ÄÜÅÙÃ÷ »ó¼¼º¸±â
¸éÁ¢


¸éÁ¢

¸éÁ¢

<±è¾çÀç> Àú | ťƼ¿¥(QTM)

Ãâ°£ÀÏ
2024-06-12
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
ePub
¿ë·®
57 M
Áö¿ø±â±â
PC½º¸¶Æ®ÆùÅÂºí¸´PC
ÇöȲ
½Åû °Ç¼ö : 0 °Ç
°£·« ½Åû ¸Þ¼¼Áö
ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³
ÀúÀÚ ¼Ò°³
¸ñÂ÷
ÇÑÁÙ¼­Æò

ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³

¡°Æò¹üÇÑ »îÀ» Àß »ç´Â °ÍÀÌ
°¡Àå ºñ¹üÇÑ »îÀ» »ç´Â ºñ°áÀÔ´Ï´Ù!¡±

¡°¿Ïº®ÇÑ À̷¼­, ¿Ïº®ÇÑ ½ºÆåÀÌ ¾Æ´Ï¶ó
Æò¹üÇÑ ³» ¸ð½ÀÀ» Áø½ÇÇÏ°Ô º¸¿© ÁÖ´Â °ÍÀÌ
ÁÁÀº ¸éÁ¢ ÀÚ¼¼ÀÔ´Ï´Ù.
¸»¾¸ÀÌ ±ú´Þ¾ÆÁö¸é ±æÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù¡±

ÀÌ Ã¥¿¡´Â ÇÏ·çÇÏ·ç ťƼÇϸç Àڽſ¡°Ô ÁÖ¾îÁø ÀÏ»óÀÇ ÀÚ¸®¸¦ Àß ÁöÅ°°í ¼øÁ¾ÇÏ¿© ÀÔ½Ã¿Í Ãë¾÷ÀÇ ¡®¸éÁ¢¡¯¿¡¼­ ¿­¸Å ¸Î°Ô µÈ Áö±ØÈ÷ Æò¹üÇÑ À̵éÀÇ ½Å¾Ó°í¹éÀÌ ´ã°Ü ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çϳª´ÔÀ» ¹Ï´Â »ç¶÷µé, ¸»¾¸À¸·Î »ç´Â ¿ì¸®´Â ÀλýÀÇ ¶§¸¶´Ù ã¾Æ¿À´Â ¹®Á¦¸¦ ¾î¶»°Ô ÇØ°áÇÏ¸ç ³ª¾Æ°¡¾ß ÇÏ´ÂÁö¸¦ ¼¼»ó¿¡ º¸¿© ÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. º¹À½°ú ÇÔ²² °í³­À» ¹Þ°í ½ÊÀÚ°¡¸¦ Åë°úÇÏ¸ç ¾òÀº ÁöÇý¿Í º¯È­µÈ °¡Ä¡°üÀ¸·Î ¡®Æò¹üÇÑ »îÀ» Àß »ç´Â °ÍÀÌ ºñ¹üÇÑ »î¡¯ÀÓÀ» ¹àÈ÷ µå·¯³»¾ß ÇÒ Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ¡®Æò¹üÀÌ °ð ½ºÆ塯ÀÔ´Ï´Ù.

ÀúÀÚ´Â ¿ì¸®°¡ ÀÔ½Ã¿Í Ãë¾÷À» ÁغñÇÏ´Â µ¥ ¾Õ¼­ ³ªÀÇ ÀÚ¸®¿¡¼­ ±¸¿øÀÇ °ªÀ» Ä¡¸£¸ç ÀλýÀÇ ¸ñÀûÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ºÐ¸íÈ÷ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¡®¿¹¼ö µû·Î °øºÎ µû·Î, ¿¹¼ö µû·Î Á÷Àå µû·Î¡¯°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¾î¶°ÇÑ »îÀÇ ¿µ¿ª¿¡¼­µµ Çϳª´ÔÀÇ ¸»¾¸À» Àû¿ëÇÏ´Â ÀÏ¿ø·ÐÀûÀÎ ¸ð½ÀÀ¸·Î »ì¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®ÇÏ¿© ´ë´ÜÇÑ ½ºÆåÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Æò¹üÇÔ ¼Ó¿¡ ºñ¹üÇÔÀ» ³ªÅ¸³»´Â °ÍÀÌ ±×¸®½ºµµÀÎÀÌ ¸éÁ¢ ÀÚ¼¼¶ó°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ÀÔ½Ã¿Í Ãë¾÷ÀÇ ¸ñÀûÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö, Çϳª´ÔÀÇ ÀÚ³à·Î¼­ ¾î¶»°Ô Áø·Î¸¦ ÁغñÇÏ°í »çȸ»ýÈ°À» ÇØ ³ª°¡¾ß ÇÏ´ÂÁö ±ú´Ý±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

À̺ÏÀÌ °íÇâÀÎ ºÎ¸ð´Ô ¹Ø¿¡¼­ 4´ë° ¸ðŽžÓÀ¸·Î ž¼­ ¼­¿ï´ëÇб³ À½¾Ç´ëÇп¡¼­ ÇǾƳ븦 Àü°øÇÏ°í, ¹é¼®´ëÇб³ ½ÅÇдëÇпø(±¸ ±âµ¶½ÅÇдëÇпø, M.Div.)À» Á¹¾÷ÇÑ ÈÄ 2003³â ¿ì¸®µé±³È¸¸¦ ¼³¸³ÇÏ¿© Áö±Ý±îÁö ´ãÀÓ¸ñ»ç·Î ¼¶±â°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼­¿ï¿¹¼ú°íµîÇб³¿Í ÃѽŴëÇб³ °­»ç¸¦ Áö³½ ¹Ù ÀÖ°í, ÇÐâ ½ÃÀýºÎÅÍ ÇÇ¾Æ³ë ¹ÝÁÖÀÚ·Î ¿À·§µ¿¾È ±³È¸¸¦ ¼¶°åÁö¸¸ ±³¾ç°ú ¿¤¸®Æ® ÀǽĿ¡ »ç·ÎÀâÇô Àå·Î Áý¾ÈÀÇ ÀÇ»ç ¾Æµé°ú °áÈ¥Çß½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª À¯±³Àû ÀüÅëÀÌ °­ÇÑ ½Ã´ì¿¡¼­ °íµÈ ½ÃÁý»ìÀÌ 5³â ¸¸¿¡ °¡ÃâÇØ ±âµµ¿ø¿¡ °¬´Ù°¡ ¿¹¼ö´ÔÀ» ÀΰÝÀûÀ¸·Î ¸¸³ª°í ¸»¾¸ÀÇ ´É·ÂÀ» ±íÀÌ Ã¼ÇèÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¸»¾¸ÀÌ ±³°ú¼­°¡ µÇ°í, ¼º·ÉÀÌ ½º½ÂÀÌ µÇ¸ç, ȯ³­ÀÌ ÁÖÁ¦°¡ µÇ°í º¸´Ï, °íÅ뽺·¯¿ü´ø °¡Á¤»ýÈ°ÀÌ ÁÖ´ÔÀÇ ¼·¸®ÀÓÀ» ±ú´Ý°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ù°¡ 37¼¼°¡ µÇ´ø ÇØ¿¡, »êºÎÀΰú Àǻ翴´ø ³²ÆíÀÌ °£¾ÏÀ¸·Î ¼¼»óÀ» ¶°³ª±â Á÷Àü ±ØÀûÀ¸·Î ȸ°³ÇÑ ÀÏÀ» °è±â·Î ¿µÈ¥ ±¸¿ø »ç¿ª¿¡ Çå½ÅÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

ÀÌÈÄ °í³­ÀÌ ÃູÀÓÀ» ¿ª¼³ÇÏ¸ç »î¿¡¼­ ºÎµúÈ÷´Â ¸ðµç ¹®Á¦¸¦ ¸»¾¸À¸·Î Á¶¸íÇÏ´Â ¸»¾¸¹¬»ó¿¡ Èû¾²¸ç, 2000³â¿¡ ťƼ¿¥(QTM, Quiet Time Movement)À» ¼³¸³ÇÏ¿© ¡®¸»¾¸¹¬»óÀ» ÅëÇØ ÇÑ ¿µÈ¥À» ±¸¿øÇÏ°í, °¡Á¤À» Áß¼öÇϸç, ±³È¸¸¦ »õ·Ó°Ô Çϴ¡¯ ¸»¾¸¹¬»ó ¿îµ¿À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÆîÃÄ ³ª°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

Àú¼­·Î´Â ¡º³¯¸¶´Ù ťƼÇÏ´Â ¿©ÀÚ¡», ¡º°áÈ¥À» ÁöÄÑ¾ß ÇÏ´Â 11°¡Áö ÀÌÀ¯¡», ¡º¸éÁ¢¡», ¡ºÀý´ëº¹À½¡», ¡ºÀý´ë¼øÁ¾¡»(·Î¸¶¼­ °­ÇØ), ¡º³¯¸¶´Ù »ì¾Æ³ª´Â ťƼ¡»(¿©È£¼ö¾Æ °­ÇØ), ¡º³» Àλý ÃÖ°íÀÇ ¼±Åá»(·í±â °­ÇØ), ¡º³»°¡ ³Ê¸¦ ¾Æ³ë¶ó¡», ¡º¸»¾¸À» ¸ÔÀ¸¶ó¡», ¡º¿ì¸®´Â ´Ù ÀÌ°å½À´Ï´Ù¡», ¡º¿Í! ÇÒ·¼·ç¾ß¡», ¡ºº¹ Àִ å¡»(¿äÇÑ°è½Ã·Ï °­ÇØ), ¡ºÀ§´ëÇÑ °áÈ¥¡», ¡ºÈÄÇÑ ¼±¹°¡»(â¼¼±â °­ÇØ) µî ´Ù¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÇÑÆí ¿ì¸®µé±³È¸´Â ¡®È¯³­´çÇÏ°í ºúÁö°í ¿øÅëÇÑ Àڵ顯ÀÌ ¸ð¿© ³¯¸¶´Ù ¸»¾¸À» ¹¬»óÇÔÀ¸·Î ¡®¿µÈ¥ÀÌ »ì¾Æ³ª°í, ¹«³ÊÁø °¡Á¤ÀÌ µÇ»ì¾Æ³ª´Â¡¯ ±¸¿øÀÇ °£ÁõÀÌ ³ÑÃÄ ³ª¸é¼­ °³Ã´ 15³â ¸¸¿¡ 1¸¸ ¸í ÀÌ»óÀÌ ¸ðÀÌ´Â °øµ¿Ã¼·Î ¼ºÀåÇß½À´Ï´Ù.

¿ì¸®µé±³È¸ ȨÆäÀÌÁö www.woori.cc
ťƼ¿¥ ȨÆäÀÌÁö www.qtm.or.kr

¸ñÂ÷

ÀÌ Ã¥À» Æì³»¸ç
»îÀÇ ÀÚ¸®¿¡¼­ ¸»¾¸À» Àû¿ëÇ϶ó 6

Part 1 ¾Æºê¶óÇÔ¿¡°Ô ¹è¿ì´Â ¸éÁ¢ÀÇ ¹ýÄ¢ 12
ÁöÇý·Ó°í È®½ÇÇÑ ¼º°æÀû ¸éÁ¢ (â¼¼±â 21Àå 22~34Àý)

Part 2 ¹ÏÀ½ÀÇ °í¹éÀ¸·Î ÇÕ°ÝÇÏ´Ù 34
½Å¾ÓÀ¸·Î ä¿î ¸éÁ¢½ÃÇèÀÇ ´ä¾ÈÁö (Àá¾ð 1Àå 1~33Àý)

Part 3 ¹ÏÀ½ÀÇ ¼±ÅÃÀ» °±¾Æ Áֽô٠54
1³â ¿¬ºÀ°ú ¸Â¹Ù²Û ¿¹¹è (Àüµµ¼­ 11Àå 1Àý~12Àå 2Àý)

»ý»ý ¸éÁ¢ ³ëÇÏ¿ì 72

Part 4 ½ÇÆи¦ ÅëÇØ Çϳª´Ô²² µ¹¾Æ¿À´Ù 84
ÃëÁ÷ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸»¾¸À» ºÙÀâ°í (¿¹·¹¹Ì¾ß 31Àå 11~20Àý)

Part 5 ºÎÁ·Çؼ­ ½á Áֽô ÀºÇý°¡ ÀÖ´Ù 102
³ªÀÇ ¹«´ÉÀ» À¯´ÉÀ̶ó ºÎ¸£½Å Çϳª´Ô (¸¶Åº¹À½ 20Àå 1~16Àý)

Part 6 ¼º°æÀû ó¼¼¼ú·Î ÁغñÇ϶ó 124
2ÀÎÀÚ¸¦ ÀÚóÇÏ´Â °â¼Õ (â¼¼±â 41Àå 53~57Àý)

Part 7 °í³­Àº »ç¸íÀ» Áֽñâ À§ÇÑ ¹Ø°Å¸§ÀÌ´Ù 146
Àý¸Á¿¡¼­ »ç¸íÀ¸·Î, ÇÒ ÀÏÀ» ã´Ù (½º°¡·ª 1Àå 1~17Àý)