쉽고 편안하게 스트레스를 해소하는 시간!<br /><br />나를 만나는 마음여행<br />긍정적인 에너지 충전<br /><br />내가 나에게 선물하는 기분 좋은 휴식을 위해 《만다라 힐링 컬러링북1》을 준비했습니다.<br />마음의 위로와 쉼이 필요할 때 한 장 한 장 만다라 도안에 다양한 색을 채우다 보면, 어느새 복잡했던 생각이 사라지고 차분하고 편안하게 기분좋은 시간을 보내게 될 거예요.<br />‘마음’, ‘감사‘, ‘사랑‘, ‘성장‘, ‘행운‘, ‘인생‘, ‘행복＇의 7가지 주제로 각 장마다 우리 삶에 꼭 필요한 ‘인생 명언＇을 실었어요.<br /><br />만다라 컬러링은 단순히 손으로만 그리는 그림이 아닙니다. 마음으로 그리고 내면을 차분히 바라볼 수 있는 심리치유와 명상의 방법으로 그 효과가 입증되어 세계적으로 사랑받고 있습니다. 만다라를 색칠하는 동안 삶의 지혜를 얻고 의미 있는 시간을 보낼 수 있어요. 만다라 컬러링을 하면서 마음의 평화를 찾고 나를 위해 소중하고 행복한 시간을 만들어 보세요.

프롤로그
Part 1. 이 책의 특별함
Part 2. 나를 위한 마음여행