저는 27년간 직업군인으로 전후방 각급부대에서 근무했으며, 사병들과 비교적 가까이 접근해서 그들의 희노애락을 같이 느끼면서 그들의 애환을 이해하려고 노력해 왔습니다. <br /> 특히 초급장교 시절 전입신병 상담 실패의 아픈 기억을 갖고 있습니다. 당시에는 군에 심리상담이란 개념이 없었습니다. 물론 장교양성 과정에도 그런 교과과정이 없었습니다. <br />그래서 전역 후 심리상담을 공부하기 시작하여 50대 중반 만학(晩學)의 나이에 상담학 박사학위를 취득했으며 논문 주제도 ‘한국군 자살충동에 관한 연구’였습니다<br /> 그리고 동료교수의 조언으로 군 장병들의 성격과 심리파악에 유용한 상담이론인 에릭 번의 ‘교류분석 상담사’를 1년 동안 공부하여 자격증을 취득했습니다. <br /> 이러한 배경지식을 토대로 앞으로 2시간 동안 군 자살예방을 위한 배경지식으로 ‘군 자살충동과 예방대책’을 살펴 보도록 하겠습니다.

프롤로그
01. 대한민국의 빛과 어둠
02. 군의 자살 사고 사례
03. 자살시도, 예방할 수 있다.
04. 자살하려는 사람의 특징
05. 왜 자살하는가?
06. 자살충동, 자살시도, 자살완료 개념 이해
07. 청소년의 자살원인과 자살충동
08. 최근 군 자살 촉발 요인
09. 병사들은 왜 자살하는가?
10. 군 자살 예방 대책
11. 타인의 자살충동이 느껴질 때 지켜야 할 수칙
12. 자살을 생각하는 사람에게 질문하는 방법
13. 자살경고 표시 1 2 3
14. 자살예방 포커스 1 2 3
에필로그 한 손은 나를 위해, 다른 한 손은 남을 위해