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2024-08-01
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¡¤ Çлý°ú Çкθð, â¾÷°¡ µî Áö±Ý²¯ »ó´ã Ƚ¼ö 4¸¸ ¹ø

¿µ¾îüÀ° Àü¹®°¡, ¿¡µàÅ×Å©(Çпø ¹× ÄÜÅÙÃ÷±â¾÷) â¾÷°¡, À½¹ÝÁ¦ÀÛ ¹× °¡¼ö, µðÀÚÀÎ ±âȹ»ç µî 1ÀÎ ±â¾÷°¡, ±³Àç ÃâÆǾ÷, ÄÁ¼³ÅÏÆ®, ±×¸®°í ¹«Çü°ú À¯ÇüÀÇ °¡Ä¡¸¦ ÆÄ´Â ¸¶ÄÉÅÍÀÌÀÚ ºê·£µå »ç¾÷°¡·Î¼­ ÃÑ 7°³ÀÇ Á÷¾÷À» °¡Áö°í µµÀüÇÏ´Â »îÀ» »ì°í ÀÖ´Ù.
¡°¾î¶»°Ô ¿µ¾î·Î üÀ°À» ÇØ¿ä?¡±

ij¼­¸°Àº 21³â°£ ¿µ¾î¸¦ °¡¸£Ä¡¸ç, ÀüÇô ¾î¿ï¸®Áö ¾ÊÀ» °Í °°Àº ¡®¿µ¾î¡¯¿Í ¡®Ã¼À°¡¯À» À¶ÇÕÇØ »õ·Ó°í È¿°úÀûÀÎ ÇнÀ¹ýÀ» °³¹ßÇß´Ù. º¸Åë »ç¶÷º¸´Ù ´õ ¸¹Àº °áÇÌ°ú À§±â¸¦ °Þ¾ú°í, ¸Å¹ø Àý½ÇÇÏ°Ô ¸ôÀÔÇÏ¿© À§±â¸¦ ±âȸ·Î ¹Ù²Ù¾ú´ø °úÁ¤(»ý°¢¹ý)Àº µ¶ÀÚ¿¡°Ô ¸¹Àº °ÍÀ» ±ú´Ý°Ô ÇÑ´Ù. Ã¥¿¡´Â ¾Æ¹«°Íµµ ¾ø´ø ¼ø°£¿¡ ŸÀÌźÀÇ ¹«±â¸¦ ¾ò¾î³½ 7°¡Áö ºñ¹Ð°ú ¡®´Ü¼øÇÏ°Ô ¸ôÀÔÇÏ´Â ±â¼ú¡¯ÀÌ ¾î¶»°Ô ÈûÀ» ¹ßÈÖÇÏ´ÂÁö ±× °úÁ¤À» À̾߱â Çü½ÄÀ¸·Î ´ã¾Ò´Ù.

¡°´Ü¼øÇÏ°Ô ¸ôÀÔÇϸé, ¹«¾µ¸ðó·³ º¸¿´´ø µµÀü°ú ¿ÀÁö¶ýÀÌ ÇϳªÀÇ Á¡ÀÌ µÇ¾î ¼­·Î ¼±À¸·Î ¿¬°áµÇ´Â °æÇèÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.¡±

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01 ¾Æ¸¶Á¸ ³ë·¡¹æ¿¡¼­ ½ÃÀÛµÈ À̾߱â
02 À§±â¶ó°í »ý°¢ÇÏ´Ï ¿ÀÈ÷·Á ÈûÀÌ ³µ´Ù
03 ¸Æµµ³¯µå¿¡ óÀ½ °£ ³¯ÀÇ Ãæ°Ý
04 »ç½Ç, ¸ðµç °ÍÀÌ ºÒ°øÆòÇß´Ù
05 ³»°¡ ¹ÏÀ» °Ç ³ª»ÓÀÌ¶ó¼­ Åë°·Î ÇØÄ¡¿î ÀÏ
06 ¸¶Ä§³» ¿µ¾î ½ºÅ¸Æ®¾÷À» ½ÃÀÛÇÏ´Ù

¡Û ŸÀÌźÀÇ µµ±¸¸¦ ¾ò´Â ±â¼ú 1 ¡¤ ¿µ¾î(³»°¡ ÀßÇÏ´Â °Í)
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ÍÀ» ã°í °íµ¶ÇÏ°Ô ¸ôÀÔÇÑ´Ù


TWO
µ¶±âÀÇ ´Ù¸¥ À̸§ ¡®¸ôÀÔ¡¯ÀÇ Èû


¿îµ¿¿¡ ºüÁ³´ø, ¾Æ´Ï ¹ÌÃÆ´ø ±×¶§

01 ±âȸ´Â ÁغñµÇ¾úÀ» ¶§¸¸ ÀâÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î?
02 ¸Ç¶¥¿¡ Á¦´ë·Î ÇìµùÇÏ´Â ¹ý
03 °áÇÌÀÇ °áÇÌÀÌ Àý½ÇÇÑ Ä¿½ºÆ®¸¶ÀÌ¡ Å°Áî
04 Ä¿½ºÅ͸¶ÀÌ¡ ¾î´úÆ®¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °Í
05 ¹Ùºüµµ °¡Á®¾ß ÇÒ ½Ã°£, ¸ôÀÔ
06 »ê¸¸ÇÑ Àϻ󿡵µ ¸ôÀÔÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù

¡Û ŸÀÌźÀÇ µµ±¸¸¦ ¾ò´Â ±â¼ú 2 ¡¤ üÀ°(¶Ç´Â ±× ¹«¾ù)
Çϳª·Î´Â ºÎÁ·ÇÏ´Ù. ¸î °³ ´õ ÇÊ¿äÇÏ´Ù

THREE
°áÇÌÀÌ ÁÖ´Â Àý½ÇÇÔÀÌ ³ª¸¦ ±ú¿î ¼ø°£


¿µ¾î¿Í üÀ°À» ÇÕÃÆ´õ´Ï »õ·Î¿î °¡Ä¡°¡ »ý°å´Ù

01 °ñ¸®¾ÑÀÇ ¾î±ú¿¡ ¿Ã¶óź ´ÙÀ­
02 º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ½Ç·Î À̾îÁø Àο¬
03 ¿µ¾îüÀ°À̶ó´Â »õ·Î¿î ½ÅÈ­
04 ±×·¡µµ ²ÞÀ» ²Û´Ù´Â °Ç ÁÁÀº ÀÏÀ̾ß!
05 ¿µ¾îüÀ° ½ºÅ¸Æ®¾÷ ¡®·©ÇÍ¡¯ÀÇ Åº»ý ½ºÅ丮
06 ÀÌ»óÀ» Çö½Ç·Î ¸¸µå´Â ÀÏ

¡Û ŸÀÌźÀÇ µµ±¸¸¦ ¾ò´Â ±â¼ú 3 ¡¤ À¶ÇÕ(¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ °Í³¢¸®)
ÇÕÃĶó. µ¶º¸ÀûÀÎ °ÍÀÌ µÈ´Ù

FOUR
°í»ýÀ» »ç¼­ Çß´õ´Ï, ¿ÀÈ÷·Á µæÀÌ µÇ¾ú´Ù


½º¸ô ºñÁî´Ï½º¸¦ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ »ç¾÷ü·Î Àϱ¸´Ù

01 7°³ÀÇ Á÷¾÷ 7°³ÀÇ ºÎij
02 ¿Ö °í»ýÀ» »ç¼­ ÇÒ±î?
03 ¿À´Ã ÇÒ ÀÏÀ» ³»ÀÏ·Î ¹Ì·ç´Â ÀÌÀ¯
04 ½ÇÆеµ ÇÏ´Ù º¸¸é ´ëó¹ýÀÌ »ý±ä´Ù
05 ÆÀ ºôµùÀÇ ½ÃÀÛÀº Æйи® ºôµùºÎÅÍ
06 ¸ôÀÔÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ µðÅ彺

¡Û ŸÀÌźÀÇ µµ±¸¸¦ ¾ò´Â ±â¼ú 4 ¡¤ ³ú°úÇÐ(È®½ÇÇÑ ±Ù°Å)
¸Ç¶¥¿¡ ÇìµùÇضó. ¾îÂ÷ÇÇ ÀҾ º»Àü

FIVE
´Ü¼øÇÑ ¸ôÀÔÀ¸·Î »îÀÇ ¹«±â¸¦ ÀåÂøÇÏ´Ù


ŸÀÌźÀÇ µµ±¸¸¦ Çϳª¾¿ ¸ðÀ¸´Â Àç¹Ì

01 °íÀÛ 10µµÀÇ °üÁ¡ Â÷ÀÌ°¡ ¸¸µå´Â º¯È­
02 ¸ôÀÔÇ쵂 ¿©À¯·Ó°Ô ¼¼»óÀ» º¸¶ó
03 ¿Ïº®À» Æ÷±âÇßÀ» ¶§ ÀϾ´Â ÀÏ
04 È¿À²À» ã±â ¶§¹®¿¡ È¿À²ÀÌ ¶³¾îÁø´Ù
05 ¹¬ÀºÁöÀÇ Âü¸À, ±â´Ù¸®´Â ½Ã°£
06 ¼­·Î¿¡°Ô ¼³µæµÇ´Â ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù

¡Û ŸÀÌźÀÇ µµ±¸¸¦ ¾ò´Â ±â¼ú 5 ¡¤ °üÂû·Â(¾ÆÀÌ ´ëÇϵí)
¾ÆÀÌÀÇ ´«À¸·Î ¹Ù¶óº¸°í ¼³¸íÇÑ´Ù

SIX
²ÞÀ» Å©°Ô ²Ù¾î¶ó. ±úÁ®µµ Á¶°¢ÀÌ Å©´Ù


¹öŶ ¸®½ºÆ®, ¼¼¹Ù½Ã °­¿¬¿¡ µµÀüÇÏ´Ù

01 ³ªÀÇ ¹öŶ ¸®½ºÆ®, ¼¼¹Ù½Ã ¹«´ë¿¡ ¼­´Ù
02 ²À ÀßÇؾ߸¸ Çϳª?
03 Àý½ÇÇÏ°Ô ¹Ù¶ó¸é ÀÌ·ç¾îÁø´Ù
04 1ºÐ, ¿ªÀüÇϱ⿡ ÃæºÐÇÑ ½Ã°£
05 ±×¶§ ÇÏ°í ½Í´Ù´Â ÀÏÀº ¾î¶»°Ô µÆ¾î?
06 ¸ñÇ¥¿¡ ´ëÇÑ ´Ü°è¸¦ ÂÉ°³¾ß ÁøÇàµÈ´Ù
07 ³ª´Â ¿À´Ãµµ ½ÇÆÐÇϱâ À§ÇØ µµÀüÇÑ´Ù

¡Û ŸÀÌźÀÇ µµ±¸¸¦ ¾ò´Â ±â¼ú 6 ¡¤ Àç¹Ì(¿À·¡Çصµ Áñ°Å¿ò)
¾Æ¹«·± ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ Àç¹ÌÀÖ¾î¾ß ÁöÄ¡Áö ¾Ê°í ÇÑ´Ù

SEVEN
¹«ÀÏǬÀ¸·Î ³» °¡Ä¡¸¦ ³ôÀÌ´Â ºñ¹Ð


¾Æ³¦¾øÀÌ »ç¶÷À» ´ëÇÑ´Ù

01 ÇÔ²² ¼ºÀåÇÏ´Â ½Ã°£
02 ÀÏÀ» Æû³ª°Ô ó¸®ÇÏ´Â ¹ý
03 ¸¸³²¿¡¼­ ÀθÆÀ¸·Î, Àθƿ¡¼­ ±ÍÀÎÀ¸·Î
04 ±â²¨ÀÌ µû¸¦ ¶§ ´õ Å« ²ÞÀÌ ÀÌ·ïÁø´Ù
05 ¸ôÀÔÀÌ ±ØÀû È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÑ ¼ø°£
06 ¸ôÀÔÇϱâ Àü¿¡ ¸¶À½À» ½á¼­ »ìÆ캸¶ó
07 ¸¹Àº ÀϵéÀ» ¿©À¯·Ó°Ô ó¸®ÇÏ´Â ¹ý08 ¼ºÃë°¨¿¡ Áßµ¶µÇ¾î¶ó

¡Û ŸÀÌźÀÇ µµ±¸¸¦ ¾ò´Â ±â¼ú 7 ¡¤ ½Ã°£(ÀǵµÀûÀ¸·Î ±â´Ù¸²)
¹«(Ùí)¿¡¼­ À¯(êó, »õ·Î¿î °¡Ä¡)¸¦ ¸¸µé±â±îÁö ÇÊ¿äÇÑ ½Ã°£


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