인터넷과 스마트폰 등 디지털 기기의 보급과 함께 많은 양의 정보가 언제든지 우리 주변에서 쉽게 얻을 수 있게 되었습니다. 그러나 이렇게 넘쳐나는 정보들은 때로는 오히려 우리의 삶을 복잡하게 만들기도 합니다. 필요한 정보를 찾기 위해 광범위한 검색과 비교를 해야 하는 불편함과, 필요한 정보가 묻혀 있을 가능성이 있기 때문입니다.<br /><br />그렇다면, 어떻게 하면 삶을 더욱 단순하고 효율적으로 만들 수 있을까요? 그 해답 중 하나가 라이프 큐레이팅입니다. 라이프 큐레이팅은 미술, 디자인, 출판 등에서 기원한 용어로, 소중하고 의미있는 작품, 사진, 글 등을 선별하여 전시하거나 발행하는 것을 의미합니다. 최근에는 이러한 개념이 우리의 삶에도 적용되어, 필요한 정보를 선별하고 관리하는 라이프 스타일로 자리 잡고 있습니다.<br /><br />이 책은 라이프 큐레이팅에 대한 이해와, 적극적인 라이프 큐레이팅을 통해 삶을 변화시킬 수 있는 방법을 제시합니다. 또한, 건강과 행복을 추구하는데 라이프 큐레이팅이 미치는 영향에 대해서도 다루고 있습니다. 이 책을 통해 독자 여러분은 자신의 라이프 스타일을 만들고 유지할 수 있는 방법을 배우고, 건강하고 행복한 삶을 이뤄낼 수 있을 것입니다.<br /><br />이 책을 읽으면서 여러분들이 자신만의 라이프 큐레이팅을 하기 위한 실용적인 방법과 팁을 배울 수 있을 뿐만 아니라, 이를 통해 인생의 여정에서 더욱 의미있는 시간을 보낼 수 있을 것입니다. 이 책이 여러분들의 라이프 큐레이팅에 도움이 되길 바랍니다.<br />

차례
들어가는 글
Part Ⅰ라이프 큐레이팅
1.라이프 큐레이팅의 개념과 중요성
2.라이프 큐레이팅의 핵심 개념
3.라이프 큐레이팅 방법론
4.라이프 큐레이팅의 활용 사례
5.라이프 큐레이팅과 건강, 행복의 관계
6.삶을 조망하는 눈
Part Ⅱ 나만의 라이프 큐레이팅 완성하기
1.큐레이션 도구와 활용
2.큐레이션 실전 사례
3.큐레이션 마인드셋
Part Ⅲ 질문 및 응답