디지털 시대를 살아가는 우리에게 '디지털 면역력'은 더 이상 선택이 아닌 필수다. 방세현의 '디지털 면역력'은 이 시대를 주체적으로 살아가기 위한 핵심 전략을 제시한다. 저자는 디지털 네이티브 세대의 경험과 기성세대의 지혜를 모두 아우르는 통찰력으로 복잡한 디지털 생태계를 명쾌하게 해부한다.

이 책은 세 개의 장으로 구성되어 있다. '디지털 미로에서 길 찾기'에서는 스마트폰 중독, 가짜 뉴스, 필터 버블 등 현대인이 마주한 디지털 세계의 위험을 분석한다. '마음의 방패 만들기'에서는 디지털 스트레스에 대응하는 심리적 방어 메커니즘을 소개한다. 마지막으로 '디지털 생태계의 공동 설계자 되기'에서는 건강한 디지털 문화 조성을 위한 개인과 사회의 역할을 탐구한다.

방세현은 복잡한 디지털 개념을 일상적인 비유로 쉽게 풀어내는 탁월한 능력을 보여준다. 예를 들어, 알고리즘을 '디지털 세계의 조리법'에 비유하여 그 작동 원리를 명확히 설명한다. 또한 '디지털 디톡스', '주의력 경제' 등 새로운 개념을 소개하며 독자들에게 신선한 통찰을 제공한다.

이 책의 가장 큰 특징은 단순한 기술 비판이나 찬양을 넘어 균형 잡힌 시각을 제시한다는 점이다. 저자는 디지털 기술의 혜택은 최대화하면서 그 부작용은 최소화하는 전략을 모색한다. 이를 통해 독자들은 디지털 세계를 주체적으로 살아가는 방법을 터득할 수 있다.

'디지털 면역력'은 단순한 자기계발서가 아니다. 이는 디지털 시대를 살아가는 모든 이들을 위한 필수 지침서다. 이 책을 통해 독자들은 디지털 세계를 새로운 눈으로 바라보고, 그 속에서 자신만의 길을 찾아갈 수 있을 것이다. 기술과 인간성의 조화를 모색하는 이 시대에 '디지털 면역력'은 우리에게 꼭 필요한 나침반이 되어줄 것이다.

약표제지
표제지
서문
1장 디지털 미로에서 길 찾기
1.1 스마트폰 속 판도라의 상자
1.2 당신의 뇌는 해킹당하고 있다
1.3 필터 버블에서 탈출하기
1.4 뉴스피드의 숨겨진 얼굴
1.5 디지털 발자국 지우기
1.6 가짜 뉴스의 유혹을 이기는 법
1.7 디지털 세상의 현명한 항해자 되기
2장 마음의 방패 만들기
2.1 인지적 백신 접종하기
2.2 디지털 디톡스의 힘
2.3 감정의 파도 타기
2.4 주의력 경제에서 살아남기
2.5 디지털 공감력 키우기
2.6 비판적 사고의 근육 단련하기
2.7 디지털 스트레스 관리하기
3장 디지털 생태계의 공동 설계자 되기
3.1 집단지성의 힘 깨우기
3.2 디지털 시민의식 함양하기
3.3 알고리즘 리터러시 높이기
3.4 디지털 콘텐츠의 현명한 창작자 되기
3.5 온라인 토론의 품격 높이기
3.6 디지털 세대 격차 줄이기
3.7 미래를 위한 디지털 리터러시 교육
마치는 글
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