아이가 어떤 문제에 집중하기를 바라며 부모가 “너라면 할 수 있어!”라고 말했을 때, 어떤 아이는 ‘그래, 맞는 말이야.’ 하고 의욕을 보이는 반면, 어떤 아이는 ‘알지도 못하면서….’ 하며 반항심을 가지고, 또 어떤 아이는 “일일이 간섭하지 마.” 하며 귀찮아한다. 이렇게 아이마다 다양한 반응이 나타나는 건 성향이 다르기 때문이다. 같은 말을 건네도 효과가 큰 성향, 작은 성향, 혹은 역효과가 생기는 경우도 있다. 결국 아이의 성향에 맞는 말 걸기가 필요하다.《아이 성향에 딱 맞는 대화법》은 일본 전국고교야구선수권대회 우승, 고시엔 결승 진출, 올림픽 금메달리스트까지 탄생시킨 멘탈 전문코치가 전하는 자녀 교육서다. 딱딱한 이론서와 달리 이 책은 저자가 직접 8천 명의 아이를 최고로 만든 경험을 그대로 담은 생생한 사례 중심의 책이라는 게 큰 차별점이다. 멘탈 코칭을 통해 비즈니스와 스포츠 양쪽 분야에서 커다란 실적을 남긴 저자는, 아이마다 타고난 성향이 다르기 때문에 그 개성에 맞게 대화법을 달리해야 한다고 주장한다. 같은 말을 건네도 성향에 따라 효과는 천차만별이라서, 아이의 성향을 알고 개성에 맞는 말을 건네야만 효과가 있다는 것이다.어린 시절에는 특히 유형이 명확하게 드러나는 경향이 있는데, 저자는 그 이유를 경험의 차이라고 진단한다. 일반적으로 아이는 성인보다 경험이 적고 중요한 역할을 맡을 기회도 많지 않지만, 성인이 되며 다양한 경험을 하는 가운데 여러 가지 유형이 섞이게 된다. 따라서 경험이 적은 아이일수록 유형의 차이가 더 뚜렷하게 발현되며, 그렇기 때문에 유형별 접근이 효과적이며 필수라고 강조한다.저자는 그간 8,000명이 넘는 사람들과 마주하며 뇌 과학과 심리학에 기초한 멘탈 코칭을 해온 결과, 아이의 유형은 크게 4가지로 나뉜다는 걸 알게 됐다. ‘행동이 빠른가 느린가’, ‘감정적인가 이성적인가’ 하는 두 개의 축에 따라, 행동이 빠르고 감정적인 ‘불의 유형’, 행동이 빠르고 이성적인 ‘바람의 유형’, 행동이 느리고 감정적인 ‘물의 유형’, 행동이 느리고 이성적인 ‘땅의 유형’으로 나뉜다. 이 책은 4가지 유형의 특징을 각각 소개하며 유형별로 상황에 따라 어떤 말을 해주면 좋을지를 세세하게 코칭하고 있다. 똑같은 말이라도 유형에 따라 받아들이는 자세와 전달 효과가 달라지는 이유도 이해하기 쉽게 설명하고 있다. 말은 사람의 마음을 움직이는 가장 간단하고 힘센 열쇠다. 이 책을 통해서 가장 좋은 말 건네기, 아이에게 가장 효과적인 코칭법을 익혀보자.
긴자 코칭스쿨 공인 프로 멘탈 코치. 일본능력개발분석협회가 인정하는 SBT 마스터 코치이자 경영컨설턴트, 중소기업 진단사로도 활동하고 있다. 그가 멘탈 코치를 맡은 다카기 나나 선수는 평창올림픽 여자 스피드스케이팅에서 일본 여자선수 사상 처음으로 동일 대회에서 두 개의 금메달을 획득했고, 수영선수 고보리 유키는 리우데자네이루올림픽 800미터 계영에서 1964년 도쿄올림픽 이후 52년 만에 동메달을 획득했다. 또 명문 야구부를 부활시켜 24년 만에 고시엔 결승으로 이끄는 등 화려한 성공 사례를 자랑한다. 부모와 지도자가 어떻게 코치해 주는지에 따라 아이의 인생이 좌우되는 것을 자주 경험한 후 직접 8,000명의 아이를 가르치며 찾은 성향별 4가지 대화법을 이 책에 담았다.
주요 저서로는 《요즘 아이의 의욕에 불을 붙이는 멘탈 트레이닝》, 《승자의 골든멘탈》, 《초 멘탈 업 10초 습관》 등이 있다.
추천사 10프롤로그 114가지 유형 진단 체크리스트 17PART 1 성향에 맞게 다가가면 아이는 부쩍 성장한다01 각각의 성향을 알면 멘탈이 강해진다 22 02 4가지 유형으로 나누어진다 2503 유형에 맞는 접근법으로 효과를 높인다 2804 개성을 지나치게 단정 짓지 않는다 32PART 2 불의 유형과의 대화법01 목표 달성을 위한 접근법 긍정적인 말과 어드바이스를 함께 전하자 4202 실패했을 때의 대처법 격려의 말을 건네자 4403 순조로울 때는 이렇게 객관적으로 자신을 바라보도록 한다 4604 승부를 봐야 할 때는 이렇게 뛰어난 부분을 단도직입적으로 전한다 4805 바람직한 꾸중법 호되게 혼내면 거부감이 심하니 주의하자 5006 좋은 칭찬법 본인이 모르는 장점을 칭찬하자 5207 의욕을 이끌어내기 위해서는 무조건 하라는 강요는 좋지 않다 5408 적극적인 참여를 이끌어내려면 본인이 원하는 아이디어를 내 보라고 한다 5609 신뢰 관계를 쌓으려면 지도자 스스로 실천하는 모습을 보여야 한다 5810 어려움을 극복하게 하려면 우선순위를 매겨서 ‘선택과 집중’을 하게 하자 6011 자신감을 키워 주기 위해서는 무조건 긍정해 주자 62◆ 다른 유형과의 친화도 64◆ 불의 유형 아이 지도 사례 68PART 3 바람의 유형과의 대화법01 목표 달성을 위한 접근법 누군가를 위해서라는 마음이 생기게 하자 7602 실패했을 때의 대처법왜 실패했는지를 함께 고민해 준다 7803 순조로울 때는 이렇게목표나 하고 싶은 일을 재확인시키자 8004 승부를 봐야 할 때는 이렇게기뻐할 얼굴을 떠올리게 하자 8205 바람직한 꾸중법감정적이 아니라 논리적으로 말하자 8406 좋은 칭찬법잘하는 것을 확실하게 칭찬한다 8607 의욕을 이끌어내기 위해서는행동에 의미를 발견하도록 질문을 던지자 8808 적극적인 참여를 이끌어내려면반복을 싫어하니 변화를 주자 9009 신뢰 관계를 쌓으려면마주하고 이야기를 들어 주자 9210 어려움을 극복하게 하려면한 가지 일에 흥미를 갖도록 하자 9411 자신감을 키워 주기 위해서는미래의 좋은 이미지를 그려 보게 하자 96◆ 다른 유형과의 친화도 98◆ 바람의 유형 아이 지도 사례 100PART 4 물의 유형과의 대화법01 목표 달성을 위한 접근법목표를 달성하면 어떤 점이 좋은지 물어보자 10802 실패했을 때의 대처법우선은 가만히 두고 나중에 대책을 생각하게 하자 11003 순조로울 때는 이렇게“최고로 좋은 상태야!” 객관적 사실을 말해 주자 11204 승부를 봐야 할 때는 이렇게남들의 기대감을 짊어지게 해서는 안 된다 11405 바람직한 꾸중법자신만의 방식이 분명해서 꾸중해도 효과는 없다 11606 좋은 칭찬법공감하면서 칭찬하자 11807 의욕을 이끌어내기 위해서는과제나 연습에 새로운 요소를 가미하자 12008 적극적인 참여를 이끌어내려면세세하게 지시하지 말고 아이디어를 칭찬하자 12209 신뢰 관계를 쌓으려면아이와 한 약속은 반드시 지키자 12410 어려움을 극복하게 하려면이걸 하면 어떤 게 좋은지 깨닫게 해 주자 12611 자신감을 키워 주기 위해서는과거의 성공 체험을 떠올리게 하자 128◆ 다른 유형과의 친화도 130◆ 물의 유형 아이 지도 사례 134PART 5 땅의 유형과의 대화법01 목표 달성을 위한 접근법 작은 목표를 꾸준히 쌓아 올리자 14202 실패했을 때의 대처법 지도자의 실패담과 이를 극복한 경험담을 들려 주자 14403 순조로울 때는 이렇게자만하기 쉬우니 현 상황을 돌파할 말을 건네자 14604 승부를 봐야 할 때는 이렇게비관적인 생각에 빠지지 않도록 자세 전환을 위한 말을 해 주자 14805 바람직한 꾸중법싫은 소리를 하면 계속 틀어박히니 질책하지 말자 15006 좋은 칭찬법작은 일에 세심하다는 장점에 눈을 돌리자 15207 의욕을 이끌어내기 위해서는억지로 밝게 행동하지 않아도 좋다 15408 적극적인 참여를 이끌어내려면강한 책임감을 이용해 약속을 지키게 한다 15609 신뢰 관계를 쌓으려면세세한 부분까지 살펴야 한다 15810 어려움을 극복하게 하려면힘든 일에는 보상이 효과적이다 16011 자신감을 키워 주기 위해서는긍정적인 면에 관심을 돌리게 하자 162◆ 다른 유형과의 친화도 164◆ 바람의 유형 아이 지도 사례 168PART 6 나의 개성을 키워 주는 자기 교육01 자신에게 없는 개성을 키우자 17202 불의 유형에 맞는 자기 교육 17503 바람의 유형에 맞는 자기 교육 17804 물의 유형에 맞는 자기 교육 18105 땅의 유형에 맞는 자기 교육 184에필로그 187특별부록 오늘부터 실천할 수 있는 유형별 대화법 192
