“난 엄마처럼 불편한 엄마가 되기 싫었다. 내 딸에게는 괜찮은 엄마가 되고 싶었다.”

그래서 노력이 필요했다. 내가 왜 엄마를 불편해하는지 알아야 했다. 상담 공부를 통해 심리적 어려움의 근원을 찾기 시작했다.
특히 엄마를 향한 과도한 책임감과 죄책감의 근원을 알고 싶었다.

그중에 내가 택한 건 보웬의 다세대 가족 상담이었다.
보웬의 다세대 가족 상담은 원가족을 이해함으로써, 현재 가족 간의 심리적 어려움의 근원을 알 수 있다고 한다.

이 책을 통해 엄마에게 느꼈던 불편한 감정들, 인터뷰를 통해
온전하게 만난 엄마의 삶, 스물다섯 나의 딸에게 들려주고 싶은 이야기들을 담았다.

인터뷰를 정리하며 글로 깊이 마주한 엄마의 삶은 나의 마음에 크게 와닿았다. 이제야 팔순인 엄마를 진정으로 이해할 수 있게 된 것 같다. 이제 엄마는 그동안 고생하며 살아왔으니까 참고 이해해야 하는 존재가 아니다.

가족 상담을 공부하는 동안 원가족으로부터 다세대 전수된 나의 부정적인 행동 패턴들도 알게 되었다. 내 딸에게 대물림하지 않기 위해 기울인 노력도 책 속에 함께 담겨 있다.

특히 나와 비슷한 K-장녀들에게 손바닥만 한 위로라도,
손톱만 한 도움이라도 되길 간절히 바라는 마음이다.

프롤로그
나도 엄마의 딸이야
엄마의 끝 순위인 장녀
엄마 아빠 그리고 나, ? 삼각관계
엄마, 정서적 허기를 채워줘
엄마의 삶이 궁금해졌다
엄마의 지난 온 삶을 찾아 (인터뷰를 통해)
엄마는 다시 태어난다면, 어떤 엄마를 만나고 싶어?
나도 딸이 생겼다
아뿔싸! 나도 엄마와 같은 엄마가 돼버렸다
충분히 괜찮은 엄마가 되기 위한 노력
스물다섯, 나의 딸에게
에필로그
별첨 나의 성장 기록
부록 보웬 다세대 가족 치료 이론