중년, 새로운 모험의 시작?<br /><br />정우는 아침 햇살이 창가로 스며들 무렵에 눈을 떴다. 침대 옆에는 늘 익숙한 소리를 내는 알람 시계가 놓여 있었다. 오전 7시 15분. 매일 반복되는 시간에 정우는 자동적으로 몸을 일으켰다. 눈을 비비며 거실로 걸어 나갔다. 아내는 부엌에서 아침 식사를 준비하고 있었고, 자녀들은 각자의 방에서 조용히 시간을 보내고 있었다. 이 모든 것이 정우에게 너무나도 익숙하게 느껴졌다. 그러나 그날은 뭔가 달랐다.?<br />정우는 거실 창가에 서서 커튼 사이로 들어오는 햇빛을 바라보았다. 요즘 들어 그의 마음속에는 알 수 없는 허전함이 자꾸만 자리 잡는 듯했다. 외형적으로는 성공적인 삶이었다. 안정된 직장과 가정, 그리고 부족하지 않은 경제적 여유까지. 하지만 마음속 깊은 곳에서는 설명할 수 없는 공허감이 점점 더 커져가고 있었다.?<br />출근길에 차를 몰며, 정우는 라디오에서 흘러나오는 음악에 귀를 기울이려 했지만, 머릿속은 다른 생각들로 가득 차 있었다. 그는 문득 젊은 시절의 자신을 떠올렸다. 그때의 그는 세상을 탐험하고 새로운 것들을 배우고자 하는 열정으로 가득 차 있었다. 그러나 지금의 그는 그저 하루하루를 흘려보내고 있다는 느낌이 들었다. “이게 내가 원했던 삶이었을까?” 정우는 스스로에게 질문하기 시작했다.?<br />그날 오후, 오랜 친구인 현수로부터 전화가 걸려왔다. 현수는 최근 은퇴 후 새로운 삶을 살기 시작한 친구였다. 그는 이제서야 진정으로 하고 싶었던 것들을 할 수 있게 되었다며, 여행을 다니고 새로운 취미를 시작한 이야기를 들려주었다. 현수의 목소리에는 자유와 여유가 가득 담겨 있었다. 정우는 그 이야기를 들으며 자신도 모르게 부러움을 느꼈다.?<br />집으로 돌아온 정우는 평소처럼 가족과 저녁 식사를 했지만, 머릿속은 여전히 다른 생각들로 가득 차 있었다. 저녁 식사 후, 그는 방으로 돌아와 노트북을 열었다. 그리고 검색창에 ‘중년의 새로운 시작’,‘인생 2막’, ‘자아 찾기’등의 키워드를 입력했다. 그는 자신이 어떤 변화를 필요로 하는지 이제야 조금씩 깨닫기 시작했다.?<br />정우는 더 이상 현재의 삶에 안주할 수 없다는 것을 깨달았다. 그는 젊은 시절의 열정과 꿈을 다시 찾고 싶었다. 하지만 그것이 쉬운 일은 아니었다. 그러나 그날 밤, 그는 결심했다. 지금이야말로 자신의 인생에서 새로운 장을 열어야 할 때라는 것을 깨달았다. 프롤로그는 이렇게 정우가 새로운 모험의 시작을 결심하는 장면으로 마무리된다.?<br />그의 마음속에 움튼 새로운 열정은 앞으로 그가 나아갈 길에 대한 예고편이었다. 이 결심이 그의 인생을 어떻게 바꿔 놓을지 아무도 알 수 없었지만, 정우는 마침내 변화의 첫걸음을 내딛었다는 것을 확실히 느낄 수 있었다.?

프롤로그
목차
1장 ?
잃어버린 꿈을 찾다
2장 ?
마음의 여행, 나를 재발견하다
3장 ?
새로운 도전, 작은 용기에서 시작하다
4장 ?
관계의 재정립
5장 ?
건강과 웰빙, 내 몸과의 화해
6장 ?
경제적 자유를 향해
7장 ?
삶의 의미를 찾아서
8장 ?
중년의 사랑, 다시 피어나다
9장 ?
꿈을 이루는 시간
에필로그