프란치스코 살레시오가 저술한 이 책의 내용은 그가 수집한 편지, 강론, 회의 및 출판물에서 수집되었으며, 그의 고전 작품인 "신심 생활 소개"의 내용을 담고 있다. 이 책은 이 위대한 교회 박사의 가르침을 간략히 요약한 것이며, 이러한 영적인 가르침을 우리 삶에서 실천하기 위한 간단한 지침이다. 살레시오의 모든 저술의 기초는 예수께서 "가장 큰 계명"이라고 부르신 것, 즉 하나님과 이웃에 대한 사랑 안에서 자라가는 것이다. 이 사랑은 성찬에 참여하고, 기도를 실천하고, 삶의 가장 평범한 측면에서도 우리의 뜻과 하나님의 뜻을 일치시킴으로써 강화된다. 하나님에 대한 사랑은 이웃에 대한 우리의 사랑을 더욱 깊게 해야 하며, 온유함을 실천함으로써 가장 잘 표현된다. 이웃 사랑은 겸손의 실천으로 가장 잘 표현되는 하나님에 대한 우리의 사랑을 더욱 깊게 해야 한다.

머리말
1부: 기도와 성례들
2부: 덕
3부: 덕을 가로막는 장애물