"매일의 작은 승리가 당신의 인생을 바꾼다."

매일의 승리: 일상의 작은 성공을 쌓는 법은 우리가 매일 직면하는 작은 도전들이 인생의 큰 성공으로 이어질 수 있음을 강조하는 실질적인 자기계발서입니다. 이 책은 독자들이 일상에서 쉽게 적용할 수 있는 구체적 전략을 통해 작은 습관들이 어떻게 지속적인 성과로 연결되는지 설명합니다. 단순히 목표 설정을 넘어, 목표 달성까지의 여정을 체계적으로 분석하고, 끈기와 집중력을 강화하는 방법을 제시합니다. 이 책은 작은 성공을 소중히 여기는 법을 가르치며, 꾸준히 쌓인 작은 승리가 인생을 변화시키는 동력이 될 수 있음을 일깨워줍니다.

판권 페이지
1장: 습관의 힘
1-1: 작은 변화의 시작: 매일의 루틴을 재설계하다
1-2: 작은 행동의 누적 효과: 습관의 강력한 힘
1-3: 실패에서 배우는 법: 꾸준함을 유지하는 비결
2장: 목표 설정의 기술
2-1: 명확한 목표가 필요한 이유
2-2: SMART 목표 설정법으로 승리하기
2-3: 목표를 시각화하는 힘
3장: 동기부여와 집중력 강화
3-1: 내면의 동기를 끌어내는 법
3-2: 집중력을 극대화하는 환경 만들기
3-3: 주의 산만을 관리하는 기술
4장: 시간 관리 마스터하기
4-1: 우선순위 결정의 기술
4-2: 시간 낭비를 줄이는 실질적인 전략
4-3: 생산성을 높이는 하루 계획법
5장: 꾸준함을 유지하는 기술
5-1: 꾸준함을 유지하는 심리적 전략
5-2: 동기 부여를 유지하는 전략
5-3: 꾸준함을 방해하는 요인 극복
6장: 자기 관리의 힘
6-1: 감정과 에너지 관리
6-2: 시간과 우선순위 관리
6-3: 생활 습관 개선을 통한 자기 관리 강화
7장: 실패에서 배우기
7-1: 실패를 수용하는 자세
7-2: 실패에서 배우는 전략
7-3: 실패 후 회복하는 방법
8장: 지속 가능한 성장을 위한 전략
8-1: 성장 마인드셋의 중요성
8-2: 지속 가능한 성장을 위한 목표 설정
8-3: 성장을 지속하기 위한 실천 전략