인생의 본질적 가치를 탐구하는 이 책은 현대인들에게 새로운 시각과 깊은 통찰을 제공한다. 저자 한혜리는 다양한 삶의 경험을 통해 얻은 지혜를 바탕으로, 쓸모, 나이듦, 호기심, 도전, 유머라는 다섯 가지 주제를 탐구한다. 그녀의 글은 철학적 깊이와 실용적 조언을 절묘하게 결합하여, 독자들에게 삶의 의미를 재발견하는 기회를 제공한다.

이 책은 현대 사회에서 많은 이들이 겪는 실존적 고민에 대한 해답을 제시한다. 첫 장에서는 개인의 존재 가치에 대한 새로운 정의를 통해 자아존중감을 높이는 방법을 탐구한다. 이어지는 장들에서는 나이듦을 축복으로 받아들이는 태도, 호기심을 통한 지속적 성장, 도전을 통한 자아실현, 그리고 유머를 통한 역경 극복의 지혜를 다룬다.

한혜리의 글은 복잡한 개념을 쉽고 재미있게 풀어내는 특징이 있다. 그녀는 독자들이 일상에서 쉽게 적용할 수 있는 구체적인 방법들을 제시하며, 이를 통해 삶의 질을 향상시키고 더 나은 버전의 자신이 될 수 있도록 안내한다. 특히 현대 사회의 특성을 반영한 그녀의 통찰은 독자들에게 깊은 공감을 불러일으킨다.

이 책의 가장 큰 특징은 각 주제가 서로 유기적으로 연결되어 있다는 점이다. 쓸모에 대한 재정의는 나이듦에 대한 새로운 시각으로 이어지고, 호기심은 도전의 원동력이 되며, 유머는 이 모든 과정을 지탱하는 정신적 근간이 된다. 이를 통해 독자들은 삶의 여러 측면을 통합적으로 바라보고 개선할 수 있는 안목을 기를 수 있다.

현대 사회에서 정체성의 혼란, 나이듦에 대한 불안, 지속적 학습의 필요성, 변화에 대한 두려움, 스트레스 관리의 어려움 등은 많은 이들이 겪는 보편적인 고민이다. 이 책은 이러한 현대인의 고민에 대한 해답을 제시하며, 독자들이 더 의미 있고 풍요로운 삶을 살 수 있도록 안내한다. 한혜리의 따뜻하면서도 날카로운 통찰은 독자들에게 위로와 도전을 동시에 전하며, 삶의 새로운 가능성을 열어준다.

약표제지
표제지
서문
1장 쓸모의 재발견, 현대인의 존재 가치를 찾아서
1.1 쓸모란 무엇인가, 개념의 재정의
1.2 당신의 존재 자체가 쓸모있다
1.3 쓸모없음의 두려움, 어떻게 극복할 것인가
1.4 일상에서 발견하는 작은 쓸모들
1.5 디지털 시대, 온라인에서의 쓸모 찾기
1.6 쓸모의 다양성, 획일화된 기준을 넘어서
1.7 쓸모와 행복의 상관관계
1.8 사회적 쓸모와 개인적 쓸모의 균형
1.9 쓸모의 철학, 동서양 사상을 넘나들며
2장 나이듦의 미학, 시간이 주는 선물
2.1 나이 듦에 대한 오해와 진실
2.2 경험의 가치, 시간이 만든 보물
2.3 나이 들수록 더 빛나는 능력들
2.4 인생 2막, 새로운 도전의 시작
2.5 세대 간 소통, 나이를 넘어선 이해
2.6 나이 듦과 함께 찾아오는 자유
2.7 건강한 노화, 몸과 마음의 균형
2.8 디지털 시대의 시니어, 기술과 친해지기
2.9 나이 듦의 철학, 시간의 의미를 묻다
3장 호기심의 힘, 평생 학습자의 비밀
3.1 호기심, 모든 학습의 시작점
3.2 질문의 기술, 더 나은 답을 찾아서
3.3 평생 학습, 변화하는 세상에 적응하기
3.4 호기심이 이끄는 창의성의 세계
3.5 실패를 두려워하지 않는 호기심 정신
3.6 호기심과 공감, 타인을 이해하는 열쇠
3.7 호기심이 만드는 새로운 인연
3.8 일상의 재발견, 호기심의 눈으로 세상 보기
3.9 호기심의 철학, 앎에 대한 갈망을 이해하다
4장 도전의 미학, 성장을 위한 불편함 받아들이기
4.1 컴포트 존을 벗어나는 용기
4.2 실패의 재해석, 성장의 자양분
4.3 작은 도전부터 시작하기
4.4 나이는 숫자일 뿐, 새로운 시작의 기회
4.5 디지털 시대의 도전, 기술과 친해지기
4.6 관계의 도전, 새로운 인연 만들기
4.7 신체적 도전, 건강한 삶을 위한 첫걸음
4.8 창의적 도전, 예술과 표현의 세계로
4.9 도전의 철학, 삶의 의미를 찾아서
5장 유머와 지혜, 삶을 가볍게 만드는 무기
5.1 웃음의 힘, 스트레스 해소의 비결
5.2 자기 비하 유머, 겸손과 성장의 도구
5.3 세대를 아우르는 유머, 소통의 징검다리
5.4 직장에서의 유머, 생산성과 인간관계의 윤활유
5.5 관계를 살리는 유머, 갈등 해소의 해결책
5.6 창의성의 원천, 유머 감각 키우기
5.7 역경을 이기는 유머, 회복 탄력성의 비밀
5.8 유머와 철학, 삶의 본질을 꿰뚫는 지혜
5.9 유머 실천하기, 일상을 코미디로 만드는 법
마치는 글
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