유도의 깊이 있는 세계로 당신을 초대합니다. '유도, 백년의 지혜를 품다'는 단순한 무술 교본을 넘어 인간의 몸과 마음, 그리고 사회를 아우르는 총체적 지혜의 보고입니다. 지고로 카노가 창시한 이래 유도는 단순한 기술을 넘어 삶의 철학이자 교육의 도구로 진화해왔습니다. 이 책은 그 놀라운 여정을 생생하게 펼쳐 보입니다.

유도의 기원부터 현대적 발전까지, 독자들은 마치 시간 여행을 하듯 유도의 역사를 탐험하게 됩니다. 각 장은 유도의 다양한 측면을 깊이 있게 다루며, 기술적 측면뿐만 아니라 철학, 교육, 과학, 그리고 사회적 영향력까지 폭넓게 조명합니다. 특히 유도의 핵심 원리인 '유(柔)의 道'가 어떻게 현대 사회의 다양한 영역에 적용될 수 있는지 흥미진진하게 풀어냅니다.

이 책은 유도 실기자뿐만 아니라 인문학, 교육학, 스포츠 과학에 관심 있는 모든 이에게 새로운 통찰을 제공합니다. 유도가 어떻게 개인의 성장과 사회의 발전에 기여할 수 있는지, 그리고 미래 세대에게 어떤 가치를 전달할 수 있는지 깊이 있게 탐구합니다. 독자들은 이 책을 통해 유도가 단순한 스포츠를 넘어 삶의 지혜와 철학을 담고 있는 '살아있는 문화유산'임을 깨닫게 될 것입니다.

'유도, 백년의 지혜를 품다'는 유도의 과거, 현재, 그리고 미래를 아우르는 종합적인 안내서입니다. 유도의 기술적 측면부터 심오한 철학, 그리고 현대 사회에서의 적용까지, 이 책은 유도에 대한 당신의 이해를 완전히 새로운 차원으로 끌어올릴 것입니다. 유도를 통해 자신의 삶과 세상을 바라보는 시각을 넓히고 싶은 모든 이에게 이 책은 필독서가 될 것입니다.

1. 유도의 탄생과 발전
2. 유도의 철학과 정신
3. 유도의 기본 기술
4. 유도 경기의 역사
5. 유도의 세계화
6. 유도와 과학의 만남
7. 유도와 교육
8. 유도의 사회적 영향
9. 유도 기술의 진화
10. 유도와 다른 무예
11. 유도의 단계와 승급
12. 유도 도장의 문화
13. 유도와 건강
14. 유도 지도자의 역할
15. 유도 경기의 전략과 전술
16. 유도의 국가별 특성
17. 유도 경기 심판의 역할
18. 유도와 미디어
19. 유도 장비의 진화
20. 유도와 윤리
21. 유도 연구의 최신 동향
22. 유도와 올림픽 운동
23. 유도의 미래 전망