더고마워 편지는 4단계로 구성되어 있는데요. 각 단계에서 고 마움을 느끼고，편지를 쓰다 보면 고마움이 더 깊고 진실되 게 느껴질 거예요. 여러분도 자신에게 고마움을 느끼는 것부터 시작해서，주변의 모든 것에 고마움을 담아 편지 여정을 함께 걸어가요.

- 소개
? 나에게 보내는 더고마워 편지란?
? 더고감기초1이란?
? 더고감 기초1프로그램안내

- 제 1단계 : 소중한 나의 고마움 느끼기
? Day 1 눈: 아름다운 세상을 볼 수 있는 눈
? Day 2 귀: 다양한 소리와 음악을 들을 수 있는 귀
? Day 3 손: 느끼고 만들고 표현할 수 있는 손
? Day 4 발: 걷고 뛰며 나를 지탱해주는 발
? Day 5 심장: 쉬지 않고 생명을 유지해주는 심장
? Day 6 폐: 숨을 쉬며 활기를 불어넣어 주는 폐
? Day 7 뇌: 생각하고 느끼며 나를 나 답게 만드는 뇌

- 제 2단계 : 무조건적 자연에 고마움 느끼기
? Day 8 햇살: 생명과 에너지를 주는 햇살
? Day 9 비: 생명을 키우고 정화하는 비
? Day 10 바람: 변화와 순환을 가져오는 바람
? Day 11 땅: 모든 것을 받아주는 넉넉한 땅
? Day 12 나무: 산소를 만들고 그늘을 주는 나무
? Day 13 물: 생명을 유지하고 흐름을 만드는 물
? Day 14 계절: 변화와 순환을 보여주는 계절

- 제 3단계 : 모든 감정에 고마움 느끼기
? Day 15 기쁨: 삶에 활력을 주는 기쁨
? Day 16 화: 내면의 변화를 촉진하는 화
? Day 17 불안: 우리를 준비시키는 불안
? Day 18 두려움: 나를 보호하는 두려움에
? Day 19 행복: 삶의 의미를 더해주는 행복
? Day 20 사랑: 삶을 풍요롭게 하는 사랑
? Day 21 감사: 우리를 겸손하게 만드는 감사

- 제 4단계 : 생활용품에 고마움 느끼기
? Day 22 냉장고: 음식을 신선하게 보관해주는 냉장고
? Day 23 세탁기: 옷을 깨끗하게 빨아주는 세탁기
? Day 24 스마트폰: 세상과 소통하게 해주는 스마트폰
? Day 25 침대: 편안한 휴식을 제공하는 침대
? Day 26 싱크대: 음식 준비와 설거지를 편리하게 해주는 싱크대
? Day 27 전등: 어둠을 밝혀주는 전등
? Day 28 숟가락: 음식을 먹을 수 있게 해주는 숟가락

- 에필로그 : 감사와 함께하는 새로운 시작