ÀÌ·Ð+À¯Çüº° NÁ¦, ÇѱÇÀ¸·Î CBT ¿Ïº® ´ëºñ! dzºÎÇÑ À̹ÌÁö ÀÚ·á & ¹Ýº¹ ÃâÁ¦µÇ´Â ÇÙ½ÉÀÌ·Ð. 20°³³â ±âÃâºÐ¼® ±âÁØ, Çʼö À¯Çüº°·Î Á¤¸®ÇÑ CBT ¸ÂÃã ±¸¼º. º°Ã¥ ºÎ·Ï: ³¡¸ÎÀ½³ëÆ®(ÇÙ½ÉÀÌ·Ð ¹× ºóÃâ¹®Á¦ + ÃֽűâÃâ CBT ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸ).
[±âº»¼]ISSUEÀÌ Ã¥ÀÇ ±¸¼ºÀü±âÁ÷ Ãë¾÷ÇÕ°ÝÀÇ Ã¹ °ÉÀ½WHY? Àü±â±â»çHOW? Àü±â±â»çÀü·Â°øÇÐ ÃâÁ¦ ºÐ¼®GUIDEÂ÷·ÊCHAPTER 01 Á÷·ù ¹ßÀü±âCHAPTER 02 Á÷·ù Àüµ¿±âCHAPTER 03 µ¿±â±âCHAPTER 04 º¯¾Ð±âCHAPTER 05 À¯µµ±âCHAPTER 06 Ư¼ö±â±âCHAPTER 07 Àü·Âº¯È¯ÀåÄ¡[À¯Çüº° NÁ¦]CHAPTER 01 Á÷·ù ¹ßÀü±âCHAPTER 02 Á÷·ù Àüµ¿±âCHAPTER 03 µ¿±â±âCHAPTER 04 º¯¾Ð±âCHAPTER 05 À¯µµ±âCHAPTER 06 Ư¼ö±â±âCHAPTER 07 Àü·Âº¯È¯ÀåÄ¡