왜 이 책을 쓰게 되었는지 어떤 내용을 전하고자 했는지 내가 나에게 질문해 본다.<br /><br />새로운 도전과 실패에 대한 두려움을 극복하는 일, 그것이다. 나는 40년 치유 인생을 전문가로 사람들을 가르치고 공부하면서 발견했다. 교육을 통해 느낀 점과 사례들을 바탕으로 명상법에 대한 확신이 있었다.<br /><br />명상법 공저 종이책, 전자책 글쓰기 책 쓰기 과정은 아주 특별하다. 다른 곳에서 만나기 어려운 가장 쉽고 편한 책 쓰기 과정이기 때문이다. 탁월한 명상법 적용은 자신의 강점을 찾아내고 약점을 극복하는 집중 프로그램으로 1대1로 될 때까지 도움을 주기 때문이다.<br /><br />함께하신 모든 선생님들은 각자 자신의 전문 분야에서 성공을 이끌어가고 있는 분들이다. 명상법 적용으로 책을 쓴다는 것은 내적 성장과 일상에 집중력을 키워주는 원리와 효과가 들어있다.<br />그 때문에 시작과 동시에 작가로 성장하고 자신의 전문성을 알림과 동시에 협업과 통찰을 하게 된다.<br /> <br />글을 쓰는 과정에서 명상을 통한 자신만의 아이디어가 나온다. 우리는 책 제목과 부제를 정하고 프롤로그를 함께 이끌어내는 명상의 힘을 체험했고 서로 돕고 성장했다.<br />책 쓰기를 시작하면서 친밀과 신뢰 관계가 함께 쌓였다.<br /><br />기획총괄 지도 교수인 나는 어디든 달려갔다. 24년 3월에 시작으로 9월 7일 출판기념회를 하는 시간까지 난이도가 높은 책 쓰기 여행이었다 명상법 책 쓰기 역사는 다음과 같다.<br />달리는 열차 안에서, 카페에서, 승용차 안에서, 식당에서, 줌으로, 휴대폰 영상으로, 펜션에서, 찜질방에서, 호텔에서, 심리 상담실에서 수없이 많은 밤을 지세웠다, 그 결과물로 자신들의 글쓰기로 치유되고 행복해했던 시간 여행이었다. 그들의 성장은 곧 나의 성장이기 때문이다<br /><br />나는 나의 시간을 쪼개고 만남을 추진하고 진심을 다해 그들의 소소한 이야기들까지도 명상법으로 담고자 했다. 각자 이 업종 위치의 전문가 선생님들이기에 내용도 맛깔나게 다양하다. 그리고 부족한 시간 내어 책 쓰는 열정을 나는 충분히 알고 있기에 더욱 감사하다. 총괄 기획을 하고 지도 교수의 역할로 50명 작가 탄생을 돕고 명상법 책 쓰기를 하면서 알게 되었다. 누구나 도전해 볼 수가 있는 새로운 시장 책 쓰기 이라는 것을.....<br /><br />11명의 전문가는 똘똘 뭉쳐서 결과물이 탄생했다. 함께 한 모든 선생님들 덕분이다. 특별히 출판사 섭외와 마무리 기술 부분에 함께해 주신 100권작가 우경하 선생님께 각별하게 고마운 마음을 전한다.<br /><br />이런 시간과 노력 과정을 통해 우리의 이야기를 세상에 내보낸다. 총괄기획 지도 교수로써 함께한 나 이화순 작가 역시 우리의 글이 진정성 있게 전달되길 바랄 뿐이다.<br /><br />“글쓰기는 늘 부족함이 있어요.” “더 잘 쓰고 싶어요~?”라며 걱정하는 작가 선생님들에게 격하게 응원 해 주고 싶다. <br />이미 시작은 성공이라고.....<br /><br />이미 그들은 자기 분야에 성숙한 전문가 선생님들이니까!<br />이 책을 만나는 순간 이미 내 인생에 꽝은 없다.<br />왜냐하면 성공을 꿈꾸는 순간부터 우리 뇌는 성공할 수밖에 없는 삶으로 자기 성장을 하고 있기 때문이다. 우리는 나 자신이 성공할 때까지 내가 나를 응원하고 갈 것이니까.<br /><br />때문에 ‘내 인생은 꽝은 없다’가 답이고 성공이다.<br />예쁘게 응원해 주실 독자분들에게 감사를 전한다. 필요충분조건의 공감과 관심 폭발이 되길 조심스럽게 기대해 본다.

지은이 소개
프롤로그
목차
1장: 이화순: 오늘도 나는 행복하다 명상법을 만나면
2장. 조경숙: 내가 나에게 못다 한 이야기
3장. 이정화: 손으로 건강 찾는 멋진 인생
4장. 조송화: 반려동물과 반려식물이 주는 행복
5장. 조경선: 독(毒)빼고 삽시다
6장. 지요석: 나는 중독에서 자유로운가?
7장. 박종희: 태어나서 죽는 날까지
8장. 이윤정: 가정주부 밥걱정 뚝 한 끼 효소가 답이다
9장. 김은화: 행복한 동심의 세계에서 신나게 놀다
10장. 유은숙: 삶을 보다 건강하고 행복하게
11장. 우경하: 나를 알면 인생은 변한다
에필로그