노예 출신 철학자 에픽테토스의 지혜가 현대인의 삶을 어떻게 변화시킬 수 있을까? 이 책은 2000년 전 로마 제국 시대를 살았던 한 철학자의 가르침이 오늘날에도 여전히 유효하다는 놀라운 사실을 보여준다. 에픽테토스는 우리가 통제할 수 있는 것과 없는 것을 구분하고, 통제 가능한 것에 집중함으로써 내면의 평화를 얻을 수 있다고 말한다. 그의 실용적인 철학은 현대인들이 겪는 스트레스, 불안, 분노를 다스리는 데 놀라운 효과를 보여준다.

에픽테토스는 인생을 하나의 연극에 비유한다. 우리는 각자에게 주어진 역할을 최선을 다해 수행해야 하지만, 동시에 그것이 단지 연극일 뿐이라는 사실을 잊지 말아야 한다. 이러한 관점은 삶의 무거운 짐을 덜어주고 현재에 충실하게 만든다. 또한 그는 욕망의 통제를 통해 진정한 자유를 얻을 수 있다고 주장한다. 외부 환경에 좌우되지 않는 마음의 상태, 즉 '아타락시아'를 추구함으로써 우리는 참된 행복에 다가갈 수 있다는 것이다.

이 책은 에픽테토스의 핵심 개념들을 현대적 맥락에서 재해석하고 적용하는 방법을 제시한다. 프로하이레시스(선택의 자유), 로고스(우주의 이성적 질서), 카탈렙시스(확실한 지식 추구) 등 다소 낯선 개념들이 우리의 일상에 어떻게 적용될 수 있는지 구체적인 예시와 함께 설명한다. 특히 디지털 시대의 주의력 분산, 소비주의 문화, 환경 문제 등 현대 사회의 주요 이슈들에 대한 스토아 철학적 접근은 독자들에게 새로운 통찰을 제공할 것이다.

'현대인을 위한 에픽테토스의 철학'은 단순한 철학 개론서가 아니다. 이 책은 고대 철학자의 지혜를 통해 현대인의 삶을 변화시키는 실용적인 지침서다. 스트레스와 불확실성이 가득한 현대 사회에서 내면의 평화와 진정한 행복을 찾고자 하는 모든 이에게 이 책은 믿음직한 나침반이 되어줄 것이다. 에픽테토스의 가르침을 통해 우리는 어떤 상황에서도 동요하지 않는 단단한 내면을 기를 수 있을 것이다.

1. 노예에서 철학자로: 에픽테토스의 삶
2. 스토아학파의 핵심 가치관
3. 통제 가능한 것과 불가능한 것
4. 인생은 연극: 우리의 역할
5. 욕망의 통제와 진정한 자유
6. 판단의 중요성: 사건과 해석
7. 현재에 충실하기: 지금의 힘
8. 역경을 기회로: 스토아적 긍정
9. 타인과의 관계: 연민과 초연
10. 죽음에 대한 스토아적 태도
11. 프로하이레시스: 선택의 자유
12. 로고스: 우주의 이성적 질서
13. 아타락시아: 평온한 마음 상태
14. 카탈렙시스: 확실한 지식 추구
15. 오이케이오시스: 자기 적응과 발전
16. 아포테레시스: 집착의 버림
17. 파라콜루테시스: 주의 깊은 관찰
18. 에우다이모니아: 진정한 행복
19. 현대 사회와 에픽테토스 철학