* 출간 즉시 《뉴욕타임스》 베스트셀러 *
* 아마존 분야 50주 연속 1위 *
* 《그릿》 저자 앤절라 더크워스 강력 추천
* 전 세계 아동 심리학자들이 주목하는 매터링 *

대한민국 아동 청소년 87퍼센트, “저는 사는 게 행복하지 않아요”
나는 아이를 행복하게 키우고 있을까?

학교생활이 행복한 아이, 자신의 가치를 아는 아이,
실패를 두려워하지 않는 아이에게는 ‘매터링’ 감각이 있다!

현재 미국 교육계는 ‘매터링’이라는 개념을 부모와 학교에 적극적으로 권하고 있다. 학업 스트레스와 성과 압박 속에서도 무엇이든 자신 있게 해내는 아이들의 핵심 비결로 떠오른 것이다. 매터링은 외적인 성취와는 관계없이 스스로가 가치 있는 존재라고 인식하는 내적 자존감, 즉 자신이 중요한 존재라는 사실을 인지하는 감각을 뜻한다. 이를 경험한 아이들은 생각이 단단하고 마음 면역력이 튼튼한 아이로 성장한다.

대한민국 청소년 87퍼센트가 “사는 게 행복하지 않다”라며, 자신의 미래가 앞으로 더 나아질지 모르겠다고 말한다. 부모는 “좋은 대학 가야 행복한 거야”, “남보다 뛰어나야 잘살아”라며 자녀에게 쉬지 않고 공부하라고 다그친다. 입시 경쟁과 부모의 기대로 정서적 압박에 시달리는 내 자녀, 과연 괜찮을까?

아이들의 우울과 불안, 부모들의 양육 방식을 연구해 온 저자 제니퍼 월리스는 전 세계에서 처음으로 ‘왜 자녀에게 매터링 감각을 키워줘야 하는지’ 설명한다. 학부모 6000명을 대상으로 인터뷰와 설문 조사를 하며, 과열된 경쟁 사회가 아이들에게 끼치는 부정적인 영향을 파헤친 저자는 매터링이야말로 학업 스트레스와 불안으로부터 아이를 지킬 수 있다고 주장한다.

아이의 매터링 감각을 키워주려면 어떻게 해야 할까? 단순히 아이에게 “넌 존재 자체로 중요해”라고 말해주는 것만으로는 부족하다. 《내 아이를 위한 매터링 코칭》은 아이의 매터링 감각을 높일 실제적인 방법을 제시한다. 초경쟁사회에서 내 자녀만큼은 꼭 행복한 아이로 키우고 싶은 부모라면 지금 당장 매터링에 주목해야 할 것이다.

오늘날 아이들이 겪는 우울과 불안을 연구하는 비영리단체 ‘디 매터링 무브먼트(The Mattering Movement)’의 공동설립자다. 하버드 대학교를 졸업한 뒤 CBS 탐사보도 프로그램에서 작가로 일했으며 《월스트리트 저널》, 《워싱턴 포스트》에서 현대의 가정 교육과 생활에 대한 글을 기고했다. 수천 명의 부모와 학생을 대상으로 양육 환경과 10대 정신 건강 사이의 관계를 계속해 연구하고 있다.

저자는 아이들의 정서적 결핍에 대한 해결책으로 ‘매터링(mattering)’을 제안한다. 자기 자신을 믿고 실패를 두려워하지 않는 아이, 사회에 좋은 영향력을 끼치는 아이, 행복한 아이의 공통점은 높은 매터링 감각이라고 말한다. 매터링을 통해 부모와 아이가 모두 행복할 수 있는 양육 방법을 알리기 위해 노력하고 있다.

이 책에 쏟아진 찬사
추천의 글

들어가며 눈을 감은 채 전력 질주 하는 아이들

CHAPTER 1 우리 아이는 어쩌다 위기에 놓이게 됐을까?
: 뜨거운 ‘압력솥’에 들어앉다

위기에 놓인 10대 | 압박감은 어디에나 존재한다 | 부모도 압박감을 느낀다

CHAPTER 2 아이를 짓누르는 부모의 욕심
: 부모 마음에 뿌리박힌 불안감은 어디에서 왔나

깊이 박힌 사회적 지위에 대한 열망 | 결핍이 영향을 미치는 방식 | 개별 안전망 만들기 | 사회적 지위와 결핍이 충돌할 때

CHAPTER 3 내 아이를 위한, 첫 매터링 코칭
: 아이의 성취와 아이는 분리해야 하는 것

상향 평준화 | 스스로를 가치 있는 사람이라고 느끼는 것 | 우리가 한 말이 아닌, 아이들이 들은 말 | 거짓 자기 | 좋은 온기, 나쁜 온기 | 자녀를 온전히 이해하는 방법 | 강아지 법칙 | 분명하게 표현하기

CHAPTER 4 자신의 가치를 아는 아이는 무엇이 다른가
: 가치는 증명하는 게 아니라 존중받는 것이다

힘든 환경에 둘러싸인 아이들 | 보호받을 가치가 있는 아이 | 탈출구 | 전제를 거부할 것 | 물질주의와 정신 건강 | 계획된 휴식 | 뭐든 적당히

CHAPTER 5 지나친 경쟁이 아이를 망친다
: 시기심에서 벗어나려면

친구에게 중요한 사람 | 생각을 눈에 보이게 하자 | 도움받는 것은 지극히 정상적인 일 | 속마음 드러내기 | 건강한 경쟁 | 친구의 성공은 곧 나의 성공

CHAPTER 6 영향력 있는 아이로 키우는 방법
: 주도적인 성향은 누구든 지닐 수 있다

줌아웃 | 다른 사람에게 도움이 되었다는 자부심 | 영향력을 지닌 아이 | 다른 사람보다 더 나은 게 아니라 다른 사람을 위해 더 나은 것 | 깊이 있는 관계 | 실패했을 때 대처하기

CHAPTER 7 부모의 매터링이 먼저다
: 아이의 행복은 부모의 행복에 달려 있다

티핑 포인트 | 집중 양육 | 나 홀로 볼링 | 꼭 완벽한 그 순간 | 친구 관계를 통한 해결책 | 혼자 걱정하지 말 것

CHAPTER 8 아이와 더 넓은 세상으로 나아가려면
: 결국 모두에게 매터링이 중요하다

결핍 의식이 아닌 풍요 의식 | 매터링의 원천 | 태도 바꾸기 | 매터링의 표현 | 주변 사람들에게 매터링 전파하기

부록 1 부모·교육자·대학이 할 수 있는 매터링 코칭
부록 2 추천할 만한 자료
부록 3 생각해 볼 문제

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