행복하게 살고 싶은 사람에게 이 책을 권합니다.

들어가는 말
80여 년을 살고 보니, 인생에 대해 조금은 이해가 되는 것 같다.

어릴 때는 공부를 잘 하겠다고 교과서 일부를 달달 외어도 보고,
직장 생활할 때는 승진에 매달리고,
사업할 때는 큰돈 벌겠다고 애쓰고 노력한 것을 회상해 보면,
나라는 사람은 철이 늦게 든 것 같다.

지금 와서 살아온 길을 되돌아보면,
허황된 꿈을 이루려고 내 삶의 시간을 낭비한 것을 생각하면
후회하는 마음이 매우 크다.
Bus가 지나간 뒤에 손들어 무슨 소용이 있겠는가?
영어의 “Never too late”라는 말로 위안을 갖는다.

인생에서 허황된 꿈이,
우리로 하여금 얼마나 많은 시간과 노력을 낭비한다는 사실을 지적한다.

인생 선배로서 또 필자로서 허황된 꿈에서 빨리 벗어날 것을 간청 드린다.

목 차
들어가는 말 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
1. 이 세상에 대한 감상 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
2. 인간으로 태어난 것에 감사 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
3. 건전한 정신의 소유 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
4. 이성적 판단이 중요한 시대. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
5. 허황된 꿈의 실체. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
6. 조물주는 사람을 공평하게 대한다. . . . . . . . . . . . . . . 14
7. 생명체의 유일성(唯一性). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
8. 생명의 귀중함. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
9. 몸의 건강 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
10. 행복의 기본 조건. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
11. 행복의 기본 원리 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
12. 행복이 왜 문제인가? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34
13. 행복은 어디에 있나? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
14. 행복하려면 낙관적인 인생관이 필요 . . . . . . . . . . . . 41
15. 사람은 왜 번뇌를 일으키는가? . . . . . . . . . . . . . . . 42
16. 행복은 내가 만들 때, 내 것이 된다 . . . . . . . . . . . . . . 46
17. 행복 찾기의 실행 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
18. 행복 찾기의 결심과 실천 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
19. 이성적 행복 찾기 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69
20. 순수성 찾기 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76
21. 실천 없이는 행복도 없다 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78
22. 만족할 줄 아는 것과 일상에서 행복 찾기 . . . . . . . . . 82
23. 권태와 지루함을 느낄 때 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86
24. 상상력의 무한성 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88
25. 연금술사와 지적 설계 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90
26. 웜 홀 (worm hole) 이야기. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92
27. 실천과 훈련의 중요성 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93
28. 행복한 삶을 위한 마무리 말 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94