책 소개
강점 찾기: 숨겨진 잠재력 발굴법"은 자신을 더 깊이 이해하고 강점을 발굴하여 삶의 다양한 영역에서 긍정적인 변화를 이루고자 하는 일반 독자들을 위한 안내서입니다. 이 책은 개인이 가진 잠재력을 최대한으로 발휘할 수 있도록 돕는 실질적인 방법과 통찰력을 제공합니다.
강점이란 무엇인가?
책은 강점의 정의와 중요성을 탐구하는 것으로 시작합니다. 긍정 심리학을 기반으로 강점이 우리의 삶에 미치는 긍정적인 영향과, 강점과 재능의 차이를 설명합니다. 다양한 강점의 유형을 이해함으로써, 독자들은 자신에게 적합한 강점을 인식하는 데 도움을 받을 수 있습니다.
나의 강점 발견하기
자신의 강점을 발견하는 과정은 자기 이해를 깊게 하고, 성장의 기회를 제공합니다. 책은 자기 분석, 일상 속의 패턴 인식, 그리고 과거의 경험을 통해 강점을 찾는 방법을 제시합니다. 독자들은 실질적인 도구와 방법을 통해 자신만의 강점을 발견하고 이를 발전시킬 수 있습니다.
강점을 활용한 성장 전략
발견한 강점을 효과적으로 활용하는 전략을 소개합니다. 강점 기반의 목표 설정, 강점을 극대화하는 습관 형성, 그리고 강점을 활용한 문제 해결 방법 등을 통해 독자들은 개인적, 직업적 성장을 이룰 수 있습니다.
관계 속에서 강점 활용하기
책은 개인의 강점을 관계와 조직 내에서 어떻게 활용할 수 있는지를 설명합니다. 강점을 기반으로 한 소통과 협력, 리더십 개발, 그리고 사회적 기여를 통해 강점이 어떻게 긍정적 영향력을 발휘할 수 있는지를 보여줍니다.
강점의 지속적 발전
마지막으로, 강점의 발전과 변화에 대한 지속적인 접근 방식을 다룹니다. 끊임없는 학습과 강점의 재발견을 통해 독자들은 변화하는 환경에서도 지속적인 성장을 이룰 수 있습니다.

책소개
판권지
목차
1부: 강점이란 무엇인가?
? 강점의 의미
강점과 재능의 차이
Chapter 08
? 강점의 심리학
자기 효능감과 강점
강점 발견의 심리적 이점
? 강점의 다양한 유형
사회적 강점
직업적 강점
2부: 나의 강점 발견하기
? 자기 분석의 시작
강점 분석 도구 소개
자기 평가와 성찰
피드백 활용법
주변 사람들의 의견 듣기
? 과거 경험에서 배우기
실패를 통해 발견한 강점
경험을 통한 자기 이해
3부: 강점을 활용한 성장 전략
? 강점 기반 목표 설정
SMART 목표 설정
강점을 활용한 계획 수립
목표 달성을 위한 실천 전략
? 강점 극대화를 위한 습관
일상에서 강점 실천하기
지속 가능한 습관 형성
강점 개발을 위한 시간 관리
? 강점을 활용한 문제 해결
강점으로 도전 과제 극복하기
창의적 사고와 강점
강점을 통한 스트레스 관리
4부: 관계 속에서 강점 활용하기
? 소통과 협력에서의 강점
관계 속 강점의 역할
강점 기반의 효과적인 소통
팀워크에서의 강점 활용
? 강점을 통한 리더십 개발
팀원들의 강점 인식과 활용
강점 중심의 조직 문화 구축
? 강점으로 긍정적 영향력 발휘하기
사회적 기여와 강점
강점을 통한 사회 변화
? 강점의 발전과 변화
강점의 유연성
강점 개발을 위한 지속적 학습
강점의 재발견
? 강점과 평생 학습
끊임없는 성장을 위한 전략
변화하는 환경에 맞춘 강점 적용
강점을 통한 개인적, 직업적 성장
나만의 강점 로드맵 그리기
강점 기반의 삶 되돌아보기
부록
? 강점 발견을 위한 질문 리스트
? 강점 발견을 위한 질문 리스트2
? 독자 피드백 및 실천 노트
? 실천 노트1
? 실천 노트2
? 작가소개