안녕하세요
이 책은 노인들이 건강하게 즐길 수 있는 다양한 요리법을 소개합니다. 영양소가 풍부하고 소화가 쉬운 음식들로 구성되어 있어, 건강을 챙기며 맛있는 식사를 할 수 있도록 도와드립니다. 각 요리법은 간단한 재료와 방법으로 설명되어 있어, 요리에 익숙하지 않은 분들도 쉽게 따라 할 수 있습니다. 독자 여러분의 건강과 행복한 식사를 위해 이 책이 도움이 되길 바랍니다. 함께 맛있고 건강한 요리를 만들어 봅시다!

함께해주셔서 감사합니다

저자소개
방송통신대학교 불어 불문학과 1년 수료
미국 CUYAMACA college ESL 1년 수료
미국 SanDiego City College COMPUTer tec 3년 수료
서울 사이버 대학교 법무행정학과 4년 졸업(법학사 취득)
경북 직업전문학교 SW 웹및 앱 1년 수료
경기도 한직교 정보 보안 1년 수료 ( 안산, 시흥 )
초 중고 특기적성 영어강사 4년 역임
입시학원및 어학원 영어 전임강사 16년 역임

자격증 보유 사항
태솔 국제영어교사 ,리눅스 관리 2급,조경기능사,캐드 ,
Cs 관리사 ,자기주도 학습지도사 , 떡제조 기능사, 가정,폭력 상담사 .
5년간 한식,일식,양식 중식 제과 제빵 ,꽃차,만들기등의 요리 과정 이수
외 다수 의 자격증 취득하여 미래의 인재를 키워낼수 있는 등대같은 선생님 입니다