토종약초 전문가 최진규가 발로 찾은 증상별·질환별·대상별 토종약초 가이드북

이 책은 우리 땅에서 흔히 볼 수 있지만 기존의 약초도감이나 한방서적에서는 쉽게 찾아볼 수 없는 토종약초의 효능과 그 약초를 이용해 갖가지 질병을 다스리는 방법을 적은 책이다. 저자가 직접 찍은 사진과 실용적인 약초처방, 약초에 얽힌 재미있는 이야기를 읽다 보면 누구나 ‘아, 이 풀!’ ‘아, 그 나무!’하는 감탄사와 함께 흔히 보던 우리 풀과 꽃, 나무가 가진 힘에 매료되게 만드는 책이다.

저자는 지난 30년 간 전국 산야를 누비며 우리 풀과 꽃, 나무의 신비한 약성을 연구하고 한의사들과 함께 이를 임상에 적용해 놀랄만한 성과를 이루었다. 또한 이를 대중생활의학으로 연결하기 위해 전문연구기관에 과학적인 성분 분석까지 의뢰하여 약효의 객관성을 확보하는 일에도 힘썼다.

이러한 노력의 산물인 『약이 되는 우리 풀·꽃·나무』는 저자가 현장에서 직접 쓰고 있는 약초요법을 온가족이 함께 활용할 수 있도록 질환별, 증상별, 대상별로 보기 쉽게 구성했다. 질환에 바로 적용할 수 있는 약초 활용편과 뿌리, 줄기, 꽃, 잎, 열매로 보는 꼼꼼한 약초 사진, 약초 채취하기, 다듬기, 보관하기 요령, 약초에 얽힌 갖가지 신비한 이야기까지 유익함과 재미를 모두 담았다.

저자 서문. 토종약초가 사람을 살린다

5장 피곤에 지친 직장인을 위한 활력 약초
1. 중풍.고혈압.두통.스트레스 날려 보내는 천마
2. 불면증.신경쇠약에 특효약 산해박
3. 부작용 없는 천연 비아그라 야관문
4. 머리카락 검게 하고 대머리 다스리는 한련초
5. 강장약초의 대명사 삼지구엽초
6. 모세혈관을 튼튼하게 하는 토종 약쑥
7. 머리를 맑고 명석하게 하는 석창포
8. 술중독.지방간.간염.온갖 간질환에는 호깨나무
9. 신경통과 간질환에 좋은 엄나무
10. 결석 녹이고 양기 돋우는 참가시나무
11. 위궤양.위염.위암 특효약 에덕나무

6장 만성질환과 암을 치유.예방하는 약초
1. 항암효과가 뛰어난 황금가지. 겨우살이
2. 고혈압.변비.관절염을 물리치는 줄풀
3. 암세포를 죽이고 어혈을 없애는 옻나무
4. 온 산천에 널려 있는 만병통치약. 조릿대
5. 신장과 방광의 탈을 다스리는 까마중
6. 약이 필요 없게 만드는 잣나무
7. 항암효과가 뛰어난 가래나무
8. 두통.장염.암을 고치는 비단풀

7장 집안에 상비해 두면 좋은 응급 약초
1. 화상.동상.설사.피부병을 치유하는 오이풀
2. 변비.위장병.피부병에 특효인 소루장이
3. 체한 데와 식중독에는 흰봉선화
4. 파리.모기를 쫓는 토종약초
5. 염증을 없애고 항균작용을 하는 천연항생약초
6. 갖가지 중독을 푸는 토종약초
7. 치료효과 높고 운치도 있는 약초 목욕법

부록
1. 약초를 채취하고 가공하기
2. 약초 달이는 법과 먹는 법
3. 약초를 이용한 여러 가지 약 만들기
4. 토종약초를 구입할 수 있는 곳

나의 이야기 | 내가 약초에 속한 사람이 되기까지
질환별.증상별 약초 색인
주요 참고 문헌