행동으로 보이는 것만이 진실이다. 존 왓슨의 이 혁명적 주장은 20세기 초 심리학계를 뒤흔들었다. 그의 행동주의 심리학은 우리의 복잡한 내면세계를 객관적으로 관찰 가능한 행동으로 설명하려 했다. 이 책은 왓슨의 도발적인 이론부터 현대 심리학에 미친 영향까지, 행동주의의 모든 것을 쉽고 재미있게 풀어낸다. 파블로프의 개 실험, 스키너의 상자, 리틀 앨버트 실험 등 유명한 사례들을 통해 행동주의의 핵심 개념을 이해할 수 있다.

행동주의는 우리 일상 곳곳에 스며들어 있다. 아이를 키우는 부모, 반려동물을 훈련하는 보호자, 습관을 바꾸려는 직장인, 효과적인 광고를 만들려는 마케터 모두가 무의식적으로 행동주의 원리를 적용하고 있다. 이 책은 다양한 실생활 예시를 통해 행동주의가 우리 삶에 어떻게 적용되는지 보여준다. 슈퍼 난니의 아동 훈육법, 앵무새의 언어 학습, 체계적 탈감작법을 통한 공포증 치료 등 흥미로운 사례들이 가득하다.

행동주의는 인간을 환경의 산물로 보는 극단적 견해로 많은 비판을 받기도 했다. 하지만 그 영향력은 현대 심리학의 여러 분야에서 여전히 강력하다. 이 책은 행동주의의 한계를 인정하면서도, 인지행동치료, 응용행동분석, 행동경제학 등 현대적 계승에 대해서도 균형 있게 다룬다. 독자들은 이 책을 통해 인간 행동의 비밀을 탐구하는 여정을 즐기며, 자신과 타인을 이해하는 새로운 관점을 얻을 수 있을 것이다.

1. 행동주의 심리학의 탄생: 존 왓슨의 혁명
2. 자극과 반응: 파블로프의 개와 일상생활
3. 스키너의 상자: 조작적 조건화의 세계
4. 행동주의와 인간 본성: 백지 상태의 아기
5. 광고의 마법: 행동주의 마케팅 전략
6. 공포를 극복하는 과학: 체계적 탈감작법
7. 슈퍼 난니의 비밀: 행동주의와 아동 훈육
8. 습관의 과학: 행동 수정의 실전 기술
9. 칭찬은 고래도 춤추게 한다: 행동주의 교육
10. 앵무새는 어떻게 말을 배우나: 언어 습득론
11. 서커스부터 반려동물까지: 동물 훈련의 비밀
12. 인지혁명 이후의 행동주의: 현대적 계승