이 책은 심리학자 닐 밀러의 사회학습과 모방이론을 쉽고 재미있게 설명합니다. 우리가 어떻게 다른 사람들을 관찰하고 모방하며 배우는지, 그 과정을 상세히 살펴봅니다. 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 예시들을 통해, 복잡한 심리학 개념을 누구나 이해할 수 있도록 풀어냅니다. 아이들이 부모의 행동을 따라하는 모습부터 유명 연예인의 패션이 유행하는 현상까지, 우리 주변의 다양한 사례들로 이론을 쉽게 설명합니다.

이 책은 사회학습의 핵심 요소인 주의집중, 기억, 재현, 동기부여 등을 자세히 다룹니다. 각 요소가 어떻게 작용하는지 구체적인 예시를 통해 설명하여, 독자들이 자신의 경험과 연결 지어 이해할 수 있도록 돕습니다. 예를 들어, 올림픽 선수들의 훈련 방식을 통해 재현의 중요성을, 성공한 기업가들의 이야기를 통해 동기부여의 역할을 배울 수 있습니다. 또한 광고, 영화, SNS 등 현대 사회의 다양한 매체들이 우리의 학습에 미치는 영향도 심도 있게 분석합니다.

이 책은 단순히 이론을 설명하는 데 그치지 않고, 실제 생활에서 이를 어떻게 활용할 수 있는지 제시합니다. 교육, 심리치료, 마케팅 등 다양한 분야에서 사회학습이론이 적용된 사례들을 소개하여, 독자들이 이론의 실용성을 체감할 수 있게 합니다. 더불어 AI와 가상현실 같은 최신 기술과 사회학습이론의 융합 가능성을 탐구하여, 미래의 학습 방식에 대한 통찰도 제공합니다. 이 책을 통해 독자들은 자신과 타인의 행동을 더 잘 이해하고, 더 효과적으로 학습하고 성장하는 방법을 배울 수 있을 것입니다.

1. 관찰과 모방: 닐 밀러의 사회학습이론 기초
2. 주의집중: 학습의 첫 단계와 실제 사례
3. 기억: 관찰한 행동의 저장과 재생 메커니즘
4. 재현: 학습된 행동의 실행과 스포츠 심리학
5. 동기부여: 행동 수행의 원동력과 성공 사례
6. 모델링: 영향력 있는 인물과 사회 변화
7. 대리강화: 타인의 경험을 통한 학습과 미디어
8. 자기효능감: 성공에 대한 믿음과 역경 극복
9. 상징적 학습: 언어와 이미지의 힘, 광고 세계
10. 자기조절: 내적 통제의 발달과 성공한 리더들
11. 문화와 사회학습: 다양성의 영향과 글로벌 리더십
12. 디지털 시대의 사회학습: SNS와 온라인 교육
13. 사회학습이론의 실제 적용: 교육부터 마케팅까지
14. 사회학습이론의 미래: AI와 가상현실의 시대