평생현역은 예상치 못한 퇴직이라는 큰 파도를 넘은 후, 중장년층에게 새로운 삶의 기회를 제공합니다. 저자는 자신의 경험을 바탕으로 갑작스러운 퇴직의 충격에서 벗어나, 배움을 통해 두 번째 청춘을 어떻게 꽃피울 수 있는지 실질적인 방법과 전략을 세세하게 공유합니다. 100세 시대를 맞이하여 평생 학습의 필요성과 함께 인생의 후반기를 더욱 풍요롭고 활기차게 만들 수 있는 다양한 인사이트가 가득한 이 책은 당신에게 새로운 도전을 시작할 용기와 희망을 선사할 것입니다.

PROLOGUE
1장. 뜻밖의 퇴직, 파도를 넘다
1. 갑작스러운 퇴직의 충격
2. 방황에서 벗어나 분노를 넘어서
3. 다시 일어서기: 재기의 첫걸음
4. 감사 일기로 마음부터 추스르자
5. 한쪽 문이 닫히면 다른 쪽 문이 열린다
2장. 배움으로 꽃피는 두 번째 청춘
1. 배움의 힘: 퇴직자에게 새로운 용기를
2. 100세 시대 생존 비결, 평생 학습
3. 다시 학교로, 배움의 자세로 돌아가자
4. 평생 현역은 선택이 아닌 필수
5. 배움으로 내 안의 역전 골을 찾아라
3장. 퇴직 후 새로운 인생을 설계하다
1. 인생 2막에 임하는 자세
2. 삶을 바꾸는 '2막 플랜’
3. 강사로서의 나의 새로운 여정
4. 액티브 시니어, 화려한 무대의 꿈
5. 100세 시대 응원단장이 되다
4장. 은퇴 준비의 마스터 플랜
1. 인생 2막을 준비하기 위한 우선순위
2. 인생 2막을 평생 현역으로 용도 변경하라!
3. 자녀와 함께 행복할 수 있는 은퇴 준비
4. 액티브 시니어 PRAVO 정신
5. 은퇴 후 꼭 해야 할 7가지
6. 직장이 아닌 평생 직업의 시대
7. 반퇴시대, '1人 1技'로 평생현역이 되자
8. 매일경제와의 인터뷰 답변 내용
5장. 은퇴설계 로드맵
1. 나의 퇴직 후 생애 재설계
2. 다양한 학습으로 역량강화(천직을 찾는 과정)
3. 함께 활동한 동료 시니어들의 변화 사례
4. 노후 설계 4분야
5. 꼭 들려주고 싶은 조언
6. 나의 강사 진출 사업 계획서
Epilogue
나의 퇴직 후 로드맵