이 책은 직장 내에서 행복과 의미를 찾고자 하는 이들에게 길잡이가 되는 책이다. 바쁜 업무와 복잡한 인간관계 속에서 직장인들이 종종 잊고 있는 중요한 가치들을 되새기고, 직장에서의 경험을 더 긍정적으로 만드는 방법을 제시한다. 단순히 좋은 성과를 내는 것뿐만 아니라, 일상 업무에서 어떻게 내면의 만족과 성장감을 얻을 수 있을지를 탐구한다. 이 책은 그저 일하는 장소에 머물렀던 직장을, 하루하루의 소중한 경험으로 전환하고 싶은 이들에게 영감을 선사할 것이다.

판권 페이지
1장: 행복한 직장의 필요성
1-1: 직장 내 행복이 삶에 미치는 영향
1-2: 행복한 직장의 조건
1-3: 직장에서 행복감을 높이는 이유와 중요성
2장: 직장에서 긍정적 사고를 키우는 법
2-1: 긍정적 사고의 힘과 역할
2-2: 부정적 상황에서 긍정적 시각을 유지하는 법
2-3: 직장에서 긍정성을 높이는 일상 습관
3장: 업무 몰입과 성취감을 높이는 방법
3-1: 몰입 상태의 힘과 성취의 경험
3-2: 효율적인 업무 계획으로 몰입도 높이기
3-3: 성과를 통한 자기 인식과 만족
4장: 직장 내 인간관계의 행복 요소
4-1: 동료와의 긍정적 관계 형성
4-2: 팀워크와 협력으로 얻는 만족감
4-3: 갈등을 해결하고 더 나은 관계로 나아가는 법
5장: 건강한 조직 문화 만들기
5-1: 심리적 안정감을 주는 조직 문화
5-2: 열린 소통과 신뢰의 중요성
5-3: 조직 문화 개선을 위한 실질적 전략
6장: 스트레스와 번아웃 관리
6-1: 스트레스 요인 분석과 해결책 찾기
6-2: 번아웃을 예방하는 자기 관리법
6-3: 번아웃 극복과 회복을 위한 전략
7장: 자기계발을 통한 성장과 발전
7-1: 지속적인 학습과 성장 마인드셋
7-2: 직장에서의 목표 설정과 동기 부여
7-3: 자기계발을 위한 시간 관리와 집중력 강화
8장: 직장 생활에서의 지속 가능한 행복 추구
8-1: 개인의 행복 기준 설정하기
8-2: 직장에서의 성취와 행복의 균형 찾기
8-3: 지속 가능한 행복을 위한 긍정적 사고와 자기 돌봄