존 베리의 문화적응이론을 쉽고 깊이 있게 풀어낸 이 책은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 다양한 문화적응 사례를 통해 복잡한 심리학 이론을 명쾌하게 설명합니다. 한국계 미국인 작가 창래 리의 경험, 미국 내 아미시 공동체의 생활, 재일교포의 정체성 고민 등 생생한 예시를 통해 문화적응의 네 가지 전략인 통합, 동화, 분리, 주변화를 쉽게 이해할 수 있습니다. 또한 시리아 난민들의 정신건강 문제, 이민자 가정의 세대 간 갈등, 해외 주재원들의 직장 적응기 등 다양한 상황에서 나타나는 문화적응 현상을 상세히 다룹니다.

이 책은 단순히 이론을 설명하는 데 그치지 않고, 문화적응 과정에서 발생하는 실질적인 문제들과 그 해결 방안을 제시합니다. 언어 장벽을 극복한 폴란드 출신 영국 작가 조셉 콘래드의 사례, 스웨덴의 이주 학생 통합 프로그램, 토요타의 미국 진출 전략 등을 통해 성공적인 문화적응의 비결을 배울 수 있습니다. 또한 문화적응 스트레스에 대처하는 방법, 이주민들의 정신건강을 위한 지원 프로그램, 학교와 직장에서의 효과적인 적응 전략 등 실용적인 정보를 제공합니다.

더불어 이 책은 빠르게 변화하는 현대 사회에서의 문화적응 양상도 깊이 있게 탐구합니다. 인터넷과 소셜미디어가 문화적응에 미치는 영향, 해외 한류 팬들의 온라인 활동을 통한 문화 교류, 가상현실 기술을 활용한 문화체험 프로그램 등 디지털 시대의 새로운 문화적응 형태를 분석합니다. 나아가 AI 통역기의 발전이나 글로벌화에 따른 문화적응 이론의 변화를 예측하며, 미래 사회에서 우리가 마주하게 될 문화적응의 새로운 도전과 기회를 조망합니다.

1. 문화적응의 이해: 존 베리의 혁신적 이론
2. 통합: 두 문화의 조화로운 공존
3. 동화: 새 문화에 녹아들기
4. 분리: 고유문화 지키기
5. 주변화: 문화적 정체성의 상실
6. 문화적응 스트레스와 대처 방법
7. 언어와 문화적응: 소통의 힘
8. 세대 간 문화적응 차이
9. 문화적응과 정신건강
10. 직장에서의 문화적응
11. 문화적응과 교육: 학교생활의 도전
12. 디지털 시대의 문화적응
13. 미래 사회와 문화적응의 진화