이 전자책은 퇴직이나 은퇴를 앞둔 분들이 느끼는 경제적 불안, 사회적 고립, 건강 문제에 대한 해결책을 제공합니다. 퇴직 후 새로운 목표를 설정하고, 경제적 안정과 건강을 유지하며 활기찬 삶을 이어가는 방법을 구체적으로 다루고 있습니다.

저자의 실제 경험과 실질적인 조언을 통해 독자들은 퇴직 후에도 자신만의 안정적이고 의미 있는 삶을 설계할 수 있습니다.

또한, 은퇴나 퇴직 후 소득 창출을 위한 디지털 경제활동, 새로운 사회적 관계 형성 방법, 정신적·육체적 건강 관리에 대한
실천 가능한 가이드도 함께 제공하여,

은퇴나 퇴직 후 삶을 안정적으로 재 설계할 수 있는 중요한 길잡이가 되어줄 것입니다.

Chapter 1: 은퇴 및 퇴직의 두려움과 그 해결책
Chapter 2: 성공적인 은퇴 및 퇴직 생활을 위한 필수 준비
Chapter 3: 은퇴 및 퇴직 후 경제적 안정감 유지
Chapter 4: 정신적·육체적 건강 관리
Chapter 5: 지속적인 성장과 목표 설정
Chapter 6: 사회적 관계와 여가 활동
Chapter 7: 은퇴 및 퇴직 준비 시 흔히 저지르는 실수들
Chapter 8: 은퇴나 퇴직 후 추가 소득 창출 전략
Chapter 9: 맺음말( 은퇴나 퇴직 후, 새로운 장을 여는 첫 걸음)