이 책은 총 열 개의 장으로 구성되어 있다. 각 장은 특정 주제를 중심으로 세 개의 명언과 그에 대한 이야기를 담고 있다. 첫 번째 장에서는 자기 자신을 이해하는 것의 중요성을 다룬다. 우리는 자신을 이해하고, 자신의 가치를 발견하며, 자기 자신과 화해하는 법을 배울 것이다. 두 번째 장은 꿈과 목표를 주제로, 우리가 왜 꿈을 꾸고 그것을 이루기 위해 어떤 노력이 필요한지에 대해 이야기한다. 이후로도 용기, 변화, 성공, 행복 등 인생에서 중요한 가치를 중심으로 각 장이 이어진다.

이 책의 모든 명언은 단순히 감동적인 말을 넘어서, 우리의 삶에 실질적인 도움을 줄 수 있는 메시지를 담고 있다. 예를 들어, “성공은 준비와 기회의 만남이다”라는 오프라 윈프리의 말은 우리가 성공을 위해 어떻게 준비해야 하는지에 대한 통찰을 준다. 또한, “행복은 이미 내 안에 있다”라는 달라이 라마의 말은 외부의 조건이 아닌 내면에서 행복을 찾는 법을 가르쳐준다.

1.자기 이해의 시작

"자기 자신을 알라" - 소크라테스

"내일을 살기 위해서는 오늘을 살아라" ? 마하트마 간디

"자신감을 가지고 네가 원하는 것을 말하라" ? 루이스 헤이

2.꿈과 목표

"꿈은 이루어지기 위해 존재한다" ? 월트 디즈니

"목표가 없다면 방황할 뿐이다" ? 안젤라 더크

"인생의 목표는 꿈을 향해 가는 것이다" ? 존 F. 케네디

3.긍정적인 사고

"긍정적인 생각이 현실을 만든다" ?노먼 빈센트 필

"희망이 없는 곳에 길은 없다" ? 마하트마 간디

"당신의 마음을 바꾸면 세상이 바뀐다" ? 데일 카네기

4.성공의 비결

"성공은 준비와 기회의 만남이다" ?오프라 윈프리

"실패는 성공의 어머니" ? 토마스 에디슨

"성공의 비밀은 끈기와 인내에 있다" ?윈스턴 처칠

5.용기와 도전

"용기란 두려움을 느끼고도 계속 나아가는 것이다" ? 넬슨 만델라

"도전이 없다면 성장도 없다" ?오프라 윈프리

"큰 위험 없이는 큰 성공도 없다" ?헨리 포드

6.변화와 성장

"변화는 불가피하다, 성장도 선택이다" ?존 맥스웰

"어려움을 겪고 나서야 진정한 자신을 알게 된다" ?프리드리히 니체

"인생에서 가장 중요한 일은 변화에 적응하는 것이다" ?찰스 다윈

7.행복과 만족

"행복은 이미 내 안에 있다" ?달라이 라마

"자신을 사랑하는 것이 가장 중요한 일이다" ? 루이자 메이 올컷

"가장 큰 행복은 남을 위해 사는 것이다" ? 헬렌 켈러

8.시간과 인내

"시간은 가장 귀한 자산이다" ?벤자민 프랭클린

"인내는 쓰지만 그 열매는 달다" ?장폴 샤르스트

"시간을 아끼는 사람만이 성공할 수 있다" ?아르놀드 파머

9.인간 관계와 소통

"대화는 두 사람의 마음을 연결한다" ? 조지 버나드 쇼

"상대방을 이해하는 것이 진정한 소통이다" ? 마틴 루터 킹 주니어

"사람은 혼자 살아갈 수 없다" ?아리스토텔레스

10.지혜와 통찰

"지혜는 경험에서 나온다" ?소크라테스

"그 누구도 당신을 지배할 수 없다. 당신이 지배해야 한다" ? 스티브 잡스

"배우지 않으면 아무것도 알지 못한다" ? 버트런드 러셀