인생을 설계하고, 목표를 넘어 자유롭고 균형 잡힌 삶을 살아가는 새로운 전략을 제시하는 책입니다.

우리가 흔히 알고 있는 목표 달성의 방식은 이제 그만!
이 책은 더 이상 무리한 성공을 목표로 하지 않습니다.
대신, 자기만의 시스템(M)을 설계하고, 그 시스템을 통해 자유롭고
행복한 삶을 추구하는 방법을 알려줍니다.

M은 단순한 목표를 넘어서, 당신이 매일 실천할 수 있는 성장의 모드입니다.
이 책에서 소개하는 16가지 핵심 키워드는 성장, 행동, 자기계발,
그리고 균형 잡힌 삶을 위한 전략적 도구들입니다.

각 장에서는 M을 통해 자기만의 성장 시스템을 설계하고,
작은 변화로 큰 성과를 만들어가는 법을 배울 수 있습니다.

M은 단순한 이론이 아닙니다.
게임처럼 재미있고 실용적인 방법으로 목표를 세우고 실행하는 법을 알려주며,
실패를 두려워하지 않고 그것을 성장의 기회로 바꾸는 법을 제시합니다.
M을 통해 당신은 더 이상 성공에 얽매이지 않고, 자신만의 방식으로
더 나은 삶을 설계할 수 있게 될 것입니다.

이 책을 통해 얻을 수 있는 것:

목표가 아닌 시스템을 통한 꾸준한 성장
자기만의 성장 알고리즘(M) 설계하기
작은 습관 변화로 지속 가능한 성과 만들기
자유롭고 행복한 삶을 위한 실용적인 전략

이 책은 누구나 자신만의 성장 게임을 시작할 수 있도록 돕습니다.
당신도 이제 M을 통해, 변화와 성장을 자유롭게 디자인해 보세요.

목차
서문 : M으로 당신의 인생을 설계하세요
? 실패와 성공은 삶의 일부, 이를 시스템으로 전환하는 방법.
? 목표 중심 사고에서 시스템 중심 사고로의 변화.
? M 성장 전략의 16가지 핵심 키워드와 이들이 여정에 미치는 영향.
________________________________________
1부: 시작 - 첫걸음에서 길을 찾다

1장. Mechanism(메커니즘): 성공의 루틴 만들기
? 목표보다 중요한 것은 행동과 습관의 일관성.
? 행동 기반 루틴 설계를 통한 성공 가능성 극대화.
2장. Mapping(맵핑): 목표를 구체적 계획으로
? 추상적인 목표를 실행 가능한 단계로 나누는 전략.
? 방향성과 체계적 계획의 중요성.
3장. Meaning(의미): 실패를 학습으로 전환하기
? 실패를 단순한 결과가 아닌 성장의 기회로 해석하는 관점.
? 실패를 통해 의미를 발견하고 성장으로 이어가는 여정.
________________________________________
2부: 변화 - 실패를 통제하고 새로운 가능성을 열다

4장. Management(관리): 실패를 통제하는 기술
? 실패를 예측하고 대비하는 전략적 접근.
? 실패를 통제하며 재도약할 수 있는 능력.
5장. Maintenance(유지): 건강과 에너지는 성공의 핵심
? 에너지 관리와 균형 잡힌 일상 유지의 중요성.
? 지속 가능한 성장을 위한 건강과 정서적 안정.
6장. Magnetism(매력): 운과 기회를 끌어당기다
? 운은 준비와 태도의 산물이며, 이를 끌어당기는 원리.
? 기회를 포착하고 활용하는 데 필요한 태도와 행동.
________________________________________
3부: 성장 - 지속 가능한 성과를 만드는 힘

7장. Mastery(숙달): 기술을 배우고 성장하는 법
? 새로운 기술을 효과적으로 배우는 방법과 숙달의 가치.
? 꾸준함과 반복의 중요성.
8장. Momentum(모멘텀): 작은 행동의 반복으로 큰 변화를
? 일상의 작은 변화가 누적되어 큰 성과로 이어지는 원리.
? 지속 가능한 행동과 발전의 핵심.
9장. Motivation(동기): 긍정적 태도와 현실적 접근
? 긍정적 사고와 현실적인 접근을 통해 동기를 유지하는 법.
? 내적 동기와 외적 동기의 균형 잡기.
10장. Mutuality(상호성): 관계에서 얻는 성장
? 인간관계를 기반으로 상호 성장의 가능성을 모색.
? 신뢰와 공감을 바탕으로 한 연결의 중요성.
11장. Modeling(모델링): 성공적 선택을 위한 가이드
? 롤모델을 통해 자신의 목표를 구체화하는 방법.
? 올바른 판단력과 선택 능력을 강화하는 접근.
________________________________________
4부: 도전과 창의성 - 차별화된 전략으로 미래를 열다

12장. Mitigation(완화): 도전과 위험 관리
? 위험을 분석하고 이를 수용하며 도전하는 전략.
? 안전한 실패를 설계하며 성장하는 법.
13장. Mindfulness(마음챙김): 창의성과 차별화의 원천
? 마음챙김을 통해 창의성을 높이고 삶을 차별화하기.
? 내적 성찰을 통해 외적 성과를 만들어가는 과정.
14장. Merge(통합): 일과 삶의 조화
? 일과 삶의 균형을 유지하며 지속 가능한 발전을 이루는 방법.
? 통합적 사고와 조화로운 삶의 설계.
________________________________________
5부: M 성장 전략의 완성

15장. Mentorship(멘토링): 지속적 성장을 위한 동반자
? 멘토를 찾고 배우며 스킬을 강화하는 법.
? 협력과 피드백을 통해 개인적 성장을 촉진하기.
16장. Method(방법): 효율적 의사결정을 위한 시스템
? 복잡한 선택을 단순화하고 의사결정을 체계화하는 방법.
? 효율성을 극대화하기 위한 시스템적 접근.
________________________________________

마치는 말: 당신의 M으로 레벨업하라