NASM CPT 시험 준비가 막바지에 다다를수록 어떤 부분에 집중해야 할지 막막함을 느끼는 분들이 많습니다. 이 책은 여러분의 그런 고민을 덜어드리기 위해 만들어졌습니다. 기본 교재를 이미 학습한 분들이 시험 전 마지막 점검을 할 수 있도록, 시험에 꼭 필요한 내용만 핵심적으로 정리했습니다.

책 속에는 자주 출제되는 주요 개념과 실전에서 바로 활용할 수 있는 400개의 기출 예상 문제가 담겨 있습니다. 상세한 해설과 함께 오답을 확인하고 보완할 수 있도록 구성했으며, 시험장에서 실수하지 않는 법, 시간 관리 팁 등 실질적인 꿀팁도 함께 책에 담겨있습니다.

이 책은 단순한 요약집이 아닙니다. 저의 실제 학습 경험과 사례를 바탕으로, 시험 대비뿐 아니라 실무에서도 바로 활용할 수 있는 내용으로 채워져 있습니다. 이 책과 함께라면 여러분도 NASM CPT에 당당히 합격할 수 있습니다.

시험을 준비하는 모든 분들이 목표를 이루고, 더 나은 트레이너로 성장할 수 있길 진심으로 응원합니다!

목 차
서 론............... 4
시험 준비 전 알아두면 좋을 것들............... 5
제1장 NASM CPT란 무엇인가? ............................... 7
제2장 NASM CPT 시험 구조의 이해........................ 9
제3장 시험 준비 방법............................................ 12
제4장 NASM CPT 시험 관련 Q&A ............................. 15
제5장 NASM CPT 필수 이론 세부 정리................. 18
제6장 NASM CPT 중요 키워드 100개....................... 21
제7장 실전 예상 400문제......................................... 26
부록1 유용한 참고 자료 및 링크................................ 107
부록2 시험 준비 체크리스트...................................... 109
맺음말 ............................................... 111