이 책은 긍정으로 살아낼 힘을 내고 행동하게 하는 힘을 선물한다. 원론적인 이야기뿐 아니라 생활 속에서 실천하는 방법을 구체적으로 알려준다. 일어날 힘이 없는 사람과 행동할 원동력이 없는 사람을 위한 책이다.

스스로 일어설 힘이 없는 사람은 이 책을 끝까지 읽길 바란다. 개인의 긍정이 자신을 살릴 수 있고 사회에 미치는 영향이 얼마나 큰지를 알아가길 바란다. 긍정은 범죄와 전쟁까지 막을 수 있는 강력한 힘을 가지고 있다.

하루에 5만 가지를 선택하는 것이 인생이라지만 그것도 움직임이 있을 때 가능한 일이다. 우울과 불안, 그리고 무기력에 빠진 사람은 움직일 수 없다. 아무것도 할 수 없으니 선택할 필요도 없다.

인간은 사람 사이에 있는 존재라지만 그 또한 사회적 관계를 맺을 때 가능한 일이 된다. 안으로만 파고드는 과거의 나 같은 사람은 인간 사이에서 소통하는 일은 몇억 겹을 벗겨 내고서야 한두 마디 뗄 수 있는 일이다.

세상 어디에도 긍정은 있다. 하루 하나씩만 찾아도 하루를 온전히 살아낼 수 있다. 사회적 관계를 맺을 때 긍정 한 톨 섞는다면 보다 살만한 세상이 될 것이다. 부정이 판을 치는 사회 속에서 긍정을 찾는 사람만이 살아남는다.

부정을 긍정으로 바꾸고 행동이 긍정을 끌고 오는 작은 경험은 약과 술이 없이도 숨을 쉴 수 있게 해준다. 긍정으로 가득 찬 사람의 주변은 밝다. 가능성의 에너지로 빛을 낸다. 행복의 불씨는 속도를 내어 커지고 행운은 덩달아 춤을 추며 따라온다.

사람은 행복하기 위해 태어난다. 자신 행복을 위한 선한 행동을 얼마나 많이 했느냐에 따라 인생을 평가받는다면 우리는 과연 몇 점짜리 인생을 살고 있을까? 모든 사람이 만점을 받았으면 좋겠다.

지하 20층에서 1층으로 기어올라 이제 2층으로 걸어가는 중이다. 행동으로 증명하는 긍정의 삶을 살기 위해 매일 아침 발이 땅에 닿기도 전에 감사를 말한다. 살아있음에 감사하고 글을 쓸 수 있음에 감사하며 하루하루 살아낸다.

2층부터는 함께 가고 싶다.

2025년이 시작되는 날, 당신의 손을 잡고 뛸 준비를 하며
긍정 운동화 끈 묶는 김영희

1장. 기회를 얻고도 움직이지 않는 사람들
일생일대의 기회 10
기회가 오기 전에 움직이는 사람 14
결정하지 못하는 사람 18
미래를 부정적으로 예측하는 사람 24
기회를 잡는 기술 30

2장. 행동을 끌어내는 긍정의 축
자기 신뢰 35
목표 설정 40
긍정적인 생각 45
동기부여 50
자기 독려 55

3장. 역사 속의 긍정 인문학
12척의 배는 긍정의 배 61
평화주의자의 긍정 66
대통령의 긍정 72
철학자의 긍정 78
평화와 사랑의 깃발 83

4장. 생활 속의 긍정 인문학
내면 소통 89
비언어적 소통 93
긍정 스위치 102
원하는 것만 생각하기 107
행동하면 따라 오는 긍정 112
5장. 사회 속의 긍정 인문학
요즘 긍정 119
부장님은 꼰대 126
래트로 감성 132
모습의 말 138
적당한 거리는 생명 거리 142

6장. 책 속의 긍정 인문학
비밀의 역사 149
작은 시작 153
가짜 생각 157
실행이 답 161
관점 디자인 167

7장. 행동으로 풀어내는 긍정 인문학 강의
아무것도 할 수 없고, 안 좋은 일만 일어날 것 같아요. 173
긍정적인 생각을 매일 하는데 나쁜 일이 생겨요. 176
부정적인 생각을 멈추려고 해도 계속 올라와요. 178
사람을 만나면 에너지가 너무 많이 고갈돼요. 180
긍정적인 생각을 하는 게 어려워요. 183