신체 건강은 아프지 않을 때에도 운동과 식사 등 일상적 행위를 통해 '꾸준히 건강할 수 있도록' 돌봅니다. 마음의 건강도 그럴 수는 없을까요? 마음 돌봄이 '일상적 행위'가 되기를 바라는 마음건강 라이프스타일 매거진 <월간 마음건강>. 제4호 '장면들'은 새롭게 맞이할 한 해에 꼭 필요한 키워드가 아닐까 합니다. 매일 연속선 상의 시간에 살아가는 우리이지만, 막상 되돌아보면 삶은 기억에 남을만한 '몇 장면'의 이어붙이기 일 때가 많습니다. 나이 들수록 시간이 쏜살같이 가버리는 느낌이 드는 것은, 그런 기억에 남을만한 장면은 줄어들고 관성적으로 흘러가는 어제와 같은 오늘 들이 많아져가기 때문일지도 모릅니다. 그렇기에 우리는 삶에서 더욱 많은 '장면'들이 필요하지요. 간직하고픈 순간들이나 만들어가고픈 순간들은 무엇인지 함께 생각해 보는 시간 되길 바라며 준비한 월간 마음건강 제4호를 여러분께 선보입니다.

편집장의 말
나를 사랑하는 가장 쉬운 방법을 알려준 여배우
남들보다 늦었다고 생각하는 당신에게
1등이 아니어도 해야 하는 이유
나이 먹는 즐거움
우리의 시작에 해방감이 없기를
인터뷰 | <전 농구 국가대표> 김태술
상담소 | 누군가를 만나면 더 불안해지는 나, 어쩌죠?