"스토아 철학"은 고대 그리스와 로마 시대에 발전한 철학적 사조로, 개인의 내적 평화와 도덕적 삶을 중시하는 내용을 담고 있습니다. 이 책은 스토아 철학의 기본 개념과 그 주요 사상가들, 그리고 이들의 가르침이 현대 사회에서 어떻게 적용될 수 있는지를 심도 있게 탐구합니다.

스토아 철학의 핵심은 감정의 통제와 이성의 중요성입니다. 저자는 에픽테토스, 세네카, 마르쿠스 아우렐리우스와 같은 저명한 스토아 철학자들의 생애와 사상을 통해 독자들에게 그들의 지혜를 전달합니다. 이들 철학자들은 각기 다른 시대와 배경 속에서 인간 존재의 의미와 삶의 목적을 탐구하며, 그 과정에서 얻은 통찰을 통해 독자에게 깊은 감동과 영감을 제공합니다.

책에서는 스토아 철학의 역사적 배경을 살펴보며, 이 철학이 어떻게 형성되고 발전해 왔는지를 설명합니다. 또한, 자연과의 조화, 덕의 중요성, 그리고 외부 환경에 대한 무관심과 같은 스토아 철학의 주요 개념들을 자세히 소개합니다. 이러한 개념들은 단순한 이론이 아닌, 실생활에서 적용 가능한 지혜로서 독자들에게 다가갑니다.

특히, 저자는 현대인의 삶 속에서 스토아 철학이 어떻게 유용하게 쓰일 수 있는지를 구체적으로 제시합니다. 스트레스 관리, 의사 결정, 그리고 인간관계에서의 균형 잡기 등의 주제를 통해 독자들은 스토아 철학의 원칙을 실제 생활에 적용하며 내면의 평화와 삶의 의미를 찾을 수 있을 것입니다.

이 책은 철학에 대한 깊은 이해를 원하는 독자뿐만 아니라, 일상 속에서 실용적인 지혜를 찾고자 하는 모든 이들에게 유익한 길잡이가 될 것입니다. 스토아 철학을 통해 내면의 평화와 삶의 의미를 찾아보는 여정을 시작해 보세요.

목차

프롤로그 3
스토아 철학의 기초 4
주요 사상가들 8
제논 (Zeno of Citium) 8
세네카 (Seneca) 13
에픽테토스 (Epictetus) 19
마르쿠스 아우렐리우스 (Marcus Aurelius) 24
클레안토스 (Cleanthes) 31
헤라클리투스 (Heraclitus) 36
파르메니데스 (Parmenides) 40
아킬레오스 (Achilleus) 45
디오게네스 (Diogenes of Sinope) 49
세르비우스 (Servius) 54
파울루스 (Paulus) 58
아우구스티누스 (Augustine) 64
윌리엄 제임스 (William James) 68
고통과 역경의 수용 72
영혼의 평화 77
현대적 적용 83