<서문><br /><br />우리나라에 파크골프(Park Golf)가 들어 온 지 벌써 20여 년이 되었고, 전국에는 약 400여 개소의 파크골프장이 조성되어 약 30만 명의 파크골프 동호인이 가족과 세대를 넘어서 파크골프를 즐기고 있으며, 파크골프장 및 파크골프를 즐기는 인구는 날로 확산 증가하고 있는 추세입니다.<br /><br />출산율 감소와 초고령 사회의 출현은 인구구조 변화가 두드러지고 있는 오늘날의 빠르게 변화하는 사회적 환경에서 고령 인구의 신체적·정신적 건강과 복지문제를 해결해 나아가야 한다는 것이 중앙정부와 지방정부의 정책 기조 변화의 필요성이 그 어느 때보다 커졌습니다. 이러한 심오한 변화에 직면하여 개인의 신체적 건강뿐만 아니라 특히 고령층 인구의 정신적 웰빙을 넘어 웰니스를 증진하는 솔루션을 만들고 적응하는 것이 필수적입니다.<br /><br />중앙 및 지방 정부는 초고령 사회 인구의 요구를 수용하기 위해 의료 및 복지 시스템을 개선하기 위해 엄청난 노력을 기울이고 있습니다. 이러한 맥락에서 간단하고 접근 가능하며 신체적으로 온화한 스포츠인 파크골프가 핵심으로 부상했습니다. 이러한 노력은 고령 인구에게 노화로 인한 어려움에도 불구하고 건강하고 만족스러운 삶을 살 수 있는 기회를 제공하는 것을 목표로 하기 때문에 매우 중요합니다.<br /><br />골프의 요소와 온화한 신체 활동 및 사회적 상호작용을 강조하는 스포츠인 파크골프는 인구 초고령 사회를 겪어나가고 있는 일본에서 놀라운 인기를 얻었습니다. 우리나라에서도 파크골프를 즐기는 인구가 증가하고 있고, 많은 지역에 파크골프 코스가 공원 주변, 유휴지에 소규모 단위로 조성되고 있습니다.<br /><br />특히, 파크골프는 정부와 보건 당국에서 고령 인구의 건강관리와 복지를 증진하는 효과적인 방법으로 인식되면서 중장년과 고령 인구를 시작으로 급격히 증가함에 따라 전통적인 스포츠는 신체적으로 힘들거나 이용하는 경제적인 부담이 있을 수 있으므로 파크골프는 더 포괄적이고 저렴한 옵션이 될 수 있습니다.<br /><br />점점 더 인기를 얻고 있는 파크골프는 특히 고령층에게 적합하고 가치 있는 운동 및 정신적 자극의 한 형태로 인식되고 있습니다. 전통적인 골프와 달리 파크골프는 배우기 쉽고, 신체적으로 덜 힘들고, 저렴하여 모든 연령대의 사람들에게 이상적인 활동이지만, 특히 고령층에게 그렇습니다. 파크골프 경기장은 접근성이 좋은 지역에 조성되고 있어 더 많은 사람들이 접할 수 있게 되었습니다. 게다가 파크골프는 사회적 연결고리 역할을 하여 지역사회 의식을 키우고, 야외 활동을 장려하며, 정신건강을 증진합니다.<br /><br />이 책, ‘파크골프(Park Golf)의 이해와 실제’는 입문자와 초보자 그리고 중급자 이상의 동호인에게도 파크골프의 이해를 제공하고, 이해를 기반으로 실기 실력을 키워 즐겁고 유익한 스포츠가 될 수 있기를 바라며 집필하였습니다.<br /><br />강의와 소통과 공감을 통한 회의진행 전문가인 퍼실리테이터로 활동해온 저자는 학창 시절부터 현재에 이르기까지 스포츠와 골프에서 다양한 배경을 가졌으며, PGA GPTP 프로그램을 통해 골프에 찐(眞)인 저자는 스포츠와 여가 활동에 귀중한 경험을 쌓았고, 골프 저널리즘 분야에 기여하여 비즈니스 매거진 ‘Money Today’에 골프 블로거 칼럼을 연재하였습니다. 이는 ‘춘장대의 오잘공 골프 따라잡기’ 다음 카페 포스팅 자료가 큰 힘이 되었습니다.<br /><br />저자는 이 책의 집필 이외에도 리더십과 평생교육과 평생학습 이니셔티브(Initiative)를 촉진하는 데에도 참여하고, 교육과 커뮤니티 참여의 중요성에 대한 통찰력을 제공하는 것 등은 파크골프에서도 필수적이라고 생각합니다.<br /><br />파크골프의 이해와 실제에서 저자는 파크골프 입문 초보자와 파크골프에 대한 더 깊은 이해를 바라는 경험 많은 파크골프 고수들 모두에게 파크골프에 대한 이론적 지식과 실질적인 기술을 모두 개발할 수 있고, 파크골프를 즐기는 데 대한 실용적인 지침을 제공할 뿐만 아니라 포괄적인 리소스

파크골프이해
제1장 파크골프 이해
제2장 파크골프장 기본 구성
제3장 파크골프 채와 용구 및 복장
제4장 파크골프 경기 방식
파크골프 실전
제1장 파크골프 기본자세
제2장 파크골프 그립
제3장 파크골프 스탠스
제4장 파크골프 스윙
제5장 파크골프 샷
제6장 파크골프 플레이
파크골프 에티켓과 경기규칙
제1장 파크골프 에티켓
제2장 파크골프 경기규칙
제3장 파크골프 용어
부록 - 전국 파크골프장 현황