이 책은 상처와 고통을 치유하는 방법에 대해 서술한 책으로 마음속에 있는 내면의 아이를 만나 치유하는 방법이 들어 있다. 어린시절의 상처입은 내면의 아이를 실제 100명의 사례를 통해 치유하는 과정을 설명하였다.

서문
목차
제1부 내면의 아이
1. 내면의 아이는 누구인가?/12
2. 내면의 아이 찾기/16
제2부 내면의 아이 치유코칭 과정
1단계: 코칭 관계를 형성하라/24
2단계: 과거 상처를 인정하라/55
3단계: 핵심 목표를 확인하라/79
4단계: 내면 아이를 치유하라/128
5단계: 미래를 창조하라/145
제3부 내면의 아이 치유코칭 실습하기
1. 상담 기법/212
2. 내면의 아이 치유코칭 실제/226
3. 내면의 아이 치유코칭 명상/234
4. 치유코칭 기술/239
5. 내면의 아이 대화 시 준비사항/251
제4부 내면의 아이를 위한 확언 적용하기/255