'시간이 없다'고 말하지 않아도 되는 삶. 이 책을 읽으면 하루가 두 배로 길어집니다!
하루 24시간은 누구에게나 공평하게 주어지는 시간이지만, 어떤 사람은 그 시간을 배로 활용하여 삶의 방향을 바꾸고 행복을 찾는다고 한다. 이 책은 그러한 비밀을 파헤친다. 원제 'How to Live on Twenty-Four Hours a Day'로 출간된 고전 중의 고전이며, 저자 아놀드 베넷은 한정된 시간 속에서도 어떻게 의미 있는 성장을 이루고 심신을 충만하게 유지할 수 있는지 구체적인 실천 방법을 제시한다. 독자들은 이 책을 통해 ‘시간이 없다’라는 흔한 말을 더 이상 핑계로 삼지 않게 된다. 일상에서 몇 가지 작은 습관만 바꿔도 인생에 큰 변화가 찾아온다고 한다. 능동적으로 하루를 디자인하고 주어진 24시간을 제대로 누리고 싶은 이들에게 이 책은 강력한 동기가 될 것이다.

표지
목차
1. 매일의 기적
2. 자신의 일상을 뛰어넘으려는 욕구
3. 시작하기 전의 경고
4. 문제의 원인
5. 테니스와 불멸의 영혼
6. 인간의 본성을 기억하라
7. 마음의 통제하기
8. 명상의 시간
9. 예술에 대한 관심
10. 삶의 그 어떤 것도 지루하지 않다
11. 진지한 독서
12. 피해야 할 위험
시리즈 및 저자 소개
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(참고) 분량: 약 2.7만자 (종이책 추정 분량: 약 45쪽)