뉴욕타임스 베스트셀러 작가 일지 이승헌 총장이 제안하는
나와 세상을 위한, 가장 아름답고 위대한 변화!

《힐링 소사이어티》《세도나 스토리》등을 펴내며 뉴욕타임스 베스트셀러 작가로 알려진 이승헌 총장은 이 책에서, 이 시대에 진정으로 우리에게 필요한 ‘변화’는 무엇이며, 개인적으로뿐만 아니라 전 지구적으로 일어나야 할 ‘변화’는 어떠해야 하는지, 또 어떻게 해야 그러한 ‘변화’를 이끌어낼 수 있는지를 물리학, 철학, 사회학, 경제학, 뇌과학 등 다양한 방식을 빌어 설명한다.

저자는, 변화는 일어나는 것이 아니라 스스로 만들어가는 것이라고 말한다. 우리는 단순히 변화를 수동적으로 받아들이는 존재가 아니라 변화의 이면에서 변화를 창조하는 능동적인 존재라는 것이다. “우리 안의 창조적 잠재력은 무궁무진하다. 개인적으로는 ‘가장 위대한 나’를 실현할 수 있으며, 전 지구적으로는 지속가능한 문명으로 나아가는 위대한 비전을 실현할 수 있다.”

이 책은 우리가 알고 배운 세상이 있는 그대로의 세상이 아니며, 우리는 자원을 놓고 경쟁하는 분리된 존재가 아니라 모두가 하나로 연결된 우주만물의 일원임을 증명한다. 그리하여 현실을 이해하는 관점을 완전히 새롭게 하고, 변화를 창조할 수 있는 진정한 힘은 우리 안에 내재된 위대함에서 나온다는 사실을 일깨운다.

글로벌사이버대학교 총장이자 국제뇌교육종합대학원대학교 총장이다. 유엔자문기구 한국뇌과학연구원 원장, 국제뇌교육협회 회장을 역임했으며 세계적인 뇌철학자이자 뇌교육자로 명성을 떨치고 있다. 1950년 충남 천안에서 한 교육자 집안에서 태어났다. 어렸을 때부터 존재의 진정한 의미에 대한 의문을 품으며, 지식적인 해답에 만족하지 못하고 몸을 단련하여 중심 감각과 평화심을 찾았다. 1980년 한국의 전통적인 심신수행법에 심취하였고, 모악산에서 21일간 홀로 곡기를 끊고, 잠을 자지 않는 극한의 명상수행에 정진하였다. 깊은 수행을 통해 전통적인 심신수련법이 인간의 몸과 마음에 미치는 영향을 체율체득한 그는 자신의 경험이 인류의 건강과 행복에 기여할 수 있다는 확신을 가지게 되었다.

그리고 우리 민족의 전통수련인 단학을 독창적으로 현대화한 심신수련법인 ‘현대 단학’과 ‘뇌호흡’을 개발했으며, 뇌의 운영 원리를 바탕으로 ‘뇌교육’을 학문화하였다. 중풍환자 한 사람에게 지도 한 첫 심신수련을 시작으로 점차 많은 사람들에게 시행했던 지도경험을 바탕으로 5년의 세월이 지난 후 그는 ‘단학’을 체계화했다. 특히 1985년 (주)단월드의 전신인 단학선원을 설립함으로써, 외국에서 수입된 명상 프로그램들과 대비되는 ‘한국적인’ 기氣 수련과 명상을 대중적으로 보급했고 이를 통해 10년 만에 회원수가 100만 명에 이르는 폭발적인 붐을 일으켰다.

뇌교육은 미국, 일본, 유럽 등 전 세계 수백만명에게 보급되고 있으며, 2001년 미국 애틀란타시를 시작으로 뇌교육을 통한 인간성 회복과 평화운동의 뜻을 기념하기 위해 현재까지 10개 도시에서 '이승헌 박사의 날'이 잇따라 지정되고 있다. 국내에서도 국민복지향상 및 국위선양에 기여한 공로로 2002년 대한민국 국민훈장 석류장을 수상하였다. 2005년 4월 인간 뇌에 대한 새로운 도전을 위한 두뇌올림피아드 IHSPO(국제브레인HSP올림피아드)를 창설하였으며, 2007년 7월에는 그가 1990년 설립한 한국뇌과학연구원이 UN으로부터‘뇌교육’에 대한 공식자문기구로 지정받았다. 미국 애틀란타 시와 캠브리지 시를 비롯한 18개 도시에서 그의 공로에 감사하며 ‘일지리데이(Dr. Ilchi Lee Day)’를 제정하였고, 뉴욕시와 워싱턴D.C. 등 22개 도시는 ‘뇌교육의 날’을 선포했다. 2002년에는 홍익정신의 가치를 알리기 위해 국학원을 설립하여 국민교육과 학술연구 · 문화사업을 펼치고 있다.

지은 책으로는 《행복의 열쇠가 숨어 있는 우리말의 비밀》《두뇌의 힘을 키우는 생명전자의 비밀》《뇌파진동》《걸음아, 날 살려라》《국민이 신이다》《세도나 스토리》《뇌철학》《뇌교육 원론》《힐링 소사이어티》《한국인에게 고함》《아이 안에 숨어 있는 두뇌의 힘을 키워라》《숨쉬는 평화학》《변화》등이 있다. 이 책들은 미국, 중국, 일본, 프랑스 등 세계 각국에서 번역 출간되어 깨달음의 철학을 전하고 있다. 특히 2011년 미국에서 출간한《세도나 스토리》는 한국인 최초로 뉴욕타임스를 비롯한 미국 4대 일간지 베스트셀러에 올랐다.

글을 시작하며 우리 안에 있는 참된 위대함 회복하기

1장 우리는 변화해야 한다
마야인이 예언한 지구의 종말
우리의 성장은 지속 가능한가?
변화는 깊고 철저해야 한다
속도를 늦추고 숨을 내쉴 때다
에고의 눈에서 타오의 눈으로
모든 것은 끊임없이 변화한다
‘나의 삶’이라는 환영
변화를 이끌어내는 힘은 무엇인가?

2장 나의 실체는 무엇인가?
우리는 알고 싶어 한다
내가 아는 것이 전부가 아니다
우주의 실체는 에너지와 의식의 통합체
진공과, 진공에서 나온 것
진공이 우리의 진정한 실체임을 받아들일 때

3장 에너지와 의식의 통합체, 생명전자
에너지와 의식을 통합한 새 이름, 생명전자
무엇이 체험을 가능하게 하는가?
아무도 없는 숲 속에서 나무가 쓰러진다면
의식이란 무엇인가?
물질적 차원의 기氣 에너지 이상의 것
에너지와 의식의 진동으로 만물과 소통하는 새로운 언어
말로는 표현할 수 없는 것이 있다
디지털 언어로도 포착할 수 없다
모든 존재를 이어주는 언어, 생명전자로 표현한 세계

4장 세상을 바꾸는 진정한 힘
‘나’가 사라지는 ‘무無’의 체험
우리에게 필요한 깨달음은 무엇인가?
당신은 신성한 존재이자 이미 깨달은 존재다
양심의 힘이 우리를 위대하게 만든다
양심의 걸림돌을 치우는 법
희망은 어디에 있는가?
참된 기적은 양심의 힘을 회복하는 것

5장 영점조율을 실현한 절대 저울
사회 차원에서는 양심을 어떻게 적용할까?
저울의 눈금을 영점조율 하라
왜 파운드와 킬로그램이 중요한가?
절대가치 VS 상대가치 그리고 시장체제의 한계
세계사회에서 영점조율이 갖는 의미
우리의 일상에 영점조율 적용하기
개인의 건강을 위한 영점조율
참된 지구 경영의 시작

6장 창조적인 마음과 깨어난 뇌
무無는 당신에게 무엇을 주는가?
생각이 현실이 된다, 정말 그럴 수 있을까?
의식과 자각과 집중의 차이
액션이 없으면 창조도 없다
창조적 관찰자 되기
뇌를 재훈련시키는 방법
명상의 힘
주변 자극에 흔들림 없이 중심으로 들어가라
생명전자와 함께하는 간단한 창조명상
생명전자 명상 응용하기
무엇이 우리를 위대하게 만드는가?
뇌의 잠재력 계발하기

7장 위대한 실험으로의 초대
‘안정’이라는 환영
부드러우면서 근본적인 변화
국가를 위한 공통 목표
변화를 일으키기 시작하는 법
배워야 한다는 생각은 변화의 걸림돌
우리가 세상에서 원하는 변화
1억의 깨어난 뇌가 발휘하는 선택의 힘
인류사의 새로운 장 열기
매우 개인적인 초대

글을 끝내며 우리는 변화할 수 있다