본 책은 한의학을 접한지 20년이 넘은 저자가 천식과 알레르기의 원인과 증세, 잘 걸리는 사람, 치료방법, 주의해야 할 사항등을 자세히 기재하고 천식과 알레르기 질병으로 고생하는 사람들에게 희망을 주고자 집필한 책이다.
다양한 알레르기 질병을 모두 풀어서 서술하기는 어려운 관계로 가장 흔한 아토피와 알레르기 비염 천식을 위주로 하여 한의학의 치료법과 예방법을 상세히 나열하였고, 음식에서부터 모든 병이 시작 되듯이 식생활의 중용성을 특히 강조하였다.

목차
머리말
1장
2장
3장
4장
5장
6장
7장
8장
9장
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