할머니도 엄마도 아이도 행복해지는 비결

저자도 직장에 나가는 딸을 대신해 손주를 키웠다. “이제 편안하게 인생을 즐길 나이에 또다시 육아의 짐을 맡는 것이 쉬운 선택은 아니었지만, 나 자신을 희생할 만큼 의미 있고 가치 있는 일이었다”라고 말한다.
딸이나 며느리를 대신해 손주를 돌보고 있는 많은 할머니들 역시 육아의 짐을 맡는 것이 쉽지 않은 선택이었으리라. 한 조사에 따르면 50세 이상 성인 중 53%가 “손주를 키워줄 의향이 없다”고 답변했다. 가장 큰 이유는 “여가를 즐기고 싶어서”라고 한다.
그럼에도 불구하고 막상 자식이 육아 문제로 힘들어하는 모습을 보면 ‘어쩔 수 없이’ 육아를 맡는다. 하지만 이 책을 통해 할머니가 어린 손주에게 얼마나 필요한 존재인지, 또 얼마나 중요한 역할을 할 수 있는지 알고 나면 ‘기쁘게’ 손주 육아에 나서게 될 것이다.
아이를 맡긴 부모는 이 책을 통해 육아를 맡은 할머니가 진정 바라는 것이 무엇인지 깨닫게 될 것이며, 더 크게 멀리 보면서 느긋하게 아이를 기르는 지혜를 배울 수 있다.
아이를 맡겨놓고 불안해하는 워킹맘, 엄마를 직장에 빼앗기고 우울해하는 아이, 육아로 심신이 지친 할머니 모두가 행복해지는 길, 이 책에서 중요한 힌트를 얻을 수 있다.

프롤로그 할머니가 3년만 투자하면 아이 인생이 달라진다

PART 1 아이에게는 할머니가 필요하다
1) 내가 할머니라고?
- 그 옛날 엄마라는 이름이 어색했듯이
- 세상을 다른 눈으로 보게 해주는 마법의 이름
2) 손주 돌보기, 손해일까 이익일까
- 할머니의 역할이 달라졌다
- 투자 대비 가장 효율적인 일
3) 3살까지는 끼고 키워야 하는 이유
- 첫 3년, 아이의 평생이 결정된다
- 무조건적인 사랑이 절대 필요한 시기
4) 하루 종일 어린이집에 있어야 하는 아이의 속마음
- 무상보육이 필요하긴 하지만
- 어린 아이들의 우울증
- 일하는 엄마를 둔 아이에게 필요한 것

PART 2 할머니가 육아에 나서야 하는 이유
1) 할머니 가설: 육아는 혼자 하는 것이 아니다
- 종족 보존과 폐경의 관계
- 인생 후반기를 의미 있게 사는 방법
2) 할머니와 아이의 느린 시간표
- 바쁜 엄마, 아빠가 보지 못하는 것
- 느긋하게 놀아야 뇌가 발달한다
- 육아는 인터넷 정보가 아니라 몸으로 하는 것
3) 엄마의 보상심리와 할머니의 조건 없는 사랑
- 교육열 높은 매니저 엄마가 빠지기 쉬운 함정
- 자식 내 마음대로 안 된다는 것을 알기에
4) 멀리 보면 느긋하게 기다려줄 수 있다
- 세계를 주름잡는 유태인 교육의 비밀
- 일찍 글자를 깨치면 뭐가 좋을까
- 할머니에게 배우는 거시적 안목

PART 3 아이도 할머니도 엄마도 행복한 육아
1) 할머니 육아를 시작하기 전에 점검해야 할 것
- 육아를 둘러싼 득실 계산
- 아이 부모와의 관계
- 세대 간 육아법의 차이를 해결하려면
- 사례비와 감정의 문제
2) 내 몸과 마음 돌보기
- 아이와 같이 뛰고 놀다보니 건강해지더라
- 나만의 시간을 위해 주변에 도움을 청하자
- 육아 스트레스에는 수다가 보약
- 영적으로 성숙해지는 시간
3) 아이의 행복을 좌우하는 9가지 양육 방식
- 할머니의 양육 방식과 아이의 성격
- 유쾌하고 자신감 넘치는 아이 곁에는 이런 할머니가 있다
4) 야단치지 않고 좋은 습관 들이는 비결
- 지적보다 칭찬이 더 효과적이다
인사 잘하는 아이로 키우려면/그 사람의 문화 수준은 식탁에서 나온다/씻기 싫 어하는 아이의 경우/아이가 떼쓰는 데는 이유가 있다
- 행복한 삶을 위해 꼭 가르쳐야 하는 태도
인간에 대한 예의/유혹을 이겨내는 힘/긍정적인 태도
5) 도덕성은 반드시 갖춰야 하는 능력이다
- 공감하는 능력을 키우려면
- 분노와 공격성은 좌절감에서 온다 - 아이의 분노와 공격성을 다루는 비결

PART 4 할머니가 꼭 알아야 할 육아 상식
1) 다시 배우는 갓난아기 돌보기 기술
- 수유 시간 15분, 애착이 자라는 골든타임
- 잠재우기, 방법보다 일관성이 관건
- ‘아이는 울리면서 키운다’는 생각은 위험하다
- 고무젖꼭지의 몇 가지 장점과 치명적인 단점
- 스킨십이 뇌와 정서 발달에 미치는 놀라운 효과
2) 아기의 건강을 위해 이것만은 체크하자
- 청각, 미리미리 확인을
- 중이염, 방치하면 청력이 위험하다
- 시력, 면밀히 관찰하자
- 감염, 아직도 아기 입에 뽀뽀하시나요?
- 영아 돌연사를 막기 위한 몇 가지 주의 사항
- 영아 산통엔 할머니 손이 약손
- 영아 뇌 흔들림 증후군, 아무리 주의해도 과하지 않다
3) 편식하지 않는 아이로 키우는 방법
- 이유식을 시작하는 시기와 월령별 식단
이유식 초기(6~7개월)/이유식 중기(7~9개월)/이유식 후기(10~12개월)/유아 식/생선은 먹여도 될까?/과자와 음료수, 중독의 위험이 있다
- 먹기 싫어하는 아이 어떻게 먹일까
밥 안 먹을 때는 치워버리자/싫어하는 음식 먹이는 요령/아이와 함께 요리하자 /싫어하는 음식에 이름을 붙여보자
4) 미운 두 살, 자기 주도성이 자라는 시기
- 혼자 하도록 기다려주고 격려해주자
- 고집 부리는 아이 설득하는 효과적인 노하우
- 싫어하는 일을 재밋거리로 만들어주는 방법
- 하루 일과를 예측할 수 있어야 아이도 편안하다
- 인형놀이의 교육 효과
- 교육은 부모가, 할머니는 사랑만?
- 아이의 요구를 무시해야 할 때
5) 배변 훈련, 준비가 됐는지 궁금하다면
6) TV와 비디오는 아기에게 위험하다
- TV를 많이 보는 아기의 뇌에서 일어나는 일
- 영어 비디오와 유사 자폐증
7) 말을 배우는 결정적인 시기가 있다
- 아기는 어떻게 말을 배울까
- 수다스러운 할머니가 공부 잘하는 아이로 키운다
- 언어 습관과 학습 능력의 관계
8) 어린이집에 보내기 전, 떨어지는 연습이 필요하다
- 껌 딱지처럼 붙어 있는 아이의 경우
- 할머니가 불안하다면

할머니 육아 십계명