‘참고미사부부의 행복편지’에서 추리고 다듬은 내용으로 엮은 책으로 배우자를 변화시킬 수 있는 지혜가 가득 담겨 있다. 저자는 열심히 살아가는 부부들과 우리 부부가 직접 경험한 이야기를 ‘참고미사부부의 행복편지’라는 이름으로 매주 월요일에 인연이 닿는 30,000여 명과 함께 나누고 있다. 행복편지를 받은 부부들은 자신들이 실제 경험한 내용이어서 마음 깊이 공감되었다며 꼭 한번 실천해 봐야겠다고 했다. 여기에 모아 놓은 지혜들로 인해 나와 배우자가 멋지게 변화되어 행복한 가정을 만드는 데 도움이 될 것이다.

머리말

Part 1. 남편이 달라졌어요!
01. 가정을 살린 마음수술
02. 엄마 같은 아내!
03. 소통의 날
04. 만져야 커지는 사랑
05. 내 말을 들으면 자다가도 떡이 생기는데…
06. 생리통을 앓는 남편
07. 의심보다는 믿음을
08. 걱정 나누기
09. 난, 너무 쓸쓸해요!
10. 남편이 달라졌어요!
11. 행복을 선사하는 두 개의 주머니
12. 부전자전
13. 누가 해달라고 했어?
14. 남편의 의자
15. 벽창호를 변화시킨 한마디
16. 질문의 힘
17. 참, 고맙다!
18. 칭찬에 인색한 남편
19. 난, 마음먹은 대로 다해요
20. 할까, 말까 망설일 때는 좋은 쪽으로…
21. 새로 맞은 신혼생활
22. 남편을 내 편으로 만든 사랑의 편지
23. 내조의 여왕 ‘플라시보!’
24. 낮말은 새가 듣고 밤말은 쥐가…
25. 여보, 난 뭐야!

Part 2. 아내가 달라졌어요!
01. 활력을 가져다 준 감사휴가!
02. 아내는 남편이 만든 작품
03. 아내가 달라졌어요!
04. 당신은 언제나 ‘왕따!’
05. 청개구리 내 아내!
06. 열 효자보다 나은 악처!
07. 돈 관리는 ‘안주인’에게
08. 당신과의 인연은 여기까지
09. 말 한마디로 천 냥 빚을 갚는다는데…
10. 얼마나 좋은지 너도 결혼해봐?
11. 나는 이 집에서 뭐란 말이오?
12. 부부싸움을 피하려면…
13. 걸림돌과 디딤돌
14. 배우자가 잘하지 못하는 것은 내가 잘하는 것!
15. 결론만 이야기해!
16. 난, 당신을 믿어요!
17. 백년해로 부부의 비결
18. 아내의 특별한 외출
19. 아내의 경쟁력
20. 좀 기다려 주면 안 돼요?

Part 3. 살아가는 이야기
01. 전화위복을 가져다 준 남편
02. 아들은 나의 스승
03. 웬 떡?
04. 언제나 신혼
05. 나는 앵벌이!
06. 아들은 손님!
07. 어떤 어려움도 이겨내게 하는 ‘We’
08. 봉숭아 물들이기
09. 효자를 만드는 말 한마디
10. 주치의 아들
11. 세상에서 가장 맛있는 점심
12. 소록도를 다녀와서
13. 실행력은 우리의 경쟁력
14. 넌 아니? 어미 마음을
15. 행복을 선물하는 ‘함께’ 또 ‘따로’
16. 일요일의 즐거움
17. 남편의 특별한 외출

부 록. 요요현상 없는 다이어트
01. 다이어트를 돌아보며
·다이어트 동기
·다이어트로 얻은 성과

02. 과거에 실패한 다이어트 방법
·실패한 다이어트 방법
·왜 실패했는가?

03. 다이어트 성공 노하우
·나만의 다이어트 성공 노하우
·식이요법
·다이어트를 성공할 수밖에 없었던 이유

04. 다이어트 성공 음식
·물
·청국장
·호박
·양배추
·브로콜리
·야콘
·수수
·고구마
·기타
·다이어트 이후의 요요현상 없는 식단

05. 운동 칼로리표(별지)