내 아이의 미래를 바꾸는 무궁무진한 능력이 숨어 있는 ‘뇌’
알고 키울 것인가, 모르고 키울 것인가!

인간의 뇌는 소우주라 불릴 정도로 복잡한 구조로 이루어져 있다. 이 책의 저자 서유헌 교수는 뇌의 차이로 사람마다 지능, 이성, 감성 등이 달라지기 때문에 뇌가 인간 실체를 표현하는 유일한 기관이라고 말한다. 저자는 과도한 조기교육의 폐해를 지적하며 뇌 발달시기에 맞는 '적기 교육' 시행을 강조한다. 이 책은 지금까지 밝혀진 뇌 연구 결과를 바탕으로 뇌 발달을 최적으로 하는 교육 방법을 소개하고 있다.

엄마 뱃속에서부터 청소년기까지의 뇌 발달 단계별 특성과 그에 맞는 학습 방법을 알려준다. 또한 기억을 오랫동안 유지하는 방법, 집중력을 높여주는 공부법 등 뇌 운동을 통한 효율적인 공부법을 소개한다. 이어서 두뇌를 즐겁고 튼튼하게 만들어주는 훈련법과 행동수칙, 내 아이를 아인슈타인과 같은 창의적 인재로 키우고 싶은 부모들을 위한 창의성을 길러주는 교육법도 공개한다. 부록에서는 게임중독, 행동장애 등 특별한 내 아이를 위한 최고의 육아법을 설명한다.

PART 1 뇌 발달에 따라 아이 키우는 법이 따로 있다
01 뇌를 알면 육아법이 보인다
3층으로 이뤄진 인간의 뇌 / 소뇌는 우리 몸의 레이더 / 뇌줄기(1층) 손상은 뇌사의 원인 / 인간을 깨어 있게 하는 각성 중추, 망상활성화계 / 인간을 인간답게 해주는 ‘대뇌’ : 대뇌 손상은 식물인간과 치매의 원인 / 대뇌반구와 공부의 뇌 발달시키는 법 / 공부를 잘하려면 어떤 뇌를 발달시켜야 할까? / 뇌가 작아서 멸종한 공룡 / 인간의 뇌는 교육을 통해 서서히 발달시켜야 한다 : 뇌 발달에는 최소 20년이 걸림
02 태교와 두뇌 발달
시기별 태아의 뇌 발달 / 태아의 뇌 신경세포는 어떻게 만들어지나 / 지능은 정교한 시냅스 네트워크의 발달로 이루어진다 / 태아의 두뇌 계발을 위한 태중 환경 / 태아에게도, 임신부에게도 좋은 영양소 / 두뇌 계발에 도움이 되는 태교법 / 태아에게도, 임신부에게도 적이 되는 기호식품
03 두뇌를 발달시키는 육아 로드맵
1단계: 0~3세 / 2단계: 3~6세 / 3단계: 6~12세 / 4단계: 12~15세

PART 2 잠자는 아이의 뇌를 깨우는 특별한 방법이 있다
01 성적을 올려주는 수면의 힘
공부에 좋은 뇌파 / 충분한 수면은 공부의 알파와 오메가. 성공하기 위해서는 4락 8당해야
02 성적을 올려주는 또 다른 힘
감정의 뇌를 잘 다스리면 공부를 잘한다 / 자신감은 뇌의 흐름을 원활하게 한다 / 무엇이든 잘할 수 있다는 긍정적인 아이가 공부를 잘한다 / 좋아하는 취미 생활은 학습 효과를 높인다 : 즐겁게 공부하면 공부가 잘된다
03 뇌를 움직이는 특별한 공부법
5분을 미끼로 더 큰 고기를 낚아라 : 집중력을 높여주는 5분 공부법 / 강제 교육은 공부에 싫증을 느끼게 하며 자기주도학습을 못 하게 한다 / 즐거운 마음으로 공부해야 동기와 기억력이 올라가 자기주도학습이 가능해진다 / 감정 표현을 억제하지 말고 잘해야 기억력이 올라간다 / 동기 유발을 시키면 학습 효과가 놀랄 정도로 높아진다 / 기억을 오랫동안 유지하는 10가지 방법 / 너무 일찍, 많이 가르치지 않는다 : 선행 교육과 양적 교육은 아이 뇌 손상의 주범 / 아이의 귀중한 뇌 발달을 방해하는 스마트폰 사용과 전자파 노출을 줄이지 않으면 아이의 기억력, 창의력은 없다

PART 3 두뇌의 힘을 강하게 하는 방법은 아이 안에 있다
01 아이의 두뇌는 즐겁고 낙관적이어야 최고로 발휘된다
적극적 사고를 키워라 / 스트레스는 뇌 건강과 공부의 적 / 뇌 자극과 훈련은 두뇌 발달의 필수 에너지 / 공부는 놀이처럼 재미있게 해야 잘된다 : 숲에서의 놀이는 기억력, 창의력을 증가시킨다 / 책을 읽고, 써보는 것은 뇌 발달에 가장 좋다
02 건강한 정신으로 두뇌를 튼튼하게
아이 스스로 시간을 관리하게 하라 / 지나친 꾸중이나 날카로운 비판은 금물 : 다른 아이와 비교하지 마라 / 인생에서 참다운 승리를 가르쳐라 / 감정 표현을 잘하느 아이가 똑똑하다 / 딸은 아빠가 키워라
03 성장기에 필요한 두뇌 훈련법
우뇌를 발달시키는 전뇌 훈련법 / 두뇌를 발달시키는 손 기술 / 계획 습관은 공부의 뇌와 감정의 뇌를 동시에 발달시킨다 / 글쓰기는 생각을 정리해 준다

PART 4 누구나 아인슈타인이 될 수 있다
01 창의력이란 무엇인가
공상이나 엉뚱한 생각도 창의력이다 / 우리 아이의 창의력은 과연 어느 정도 될까? / 창의력에 독이 되는 강제교육 / 높은 천장이 있는 교실에서 공부하는 창의력이 올라간다 / 자연 속에서 놀며 학습하고 산책하면 창의력이 올라간다
02 창의성을 길러주는 교육법
부모의 창의력이 아이의 창의력을 키운다 / 창의력을 키워 주는 동화책 / 창의력 훈련

PART 5 우리 아이 뇌가 좋아지게 하는 음식이 있다
01 아침밥으로 몸도 튼튼
아침 식사를 거르면? / 아침밥을 꼭 먹어야만 하는 이유
02 고른 영양소로 뇌가 튼튼
뇌의 에너지원 당, 신경전달물질 원료 단백질 / 지방은 뇌 건강 유지에 필수 / 뇌에 좋은 성분 항산화 비타민 : 권장량 정도 섭취로 충분 / DHA, BT-11의 두뇌 효과

부록 특별한 내 아이를 위한 최고의 육아법
1. 게임 중독에 빠진 아이 : 문명의 이기가 뇌를 위협
2. 하는 일마다 늑장 부리는 아이
3. 과외에 중독된 아이
4. 벌을 줄 때는 이렇게
5. 얼굴을 씰룩거리는 아이
6. 산만한 아이
7. 행동장애가 있는 아이
8. 발달장애와 자폐증
9. 잇몸질환 산모는 조산할 수도 있다
10. 유아 돌연사 증후군(SIDS)
11. 아기를 낳으면 산모의 머리가 좋아진다
12. 우리 아이 머리 흔들면 뇌 손상 올 수도 있다