ÄÜÅÙÃ÷ »ó¼¼º¸±â
ÇÏ·ç 10ºÐ ¾ö¸¶ÀÇ Àι®ÇÐ ½À°ü


ÇÏ·ç 10ºÐ ¾ö¸¶ÀÇ Àι®ÇÐ ½À°ü

ÇÏ·ç 10ºÐ ¾ö¸¶ÀÇ Àι®ÇÐ ½À°ü

<ÇѱÍÀº> Àú | ¿¹´ãfriend

Ãâ°£ÀÏ
2016-03-15
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
ePub
¿ë·®
27 M
Áö¿ø±â±â
PC½º¸¶Æ®ÆùÅÂºí¸´PC
ÇöȲ
½Åû °Ç¼ö : 0 °Ç
°£·« ½Åû ¸Þ¼¼Áö
ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³
ÀúÀÚ ¼Ò°³
¸ñÂ÷
ÇÑÁÙ¼­Æò

ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³

³ª´Â °ú¿¬ »ý°¢ÇÏ´Â ¾ö¸¶Àϱî?
¾ö¸¶¿¡°Ô Áö±Ý ÇÊ¿äÇÑ °Ç, »ý°¢ÇÏ´Â ÈûÀ» ±æ·¯ÁÖ´Â Àι®ÇÐÀÌ´Ù

¾ÆÀÌ ±³À° ¹®Á¦·Î Èçµé¸± ¶§, Àι®ÇÐÀÌ ¸¶À½ÀÇ ±âµÕÀÌ µÇ¾îÁØ´Ù

¾ÆÀÌ°¡ °øºÎ¸¦ Çϴ°¡ ½Í¾ú´Âµ¥ ¶Ç ½º¸¶Æ®Æù »ï¸Å°æÀÌ´Ù. È£µÇ°Ô ¾ß´ÜÃijõ°í ¡®Ãæ°Ý ¸ÔÀ¸¸é ¾î¶±ÇÏÁö¡¯ ÁüÁþ ¹Ì¾ÈÇÑ ¸¶À½À¸·Î µ¹¾Æ¼­¸é µÚ¿¡¼­ ¸»ÇÑ´Ù. ¡°¾ö¸¶, ³ª ÀÌÁ¦ Àß°Ô.¡± ¡®³» ¾ÆÀ̵µ Àú·±µ¥¡¯ °ø°¨ °¡´Â ¾ö¸¶µéÀÌ ¸¹À» °ÍÀÌ´Ù. ¾ÆÀÌ´Â Àý´ë ³» ¶æ´ë·Î µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ ¿¡ÇǼҵåó·³ ÇѱÍÀº ±³¼öµµ ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì¸é¼­ ±æÀ» ÀÒ´Â ¼ø°£µéÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. ±×·¯³ª ¡®»ç¶÷¡¯À» »ý°¢ÇÏ´Â Àι®ÇÐÀÚÀÌ´Ù º¸´Ï ±× °íºñ °íºñ¸¶´Ù Àß °ßµ®¿Ã ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÀúÀÚ´Â ¸»ÇÑ´Ù. ¸¶À½¿¡ Àι®ÇÐÀ̶ó´Â ±âµÕÀÌ ¾øÀ¸¸é ¾ÆÀÌ ±³À° ¹®Á¦·Î ´Ã Èçµé¸± ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù°í. ¡¶ÇÏ·ç 10ºÐ ¾ö¸¶ÀÇ Àι®ÇÐ ½À°ü¡·Àº ¾ÆÀÌ¿Í ÀڽŠ¸ðµÎ Àß ¼ºÀåÇÏ°í ½ÍÀº ¾ö¸¶µé¿¡°Ô ÇÏ·ç 10ºÐÀÌ¶óµµ Àι®ÇÐÀ» ÇÏ´Â ½À°üÀ» °¡Á®º¸±æ ±ÇÇϴ åÀÌ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

°æ»ó´ëÇб³ ±¹¾î±³À°°ú ±³¼ö·Î ¹®ÇÐÀ» °¡¸£Ä¡´Â ±×³à´Â, Çлý »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾î¸¥µéµµ ¹®ÇÐÀ» °¡±îÀÌ ÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù. 20¼¼±â¿¡ ÇÑ ½ÃÀÎÀº ¡°¸ðµÎ º´µé¾úÁö¸¸ ¾Æ¹«µµ ¾ÆÇÁÁö ¾Ê¾Ò´Ù.¡±¶ó°í ÇßÁö¸¸, 21¼¼±â¿£ ¡°¾Æ¹«µµ º´µéÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ¸ðµÎµé ¾ÆÇÁ´Ù.¡±¶ó°í ±×³à´Â Áø´ÜÇÑ´Ù. ÀÌ È¯ºÎ°¡ ¾ø´Â ¾ÆÇÄ¿¡ °¥ÇǸ¦ ÀâÀ» ¼ö ¾ø´Â Ä¡À¯ÀÇ ½Ã°£¸¸ÀÌ È带 ¶§, ¹®ÇÐÀÌ »îÀÇ ³ªÄ§¹ÝÀÌ µÇ¾îÁÙ ¼ö ÀÖ ´Ù°í ±×³à´Â »ý°¢ÇÑ´Ù. ±×¸®°í 21¼¼±â ¹®ÇÐÀÇ ¼Ò¸íÀº Ä¡À¯¿¡ ÀÖ´Ù°í ¹Ï´Â´Ù.

¼¼»ó ´ëºÎºÐÀÇ ÀÏÀ» Ã¥, ¿µÈ­, µå¶ó¸¶, À½¾ÇÀ¸·Î ¹è¿ü´Ù. ¸¶Èç ÁîÀ½ºÎÅÍ ±× ¹è¿ì°í ÀÍÈù °ÍÀ» ¸ö¼Ò ½ÇÇèÇϸ鼭 Àι®ÇÐÀÇ À§·ÂÀ» ½Ç°¨ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àι®ÇÐÀ¸·Î »ç¶û»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó À°¾Æ, Á÷Àå»ýÈ°, µ· ¾²±â³ª ¼îÇÎ, ½ÉÁö¾î °ÅÀý±îÁöµµ ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹Ï´Â Àι®ÇÐ °ú°ÝÁÖÀÇÀÚÀÌ´Ù. °¨¼º¸¸ ÀÖÀ¸¸é ´Ä¾îµµ ±×³É ´Ä´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó°í ¹Ï´Â °¨¼º ³«°üÁÖÀÇÀÚÀ̸ç, ÇູÇÏÁö¸¸ ÀÌ ÇູÀÌ ³¸¼³¾î¼­ ´õ ½ÅÀÌ ³ª´Â ÇູÀüÇâÀÚÀÌ´Ù. ±× ¿Ü °íµ¶´É·ÂÀÚ, ·Ñ¶û ¹Ù¸£Æ® ½ÅºÀÀÚ, ÀÛ°¡ ³ëÈñ°æó·³ ¾²°í ½Í¾ú´ø Àι®ÇÐÀÚÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.

2009³âºÎÅÍ 2010³â±îÁö KBS ÁøÁÖ ¶óµð¿À¿¡¼­ ¡®Ã¥ Å׶óÇÇ¡¯(bibliotherapy) Äڳʸ¦ ÁøÇàÇß´Ù. Ã¥À» ÅëÇØ ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀ» º¸»ìÇÇ´Â °úÁ¤°ú ¹æ¹ýÀ» À̾߱âÇÏ´Â °ÍÀ̾ú´Ù. ±×³à´Â ÀÌ ½Ã°£À» °ÅÄ¡¸é¼­ Ã¥ÀÌ ¾ó¸¶³ª ¾ÈÀüÇÏ¸ç ¶Ç Àº¹ÐÇÑ Ä¡À¯Á¦ÀÎÁö ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. À̾î 2010³â ÇϹݱ⿡´Â À̺°ÇÑ ¿©ÀÚÀÇ Ä¡À¯ °úÁ¤À» ´ãÀº ¡®¹®ÇÐÄ¡·áÀÇ (ºÒ)°¡´É¼º¡¯¿¡ ´ëÇÑ ³í¹®À» ¹ßÇ¥Çß´Ù. ¿µÈ­¸¦ ÅëÇÑ À§·Î¿Í ÀÌÇØÀÇ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ´ãÀº ¿¡¼¼ÀÌ ¡ºÀÌÅä·Ï ¿µÈ­ °°Àº ´ç½Å¡»À» Æì³ÂÀ¸¸ç, ±× ¿Ü Àú¼­·Î ¡ºÀ̺° ¸®ºä¡»°¡ ÀÖ´Ù

¸ñÂ÷

ÇÁ·Ñ·Î±×_ ¾ö¸¶¿¡°Ô Àι®ÇÐÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼ø°£

1ºÎ. °øºÎ°¡ ´Ù´Â ¾Æ´Ñµ¥, Âü¡¦
ÁøÂ¥ ÁÖÀÔ½Ä ±³À°Àº ÀáÀÚ¸®¿¡¼­
°øÀÚµµ Á¦ ÀÚ½ÄÀº ¸ø °¡¸£ÃÆ´Ù
¼­¿ï´ë¶ó´Ï, ¾Æµé¾Æ
³ªµµ Àϵî ÄÞÇ÷º½º ¾ö¸¶¿´´Ù
¾ÆÀÌ°¡ °øºÎÇÒ ¶§ ¹æÇØÇÒ ÁÙ ¾Æ´Â ¾ö¸¶
³»±â·Î Á¡¼ö¸¦ ÃÊ¿ùÇß´Ù
ÁøÁ¤ÇÑ »ó·ùÃþÀ¸·Î Å°¿ì°í ½Í´Ù¸é
¾ÆÁ÷µµ ½ÃÇè Ä¡´Â ²ÞÀ» ²Û´Ù
³í¼ú ±³À°º¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀº?

2ºÎ. ¾ö¸¶°¡ °¡Àå ¾ÆÇ ¸», ¡°¾ö¸¶ ¹Ì¾ÈÇØ.¡±
¾ÕÀ¸·Î´Â ÂøÇÑ ¾ÆµéÀÌ µÉ°Ô¿ä
¶§·Î´Â ±Ø·ÄÇÑ ÅõÀïÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
¾ÆÀÌ°¡ ³ª¸¦ ¹ÌÄ¡°Ô ÇÒ ¶§
ÀÌÁߺÎÁ¤ÇÏ´Â ¾Æµé°ú ÀÌÁß±¸¼ÓÇÏ´Â ¾ö¸¶
¾ÆÀÌ°¡ »ì¾Æ°¥ 2030³â
¸ðµç ¾ö¸¶´Â ¹æÇÐÀÌ µÎ·Æ´Ù
¾ö¸¶ÀÇ ·¹Å丯, ÀܼҸ®´Â µü ¹Ý¸¸
°íÂ÷¿øÀû »ó»ó·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇØ
¸ùÅ×´ºµµ ¾î·Æ´Ù Çß´Ù

3ºÎ. ¾ÆÀÌ¿¡°Ô¼­ ÁÂÀý°¨ÀÇ ±âȸ¸¦ »©¾ÑÁö ¸»ÀÚ
¾ö¸¶´Â ÀÚ»ìÇÒ °Å¾ß?
ÀûÀýÇÑ Á¤µµÀÇ ÁÂÀý°¨
È­¸¦ ³»´Â ¾ö¸¶´Â ³× ¹ø ±«·Ó´Ù
À̼ºÀû ¾ö¸¶¶ó´Â ½ÅÈ­
¡®Àå±×·¡¡¯ÀÇ ¼ºÀå ºñ°áÀº ¸Û ¶§¸®±â¿´´Ù
ÀÎÁõ»çÁø º¸³»ÁÙ°Ô¿ä
¾ÆÀÌ¿¡°Ô °áÇÌÀ» ¼±¹°ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù
½ºÅ©¸²ÇÁ¸® ºÎ¸ð¶ó°í?
¾Æµé¿¡°Ô ÁÖ´Â ÆíÁö

4ºÎ. ³Ê¹« ÂøÇÑ ¾ÆÀÌ´Â ¿Ü·Î¿î ¾î¸¥ÀÌ µÈ´Ù
¹ÝÇ׿¡µµ ÀÇ¿¬ÇÑ ¾ö¸¶
¿øÇÏ´Â °ÍÀ» µå·¯³»Áö ¾Ê´Â ¾ÆÀÌ´Â À§Å·ӴÙ
¾ö¸¶¸¦ À§·ÎÇß´ø ¾ÆÀÌ
¾ÆÀÌ°¡ ÁØ »ýÀϼ±¹°
»ç¶ûÇÏ´Â ´É·Â
³ª»Û ¾ÖÀκ¸´Ù ´õ Áöµ¶ÇÑ
¾ÆÀÌÀÇ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¸»¸®´Â ÀÌÀ¯
ÀÚ½ÅÀÇ ¿¬´ë±â¸¦ ½áº¸´Â °Í
³ª»Û µþÀÌ µÅ¼­ ±â»¼´Ù

5ºÎ. Ã¥ Àд ¾ö¸¶´Â À§ÇèÇÏ´Ù
ÀÌ»óÇÑ ¾ö¸¶¿Í âÀÇÀûÀÎ ¾ÆÀÌ
¡°¾ö¸¶´Â ³Ê¸¦ ¹Ï¾î¡±¶ó´Â ¸»ÀÇ ÇÔÁ¤
Â¥ÁõÀº Á¤¼­Àû ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀ
ÀÚ¾Æ°í°¥Àº ¾ÆÀÌ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¾ö¸¶¿¡°Ô ¿À´Â °Í
¾ö¸¶´Â ¿ªÇÒÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á¸Àç¿©¾ß ÇÑ´Ù
¾ÆÀÌÀÇ ±â¾ïÀ» ÆíÁýÇØÁÖÀÚ
¾ö¸¶-¿©ÀÚ¶ó´Â Á¸Àç
¾ö¸¶ÀÇ À¯¼­
¾ÆÀÌ°¡ ½º¹« »ìÀÌ µÇ¸é

6ºÎ. ¾ö¸¶¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °Ç ÀÚÁ¸½ÉÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚÁ¸°¨
È£¸£¸óÀÌ ¿äµ¿Ä¥ ¶§
¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÀÚÁ¸½É »óÇÏÁö ¸»ÀÚ
ÀϱâÀåÀ» µéÅ°´Ù
µÎ ½Ã°£ ±â´Ù·Á ÇÑ °Ç Çß´Ù
Á¸°æÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »óÈ£ÀÎÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
¿Ïº®ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ÁÁÀº ¾ö¸¶°¡ µÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù
³» ¾ÆÀ̵µ 80¼¼°¡ µÈ´Ù
³Ê´Â ¡®³ë ¶¯Å¥¡¯, ³ª´Â ¡®¶¯Å¥¡¯
¾î´À ³¯, ¿¡ÇÇÆÄ´Ï

¿¡Çʷα×_ ¾ö¸¶´Â Èûµé´Ù, ±×·¯³ª ±× ÈûµêÀ» À̱æ Èûµµ ÀÖ´Ù