¡°¸¶À½¸ÔÀº ´ë·Î, ÀÌ ¼¼»óÀ» »ì¾Æ°¡°Ô ÇÏ´Â Èû!¡±
¡®±àÁ¤¿¡³ÊÁö¡¯·Î ¹«ÀåÇÑ ÀλýÀÇ ¸àÅä 33ÀÎ, ±×µéÀÌ µé·ÁÁÖ´Â ¡®µµÀü°ú ¼º°ø¡¯ÀÇ À̾߱â!
¹®¸íÀÇ ¹ß´Þ·Î ¿ì¸®ÀÇ »îÀº ´õÇÒ ³ªÀ§ ¾øÀÌ Æí¾ÈÇØÁ³Áö¸¸ ±×¸¸Å ÀÏ»óÀº Áö·çÇØÁ³°í »ç¶÷µéÀº Á¡Á¡ ³ª¾àÇØÁ® °£´Ù. ±×·± ±î´ß¿¡ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ Èû°Ü¿î »óȲÀ» ¸ÂÀÌÇÏ°Ô µÇ¸é Å« ºÒÇàÀÌ ´ÚÄ£ °Íó·³ ´À³¢±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ¼º°øÀº ´Ã ¿ä¿øÇØ º¸ÀÌ°í ÇູÇÑ »îÀº ¸Ö¸® ÀÖ´Â °Í¸¸ °°´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¾î¶»°Ô Çؾ߸¸ ²Þ°ú ¸ñÇ¥¸¦ ¼ºÃëÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î? ÀÌ Èû°Ü¿î ¼¼»ó¿¡¼ ¹Ð·Á¿À´Â ³°üÀ» Æĵµ¸¦ À̰ܳ»°í ´«ºÎ½Å Èñ¸Á°ú ÇູÀ¸·Î °¡µæÇÑ »îÀ» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?
¿©±â °¢ÀÚÀÇ ºÐ¾ß¿¡¼ ³ª¸§´ë·Î ¼º°øÀ» °ÅµÐ 33ÀÎÀÇ ¸àÅä°¡ ÀÖ´Ù. ¼ö¸¹Àº ³°üÀ» ±Øº¹ÇÏ°í ³¡³» ÇູÇÑ »îÀ» ¼ºÃëÇÑ ±×µé¸¸ÀÇ Æ¯º°ÇÑ ºñ°áÀº °ú¿¬ ¹«¾ùÀϱî. Ã¥ ¡º±àÁ¤¿¡³ÊÁö¡»´Â ¼º°øÀ» °Å¸ÓÁã±â À§ÇØ ¹Ýµå½Ã °®Ãç¾ß ÇÒ ÀÚ¼¼ ¡®±àÁ¤¡¯ÀÇ ÈûÀÌ ¾ó¸¶³ª À§·ÂÀûÀÎÁö¸¦ ´Ù¾çÇÑ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ÅëÇØ µé·ÁÁØ´Ù.
1 ±àÁ¤
±Ç ¼± º¹ : Áö¿¡½ºµ¥ÀÌŸ¢ß¡¤µµ¼ÃâÆÇ Çູ¿¡³ÊÁö ´ëÇ¥ÀÌ»ç
±àÁ¤ ¹ÙÀÌ·¯½º(Positive Virus) 10
±è ¿µ ö : µ¿È¼¼»ó¿¡µàÄÚ ´ëÇ¥ÀÌ»ç
µ¿È¼¼»óÀ» ²Þ²Ù´Â ±â¾÷ 26
±è ±Ù È : »ç´Ü¹ýÀÎ ¿©¼ºÀÚ¿ø±Ý°í ÀÌ»çÀå
¿©¼ºÀÇ °æÁ¦·Â Çâ»óÀ» À§ÇÑ Á¦3ÀÇ ¿©¼º¿îµ¿°¡ 38
À¯ Á¾ ±¹ : ¼Ö·Î¸ó»ê¾÷¢ß ´ëÇ¥ÀÌ»ç
°í³À» µó°í ¼º°ø º¥Ã³±â¾÷ÀÎÀ¸·Î ¿ì¶Ò ¼´Ù 50
±è ÇÑ ¼º : ¿ÀÄÉÀ̵θ®ÀηÂ(ÁÖ) ´ëÇ¥
ÇÏ·ç ÀÏÀÚ¸® »îÀÇ µµÀü 62
ÀÌ Á¤ º¹ : ½ê¹Ì¶óÀÌÆà ºÎ»çÀå
Æò»ý±³À°ÀÌ ³ëÈÄ »îÀÇ Áú¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ 78
ÀÓ ÈÖ ·æ : ¹é¸²»ýŹ®È¿¬±¸¼Ò ´ëÇ¥
ÀÚ¿¬ÀÇ ¹ß°ß 92
2 ¼º°ø
¿ø À¯ ö : ±¹È¸ÀÇ¿ø¡¤»õ´©¸®´ç ¿ø³»´ëÇ¥
µµÀüÀ» ²Þ²Ù¶ó 110
±è »ó ¸é : ÀÚÈÀüÀÚ¢ß È¸Àå
°í»ý ³¡¿¡ ³«ÀÌ ¿Â´Ù 122
±è ¿µ ¼® : ±³À°ÇàÁ¤°ø¹«¿ø
ÇູÀº ½º½º·Î ¸¸µé¾î °¡´Â °Í 136
¹æ ¼ø ±Ø : BS ÄÁ¼³Æà ´ëÇ¥
À§±â´Â °ð ±âȸ´Ù 150
º¯ ÇØ ¿µ : À°±º Á¦ 39»ç´Ü Çϵ¿´ë´ëÀå
ûÃáµéÀÌ¿©, ±º´ë °Ì¸ÔÁö ¸»¶ó! 160
À± °© È£ : ºÎ»ê¿Ü±¹¾î´ëÇб³ »ó°æ´ëÇÐ e:ºñÁî´Ï½ºÇаú ±³¼ö
³ª¸¦ À̲ô´Â ¿øÄ¢ 172
ÀÌ Ã¶ Èñ : IBK ±â¾÷ÀºÇà ÁöÁ¡Àå
Æ÷±âÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ±æÀº ³¡³ªÁö ¾Ê´Â´Ù 182
3 ±â»Ý
°û ±Ô Åà : Àü ¼¿ïÁö¹æ°ËÂûû ºÎÀå°Ë»ç
»õ·Î¿î ¶ô(Õ¥)À» ã¾Æ¼ 196
¿À °æ ÀÚ : (ÁÖ)ÇÁ¸®Áò ÀÎÅͳ»¼Å³Î »ç³»°»ç
1¿øÂ¥¸® µµÈÁö Àå»ç¿¡¼ ¾ï´ë ¿¬ºÀÀÇ ÁÖÀΰøÀ¸·Î 210
ÀÌ º´ Èñ : ´õǪ·ç¿µ³óÁ¶ÇÕ¹ýÀÎ ´ëÇ¥ÀÌ»ç
³» Áý Áþ±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® : Àü¿øÁÖÅà 226
±è ¼± ȯ : µÐ»ê¿¬¼¼±³À°¿øÀå
°øȲÀå¾Ö, Å« °íÅëÀÌ ³ª¿¡°Ô ÇູÀÌ µÇ´Ù 242
¹Ú »ó À¶ : ¹ý¹«¹ýÀÎ(À¯) ÇÑ°á º¯È£»ç
°æÂû ÅðÁ÷ ÈÄ 1³âÀ» µ¹ÀÌÄÑ º¸´Ï 254
½Â ¿ø È« : È£Áֽõå´Ï ÇÑÀÎȸÀå
»õ·Î¿î ±âȸÀÇ ³ª¶ó, È£ÁÖ¿¡¼ÀÇ ²Þ°ú µµÀü 264
4 Çູ
°í ÇÊ °æ : (»ç)¿ª¸® ¿ª¼úÇùȸ ÇмúÀ§¿øÀå
»ç¶ûÀÇ ½Çõ 278
±è Èñ Á¤ : (»ç)¿øÄÚ¸®¾Æ ÀÌ»çÀå
¶ß°Å¿î »îÀÌ ¿À´Ãµµ ³ª¸¦ À¯È¤ÇÑ´Ù 292
¹é ³² ¼± : ÀÌ´ë¿©¼º¾Ïº´¿ø ¿øÀå
Ä«¸£Æä µð¿¥(Carpe diem)! 308
±Ç ¼ø È : ¿ôÀ½Ä¡·á °»ç
³» »îÀÇ ¹«Áö°³ 320
±è ¿ë ¹ü : Èñ¸Á°Ç°°ü¸®±³À°¿ø ¿øÀå
ÇÔ²² ½ÇõÇÏ´Â Èñ¸ÁÀÇ Àü·É»ç°¡ µÇ°í ½Í´Ù 332
Àå ÇÑ ¼º : °øÀÎȸ°è»ç, ¼¼¹«»ç
°áÇÌÀº ¿¡³ÊÁö´Ù 344
5 Èñ¸Á
Á¤ ±¤ ¼· : ¼Ò¼³°¡
³» »îÀÇ ÁÖÀÎÀÌ µÇ¾î 356
¹é Å ¼÷ : ºÎ¸ð±³À°Àü¹®°¡
±àÁ¤ Ç¥ÇöÀº °ð ÇູÀÌ´Ù 370
¹é À± °ü : Çѱ¹±ÝÇü±â¼ú»çȸ ¼öµµ±ÇÁöºÎ ºÎÁöºÎÀå
°£ÀýÇÑ ²Þ ¸¸µé±â 382
¾ç Àç °Ç : »ç¶ûÀÇ ºû ±³È¸ ´çȸÀå
»õ·Î¿î »îÀ» »ì°í ÀÖ½À´Ï´Ù 392
³² Áö ¿¬ : ½Ì±Ûº¡±Û ±Û·Î¹ú ºñÀü¿¬±¸¼Ò ¼ÒÀå
Èñ¸Á, ÇູÀÇ Àü·É»ç 404
Á¤ »ó ·¡ : ¼Ò¼³°¡
¡º¼Ò¸®¡»°¡ ź»ýÇϱâ±îÁö 416
¼Û ¿µ ±Ç : B&KÈÞ¸Õ³ë»ç¿¬±¸¿øÀå
Smart AgingÀ» À§ÇÑ Áß³âÀÇ Áغñ 428