이 책은 내적 세계를 다룬 책이다. 현대인의 내적 세계는 불안정하고 의존적이다. 그리하여 외부의 자극에 쉼 없이 흔들린다. 이 책은 주체적이고 안정적인 내적 세계를 확립하는 비결을 제시한다. 인간은 가치관과 이상향 등의 눈에 보이지 않는 정신적 재료들을 가지고 내면의 세계를 형성하며, 평생을 그 속에 갇혀서 산다. 그러나 개방적 세계를 가진 자는 내면과 외부가 혼재되어 주체성을 갖지 못하며, 외부의 자극에 무방비로 노출되어 마음의 평안을 이룰 수 없다. 이에 저자는 독특하고 주체적인 내적 세계를 건설하는 단계를 체계적으로 설명한다. 가령, 그 기본 토대로 제시된 항목들은 다음과 같다. - 먼저 마음의 벽을 세워서 자아를 보호할 것. - 마음의 문을 닫을 수 있는 주권을 행사할 것. - 분리를 통한 주체성 확립. - 무시와 망각, 거리와 시간차 등의 기법으로 내면의 안정성 확보. - 반응을 초월한 표현, 본성에 기초한 스타일. - 절대적 가치로 인한 절대적 자존감 회복.

알리는 말씀
1. 서언
너만의 세계를 가졌는가?
흔들리는 이유
자아에게는 집이 필요하다.
다름에 열광하라.
자신을 위한 전쟁
2. 마음의 벽
마음의 벽을 세워라.
벽이 주는 힘
벽은 평화다.
벽은 소통이다.
소통을 못하는 이유
문보다 벽이 먼저다.
교육의 추억
벽을 세우는 법
의식화보다 강력한 무의식화
벽의 활용법
거리를 두라.
시간차를 두라.
망각하라.
무시하라.
3. 재료
너의 것으로 세워라.
있는 것으로 하라.
너만의 것을 버리지 말라.
너 자신이 되라.
자신의 세계를 사랑하라.
진실의 힘으로 서라.
무엇으로 짓는가?
언어의 힘을 활용하라.
4. 절대성
유일성의 법칙
절대적 자부심을 가져라.
알맹이 가치를 추구하라.
비교를 벗어난 자신감
절대적 가치를 부여하라.
물건이 되지 말라.
사랑으로 가치를 확인하라.
현실을 초월한 자신감
거울이 되지 말라.
선택에 대한 자신감
부족한 그대로의 자신감
고치지 마라.
실력에서 오는 자신감
열등감은 의식의 문제다.
뻔뻔할 정도의 용기
5. 스타일과 표현
스타일과 캐릭터의 부재
삶의 창조
자신의 스타일로 하라.
편향의 미학
트렌드와 스타일을 구분하라.
스타일은 철학이다.
너만의 스타일을 찾아라.
네 세계를 표현하라.
표현은 건강이다.
표현 자체를 즐겨라.
반응보다 표현
과시 말고 표현
6. 길
너의 길을 가져라.
길이 목표보다 중요하다.
목표보다 길을 즐겨라.
길을 만날 때까지
꼭 고려해야할 것
되고픈 것, 될 수 있는 것
도전하기 전에
길에서 사람을 보라.
멈추지 말라.
길로 평가하라.
원치 않는 길을 가는 자에게
상처냐 조각이냐
위대함에는 크기가 없다.
역행하라.
7. 분리와 연합
철저히 분리되라.
분리와 자유
말의 꼬리
분리의 작업
분리는 고립이 아니다.
분리 속의 연합
세포에게서 배운다.
선택적 반응
마음의 문을 닫아라.
주체적인 교통
8. 자유
타인의 시선으로부터 자유하라.
네 감정의 주인이 되라.
우호적으로 표현하라.
네 이름은 네가 지어라.
남의 인정을 구걸하지 마라.
타인의 평가를 위에서 내려다보라.
바다를 가져라.
자만심과 자존감은 다르다.
타인의 세계를 존중하라.
이브의 법칙
자기충족이 먼저다.
공공의 선을 추구하라.
결어 - 너의 세계에 갇혀라.
판권 페이지