대한민국 밥 잘하는 요리연구가 홍신애가
가족을 위해 준비했던 365일 집밥을 그대로 재현한 책
TV 채널을 돌리다 보면 맛있는 요리를 소개하는 프로그램이 엄청 많아졌다. 그 어느 때보다 ‘미식’에 관심을 가지게 되었다. 맛있는 음식을 찾아다니는 것이 문화생활이 되어 여가 시간에 ‘맛집’을 찾아다니는 사람들도 많아졌고, 사람들이 모이면 맛있는 음식을 주제로 한바탕 토론을 벌이기도 한다. 그런데 요즘 사람들이 의외로 자주 하는 말이 있다. ‘대단한 요리 말고 제대로 된 집밥’이 그립다는 것이다. 매일 먹는 밥상의 중요성을 다시 생각하게 하는 말이다.

《홍신애의 제대로 집밥》은 tvN 〈수요미식회〉에 출연해 전문가다운 조언과 섬세한 맛 표현으로 화제가 되고 있는 요리연구가 홍신애 저자가 가족을 위해 준비했던 365일 집밥을 그대로 재현한 책이다. 맛있는 밥을 짓는 법부터 시작해, 기본 양념장과 육수, 김치, 장아찌, 과일청 만드는 법, 제철 재료로 깔끔한 맛을 낼 수 있는 32개 정식 세트, 총 127가지 메뉴들을 공개했다.

Prologue 내가 생각하는 집밥이란?

PART 1
홍신애식 집밥의 구성과 준비

홍신애식 집밥의 구성
홍신애식 계량법

기본 양념장과 육수 만들기
만능 양념 간장 / 만능 양념 된장 / 만능 흑초 고추장 / 만능 육수
저는 이 제품을 씁니다

PART 2
홍신애식 집밥의 기본

밥부터 제대로 짓기
쌀에 대해 우리가 몰랐던 것들 / 맛있는 오분도미 냄비밥 짓기
다른 도구로 밥 짓기 / 비상용 즉석밥 만들기

기본 장 & 김치 & 장아찌 만들기
두부 쌈장 / 다시마 국물김치 / 양파 김치 / 오이소박이
알배추 겉절이 / 깍두기 / 하얀 무생채 / 동치미 / 오이피클
고추 장아찌 / 무 된장 장아찌

과일청
매실청 / 오미자청 / 석류청 / 모과청

PART 3
매일 즐기는 홍신애식 집밥

봄 Spring
봄 정식 1 _간장 돼지 불고기 / 소고기 미역국 / 참나물무침 / 씀바귀 고추장무침
봄 정식 2 _매콤한 가자미찜 / 달래 두부 된장국 / 보리새우 시금치 된장국 / 보리새우 마늘종볶음
봄 정식 3 _꿀 마늘소스 전복구이 / 모둠 조개탕 / 얼큰한 재첩국 / 봄동 된장무침 / 돌미나리무침
봄 정식 4 _까나리액젓 양념 돼지 불고기 / 고추장찌개 / 달래전
봄 정식 5 _마늘 떡갈비 / 얼큰한 순두부찌개 / 도라지 오이생채
봄 정식 6 _알배기 주꾸미볶음 / 주꾸미 손질하기 / 맑은 양배춧국 / 풋마늘튀김
봄 정식 7 _양념 게장 / 꽃게 손질하기 / 감자 달걀국 / 미역 오이 초무침
홍신애가 사랑하는 것들 1 _저는 식재료 여행을 참 좋아합니다

여름 Summer
여름 정식 1 _오분도미 유부초밥 / 오분도미 누룽지 닭백숙 / 오이고추 된장박이 / 해파리냉채
여름 정식 2 _닭가슴살 불고기 / 검은콩 냉국 / 새우젓 애호박볶음
여름 정식 3 _성게알 비빔밥 / 두부 김치탕국 / 매콤한 가지볶음
여름 정식 4 _꽃등심 소금구이와 영양부추무침 / 시금치무침 / 완전 시원한 도토리무국
여름 정식 5 _흑초 고추장 제육볶음 / 감자채복음 / 오이 미역냉국
여름 정식 6 _데리야키 오징어 통구이 / 오징어 손질하기 / 매콤한 오징어볶음
돼지호박 새우젓 맑은탕 / 부드러운 진미오징어채무침
여름 정식 7 _초계탕 / 명란 달걀말이 / 무말랭이무침 / 손으로 두드려 만든 소불고기 / 버섯 소불고기
홍신애가 사랑하는 것들 2 _시장에 가자

가을 Autumn
가을 정식 1 _콩비지찌개 / 고추장 육회 / 버섯 메추리알 장조림
가을 정식 2 _한우 양지머리 사골국 / 매콤 꽃게볶음(칠리크랩) / 콩나물무침
가을 정식 3 _꽃게 된장찌개 / LA갈비 / 부추 간장양념을 곁들인 연두부 / 홈메이드 두부&두유
가을 정식 4 _간장 새우 / 소고기 뭇국 / 오징어 뭇국 / 호박고지 들깨나물 / 연근조림
가을 정식 5 _갈치조림 / 버섯 잡채 / 맑은 콩나물국
가을 정식 6 _멸치 강된장 / 자반고등어구이 / 파래무침
가을 정식 7 _규동(소고기 덮밥) / 서울식 파육개장 / 토란대 마늘볶음
홍신애가 사랑하는 것들 3 _사랑해요, 발효식품

겨울 Winter
겨울 정식 1 _삼겹살 간장찜 / 매콤한 어묵탕 / 굴무침 / 굴전 / 굴튀김 / 꼬막무침
겨울 정식 2 _수제 돈가스 / 돈가스 김치냄비 / 유부두부 미소 된장국 / 두부조림 / 갈릭 매시트포테이토
겨울 정식 3 _어깨동무 닭볶음탕 / 황태 해장국 / 콩자반 / 배추전
겨울 정식 4 _명란젓구이 / 시래기 된장국 / 견과류 멸치볶음
겨울 정식 5 _부대찌개 / 석화 한 접시 / 톳조림
겨울 정식 6 _시래기 고등어조림 / 매생이 굴국 / 매콤한 어묵볶음
겨울 정식 7 _매운 고추 닭튀김 / 홍합탕 / 김 장아찌 / 유자 도토리묵무침
홍신애가 사랑하는 것들 4 _새로운 맛을 알아가는 기쁨

PART 4
특별한 날 즐기는 홍신애식 집밥
까치 까치 설날 _이북식 호박 만두 / 배추전
소원 비는 둥근 대보름 _보름 비빔밥
생일상을 더욱 특별하게 _수삼 갈비찜 / 애호박 잡채 / 소고기 미역국
손님 초대한 날 _마늘 새우 우동 샐러드 / 꽃게찜