'KBS라디오 출발동서남북' 프로그램 〈활한방이야기〉 코너에 매주 출연했던 황만기 박사(서초 아이누리 한의원)와 함께 알아보는 생활 속 한방지식. 이 책은 방송용 대본과 자료를 토대로, 해당되는 계절별, 지역별, 신체부분별로 병증을 엄선하여 구성했다. 방송의 일회성을 감안해 독자들이 생활 속에서 보다 신속하고 편리하게 전문적인 처방을 받을 수 있도록 책으로 엮었다.

각종 의료정보에 대한 접근이 쉬워진 반면에 인터넷을 떠도는 검증되지 않고 근거 없는 떠돌이 지식들에 현혹되어 병증을 잘못 이해하고 스스로의 건강을 해치는 사례 역시, 주변에서 쉽게 찾아볼 수 있다. 더군다나 특정한 지역이나 환경에 따라서는 병원의 시설 수준이 열악하고 숙련된 의료진이 충분히 확보되어 있지 않아, 다양한 위험요소에 무방비로 노출되어 있는 경우도 비일비재하다.

때문에 이 책은 '생활 속에서의 건강 증진'을 모토로 기획되었다. 생활 속에서 쉽게 접하게 되는 일상적 병증들을 바탕으로, 현재 국민적인 관심을 받아 이슈가 되고 있는 병증들까지 담고 있다. 마치 대화를 나누듯, 쉽게 묻고, 친절한 대답을 들어보는 문답식 구성을 통해, 독자들은 저자의 방문진료를 받는 듯한 체험을 할 수 있을 것이다.

Part1 머리
Chapter 01 - 빈혈
Chapter 02 - 어지럼증
Chapter 03 - 불면증
Chapter 04 - 노인 우울증

Part2 눈
Chapter 01 - 비문증
Chapter 02 - 안구건조증
Chapter 03 - 유행성 결막염

Part3 귀, 코, 목
Chapter 01 - 코막힘 증세
Chapter 02 - 봄철 알레르기
Chapter 03 - 비염
Chapter 04 - 귀가 아픈 증세
Chapter 05 - 급성 인,후두염

Part4 피부
Chapter 01 - 다한증
Chapter 02 - 땀띠
Chapter 03 - 아토피
Chapter 04 - 입술의 일상적 관리법
Chapter 05 - 일광 화상
Chapter 06 - 동상
Chapter 07 - 대상포진

Part5 소화기관
Chapter 01 - 식중독
Chapter 02 - 기능성 소화불량
Chapter 03 - 역류성 식도염
Chapter 04 - 위염
Chapter 05 - 장염
Chapter 06 - 로타 바이러스 장염
Chapter 07 - A형 간염
Chapter 08 - B형 간염
Chapter 09 - 비브리오 패혈증
Chapter 10 - 변비

Part6 호흡기관
Chapter 01 - 기침 증세
Chapter 02 - 반복되는 재채기 증세
Chapter 03 - 독감
Chapter 04 - 폐렴
Chapter 05 - 아데노 바이러스
Chapter 06 - 천식
Chapter 07 - 결핵
Chapter 08 - 황사대처법

Part7 온몸
Chapter 01 - 고혈압
Chapter 02 - 중풍
Chapter 03 - 슈퍼 박테리아
Chapter 04 - 홍역
Chapter 05 - 유행성 발열 질환
Chapter 06 - 말라리아
Chapter 07 - 일본뇌염
Chapter 08 - 수족구병
Chapter 09 - 퇴행성 관절염
Chapter 10 - 류머티스 관절염
Chapter 11 - 만성피로 증후군
Chapter 12 - 춘곤증
Chapter 13 - 일사병과 열사병
Chapter 14 - 성장