우리의 인생에서 금전을 잃으면 조금 잃는 것이고, 명예를 잃으면 많이 잃는 것이요, 건강을 잃으면 전부를 잃는 것이라는 말이 있다. 이것은 바로 인생에서 '건강의 중요성'은 아무리 강조해도 지나칠 수 없다는 뜻이다. 체육 활동에 대한 국민들의 관심이 날로 높아지고 있으며, 실제로 참여하고자 하는 사람도 역시 증가되고 있다.