ÄÜÅÙÃ÷ »ó¼¼º¸±â
Ä«·¹À̽ÌÀÇ ±âÃÊ


Ä«·¹À̽ÌÀÇ ±âÃÊ

Ä«·¹À̽ÌÀÇ ±âÃÊ

<ÃÖ¿µ¿ø> ¿ª/<À̸ͱÙ> °¨¼ö | °ñµçº§

Ãâ°£ÀÏ
2017-01-16
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
ePub
¿ë·®
29 M
Áö¿ø±â±â
PC½º¸¶Æ®ÆùÅÂºí¸´PC
ÇöȲ
½Åû °Ç¼ö : 0 °Ç
°£·« ½Åû ¸Þ¼¼Áö
ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³
¸ñÂ÷
ÇÑÁÙ¼­Æò

ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³

´É¼÷ÇÏ°Ô ¿îÀüÇÑ´Ù´Â °Í. ºñ±³ÇÏÀÚ¸é ÀÚ½ÅÀÇ ½ÅüÀÇ ¸ðµç ±â´ÉÀ» 100% ¹ßÈÖ ÇÏ´Â ±âºÐÀϱî? Ä«·¹À̽ÌÀÇ ±âÃÊ´Â ¾ÆÁ÷Àº Áغñ´Ü°è¶ó º¼ ¼ö ÀÖ´Â Ä«·¹ÀÌ½Ì ·¹Æ÷Ã÷ÀÇ ±âº» ÀÔ¹®¼­ÀÌ´Ù. ¼­Å¶ÁÖÇàÀÇ ¸ñÇ¥´Â ºñ´Ü »¡¸® ´Þ¸®´Â °Í»Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÀÚµ¿Â÷´Â ºü¸¦¼ö·Ï ¿îÀüÀÌ Èûµé´Ù. »¡¸® ´Þ¸®´Â ¿ÍÁß¿¡µµ ÀÚµ¿Â÷¸¦ ÄÁÆ®·Ñ Çϸç ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ÆÛÆ÷¸Õ½º¸¦ ²ø¾î¿Ã¸®´Â °ÍÀÌ ¼­Å¶¿îÀüÀÇ ¸ñÇ¥¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ µå¶óÀ̺ù ±â¼úÀ» »ó¼¼È÷ Á¤¸®ÇØ ÀϹݵµ·Î¿¡¼­ ¸¶ÁÖÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â À§ÇèÇÑ ¼ø°£¿¡µµ ´ëÀÀ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¾î¿îÀüÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï ±¸¼ºÇß´Ù.

¸ñÂ÷

¼­Å¶ÁÖÇà Áغñ¿Í ±ÔÄ¢ PART 1
üÇèÁÖÇà°ú ½ºÆ÷Ã÷ ÁÖÇà
üÇèÁÖÇàÀ̶õ / ½ºÆ÷Ã÷ ÁÖÇàÀ̶õ
üÇèÁÖÇà Âü°¡¹æ¹ý°ú ¼ø¼­
üÇèÁÖÇàÀÇ Á¾·ù / Â÷·®ÀÇ »çÀüÁ¡°ËÁ¤ºñ
´çÀÏ ÁøÇà / ¼­Å¶¿¡ µµÂøÇÑ ´ÙÀ½
½ÇÁ¦ ÁÖÇà / ½ºÆä¼È ¸Þ´º
ÁغñÇØ¾ß ÇÒ Àåºñµé
ÇʼöÇ° / Ãßõ ÈÞ´ë¿ëÇ°
½ÅÈ£±â
½ÅÈ£±âÀÇ ÀǹÌ
µå¶óÀ̹ö Àåºñ
Çï¸ä / ±Û·¯ºê / ½´Áî(½Å¹ß) / ·¹ÀÌ½Ì ½´Æ® ¹× º¹Àå/
ÀÚµ¿Â÷ Àåºñ
½ÃÆ® º§Æ® / ·Ñ ¹Ù(·Ñ ÄÉÀÌÁö)

ÁÖÇàÀ» À§ÇÑ ±âÃÊÁö½Ä PART 2
ù ÁÖÇà
ÇÇÆ®ÀÎ
óÀ½ ¼­Å¶À» ÁÖÇàÇÒ °æ¿ì
È¿°úÀûÀÎ ¿¬½ÀÁÖÇà
´Þ¸®Áö ¾Ê°í ´É¼÷ÇØÁö´Â ¹æ¹ý
½ºÇÉÀ̳ª Æ®·¯ºí¿¡ ´ëÇÑ ´ëó¹ý
½ºÇÉÀ» ÇÏ°í ³ª¼­ / ¸Ó½ÅÀ¸·ÎºÎÅÍ Å»Ãâ
¸Ó½Å Æ®·¯ºíÀÌ ÀϾ¸é
»ç°í³ª Àüº¹ µÇ¾úÀ» ¶§
´Ù¸¥ Â÷¿ÍÀÇ Á¢ÃË°ú »çÈÄó¸®
¼­Å¶ »ç°íÀÇ ºÒ¹®À² !

ÁÖÇà¿¡ °üÇÑ ±âÃÊÁö½Ä PART 3
ŸÀ̾îÀÇ ±×¸³
ŸÀ̾î´Â ¸¶Âû ¹ýÄ¢¿¡ µû¸£Áö ¾Ê´Â´Ù ! / ±×¸³ÀÇ Á¤Ã¼
ŸÀ̾îÀÇ Á߿伺°ú ¸¶Âû¿ø
ŸÀ̾îÀÇ Æ¯¼º
½½¸³ ¾Þ±Û / ½½¸³À²
ÄڳʸµÀÇ ¿ªÇÐÀû ÀǹÌ
¼±È¸´Â¡¸°øÀü + ÀÚÀü¡¹¿îµ¿ / ½ºÆ¼¾î Ư¼º
Á߽ɺαÙÀ¸·ÎÀÇ Áß·® ÁýÁßÀº ¿òÁ÷ÀÓÀ» ¹ÎøÇÏ°Ô
ÇÏÁß À̵¿
¶óÀÎ Àâ±âÀÇ ¿ªÇÐÀû °íÂû
ȸÀü°ú ´ëȸÀüÀÇ ÇÑ°è¼Óµµ / ±¸°£Å¸ÀÓ ºñ±³
°¡¼Ó ±¸°£ÀÇ °íÂû / ÁøÀԺκÐÀ» ´õ »ý°¢ÇØ º¸ÀÚ

µå¶óÀ̺ùÅ×Å©´ÐÀÇ ±âº» PART 4
µå¶óÀ̺ù Æ÷Áö¼Ç
½ºÆ¼¾î¸µ ¿öÅ©
½ÃÇÁÆ® ¿öÅ©
Èú & Åä(heel & toe)
ºê·¹ÀÌÅ·
¶óÀÎ Àâ±âÀÇ ±âº»
¾Æ¿ô ÀÎ ¾Æ¿ô / ¿¬¼®À» Ÿ°í ³ÑÀ» °ÍÀΰ¡
±ä Á÷¼±±¸°£ Á÷Àü ÄÚ³ÊÀÇ Á߿伺
Ŭ¸®ÇÎ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¾îµð¿¡ µÑ °ÍÀΰ¡
½½·Î ÀÎ ÆнºÆ® ¾Æ¿ô(slow in fast out)
°¡Àå ±×¸³ÀÌ ÁÁÀº °ÍÀº ¾×¼¿À» ¾à°£ ¿­¾îµÐ ¼ø°£
ATÂ÷ÀÇ ¼­Å¶ÁÖÇà
ATÂ÷ÀÇ Á¾·ù¿Í Ư¼º / ¿ÞÂʹ߷Πºê·¹ÀÌÅ·ÇÒ ¶§ÀÇ À¯¿ë¼º
¿Þ¹ß ºê·¹ÀÌÅ· ¿¬½À / ¼¿·ºÅÍ¿Í ½ÃÇÁÆ® Æ÷Áö¼Ç
Æä´ÞÀÇ ½ÇÁ¦ ÁÖÇà

½ÇÀü µå¶óÀ̺ùÅ×Å©´ÐPART 5
¿¬¼ÓµÇ´Â ÄÚ³ÊÀÇ ¶óÀÎ Àâ±â
½ÇÀü¿¡¼­ÀÇ Ãß¿ù
½½¸³ ½ºÆ®¸²
¿þÆ®(wet) ³ë¸é
»çÀü Áغñ, ´ëÃ¥ / ¿þÆ®¿ë ¼¼ÆÃ
¿þÆ® ÄÁµð¼ÇÀÏ ¶§ÀÇ µå¶óÀ̺ù / ÇÏÀ̵å·ÎÇ÷¹ÀÌ´×
°æÇÕ°ú Áø·Î¹æÇØ

Æ©´×ÆÄÃ÷¿¡ ´ëÇÑ Áö½Ä°ú ¼¼Æà PART 6
Â÷·® Æ©´× ¼ø¼­
ºê·¹ÀÌÅ©
¼­Å¶ÁÖÇà¿¡¼­ ¿ä±¸µÇ´Â ÆÐµå ¼º´É
³ë¸Ö Æеå¿Í ½ºÆ÷Ã÷ Æеå / Æеå Á¾·ù
ŸÀ̾î Áö½Ä
ÀϹݵµ·Îµµ ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Ù°í´Â ÇÏÁö¸¸ SŸÀ̾î´Â °æ±â¿ë
ŸÀÌ¾î ¼¼ÆÃ
ÈÙ¿¡ ´ëÇÑ ±âº»Áö½Ä
±¸ÀԽÿ¡´Â Á¤Ç° ¸¶Å©¸¦ È®ÀÎÇÏÀÚ!
ÈÙ ±³È¯ È¿°ú
ÈÙ ¾ó¶óÀθÕÆ®
ÅäÀÎ(toe-in)Àº ¿ø·¡ Ä·¹ö º¸Á¤À» À§ÇÑ °ÍÀÌ´Ù
Å·ÇÉÃàÀÇ °³³ä / ¾ó¶óÀθÕÆ® Á¶Á¤
LSD(limited slip differential)¿¡ °üÇÑ Áö½Ä
µðÆÛ·»¼ÈÀÇ ÈǸ¢ÇÑ ±â´É°ú ¾àÁ¡
µðÆÛ·»¼È ÀÛµ¿¿¡ Á¦ÇÑÀ» µÐ LSD
¸¶ÂûÆÇ½Ä LSDÀÇ ÀÛµ¿¿ø¸® / LSD ¼¼ÆÃ
¼­½ºÆæ¼ÇÀÇ ¿ªÇÒ
°¢ ÆÄÃ÷ÀÇ Æ©´×
½ºÇÁ¸µ / ¼ï¾÷¼Ò¹ö / ½ºÅºô¶óÀÌÀú / ºÎ½Ã
ÇÊ·Î º¼(pillow bal1)
½ºÆ®·µ Ÿ¿ö ¹Ù
¿¡¾î·ÎÆÄÃ÷
¹öŶ ½ÃÆ®(bucket seat)
4Á¡½Ä(Ç® Çϳ׽º) ½ÃÆ® º§Æ®
ÁÁÀº ÄÁµð¼ÇÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ - ¿ÀÀÏ
¿£Áø ¿ÀÀÏ / ±â¾î ¿ÀÀÏ

ÄÚ¸®¾Æ ÀÎÅͳ»¼Å³Î ¼­Å¶(KIC)