진정한 ‘참나’를 만나 삶의 행복과 평화에 이르는 마음공부

평생 열심히 살았어도 진정한 나를 찾지 못해 삶의 마지막 순간에는 인생이 헛되다고 호소하는 사람이 많다. 이는 삶의 의미만을 찾으려 노력했을 뿐 진정한 나를 찾는 노력을 하지 않은 까닭이다. 저자는 ‘진정한 나’를 찾아 서로 교통하며, 위로할 때 상처받고 공허한 마음을 다독여 줄 수 있으며, 그래야 진정한 자유를 만끽할 수 있다고 강조한다.

들어가며 05

나는 나를 고발한다
제발 아파하지 마라 10 | 도서관 뜰에서 12 | 나, 바로보기 13 | 미개인 14 | 고백 15 | 사람 되기 어려워라 16 | 죄 17 | 집착과 사랑 18 | 용서 19 | 맨 먼저 20 | 여보 21 | 왜 아팠냐면 22 | 살았다고? 23 | 성욕이 부리는 행패 24 | 욕망에 갇힌 세상 25 | 인생 시나리오 26 | 어쩔 뻔 했나 27 | 그랬구나 28 | 아들이 어른이다 29 | 참된 즐거움 30 | 佛像 31 | 인생이라는 한 권의 책 33 | 섹스 때문에 망했다 34

나는 나를 감시한다
사는 게 무섭다 36 | 마음 다듬기 37 | 삶이라는 거? 38 | 그렇다 39 | 觀 40 | 오늘 이 순간도 41 | 고마워 42 | 부부 43 | 보이는 게 다가 아니야 44 | 팽이 45 | 각오, 다짐 46 | 베풀고 살자 속삭이는 멋진 我! 48 | 아름다운 마음 만들기 49 | 시선을 내 안으로 돌리자 50 | 일기 51 | 부탁 52 | 딸리는 이유 53 | 행복해지려면 54 | 마음공부 55 | 여자, 여자 57 | 이 我相을 어쩔거나 58 | 물러서지 않는 믿음 60 | 習, 끔찍하다 61 | 바르다는 것 63

나는 나를 위로한다
내 안의 슬픈 이를 위하여 66 | 스승, 나무 67 | 속상할 때 68 | 이럴 수가 있니 69 | 헛다리씨 70 | 아기울음 소리에 71 | 잘살고 있니? 72 | 새로운 날 73 | 매미에게 배운다 74 | 슬픈 칼 75 | 소원 76 | 왜 그러니? 77 | 영원한 오늘 78 | 의식 차원 높이기 79 | 내 차원은 어디쯤? 80 | 재밌는 세상 81 | 삶 82 | 문제 83 | 풍란을 보며 84 | 삶의 길 85 | 眞我로 살면 86 | 참사람은 88 | 부처님 법 89

나는 나를 사랑한다
眞我의 노래 92 | 님 덕분 93 | 나의 브랜드 94 | 자유인 95 | 모두는 하나 96 | 늘, 봄 97 | 봄날 오후 98 | 체험 99 | 꿈 너머 꿈 100 | 사랑 101 | 희망 102 | 승화 103 | 학교공부, 마음공부 104 | 숲, 친구들 106 | 나를 알면 살기 쉽다 108 | 자연에 답이 있다 110 | 인생의 정답 111 | 삶의 목적=인생의 목표 112 | 대신 해주지 못하는 것들 113 | 깨달음 114 | 自神 116 | 마음의 도리 118 | 자기완성(자아완성) 120 | 동상 121 | 길 위에서 122 | 오늘 하루 123 | 정글 124 | 나부터 125 | 묻다 126 | 존중스런 나(我)무(無) 127 | 스승님을 보며 128 | 마음의 묘법 129 | 아하! 마음 130 | 행복의 비밀 131 | 미래 세상 132 | 스승님 말씀 133 | 스승님, 스승님 138

글을 마치며 139

서평 - 이지인의 아포리즘 수신서(修身書) 143